《游戲力》一書摘錄：
孩子不斷需要關愛和照顧地来，就好像有一個杯子戳玫，不斷需要蓄水。
當孩子餓了未斑、累了咕宿、寂寞、傷心時蜡秽，他就需要有人照顧府阀、撫慰，就好像他那個水杯空了载城，需要加水一樣肌似。孩子的父母或者其他照料者，就是那個大蓄水池诉瓦。
每次孩子探險川队，都從蓄水池出發(fā)力细，探險結束后又回到蓄水池歇息，大人除了提供食物和撫摸外固额，安慰難過的心情眠蚂、一起玩耍、一起交流談心斗躏，都能起到蓄水的作用逝慧，例如“鏡子游戲”，大人學小嬰兒的樣子做表情啄糙、微笑笛臣，甚至咿咿呀呀，雖然簡單隧饼，但卻能加滿孩子的杯子沈堡。隨著孩子越來越大，他們的探險活動也會離我們越來越燕雁，但對于那些杯子保持蓄滿狀態(tài)的孩子诞丽，他們總能具有足夠安全的依附感。
相反拐格，那些沒有獲得安全依附感的孩子僧免，或焦慮、黏人捏浊，或退縮并自我封閉懂衩。不論在哪里，他們可能都找不到安全感金踪，即使自己最親近的人在他身旁也是如此勃痴。他們沒有信心去嘗試新事物，即使去了也可能只是魯莽行事热康，他們身上不具備真正的冒險精神，他們的杯子快要空了劣领，甚至已經(jīng)空了姐军。
在自己獨處的時候，具有安全依附感的孩子可以安慰自己尖淘，可以解決自己的情緒問題奕锌，能夠集中注意力，與同伴形成良好的聯(lián)接村生，對自己和世界有積極的看法惊暴。
杯子被蓄滿愛心、關注和安全感的那些孩子趁桃，確實是幸運兒辽话。小小的不安肄鸽，可能會讓杯中灑出一些水，難熬的一整天里也可能把杯子幾乎倒空油啤，但他們的照料者典徘，隨時都會把杯子蓄滿。等孩子長大后沿盅，只需要想想照顧自己的大人初澎，就能把杯子蓄滿损话。事實上，有安全依附感的孩子可以從朋友那里梅鹦、從生活興趣中、從掌握新知識的過程中冗锁，自己蓄滿他們的杯子齐唆。
當然，沒有誰的童年會是盡善盡美的蒿讥，每個人的安全依附感都會遭遇挑戰(zhàn)和危機蝶念。我們都有滿足不了的愿望，都有過沮喪的時刻芋绸，有時甚至會是很長一段時間媒殉。我們有時不禁懷疑，下一次的蓄杯會來自何方摔敛，我們的杯子還是空著廷蓉，空的時間太長了，長得我們已經(jīng)不相信還能有加滿的時刻马昙。
孩子在情緒激動的時候左突右奔桃犬，我知道他們是要急著要續(xù)杯，然而他們這樣做行楞，反而會將僅剩的一點點的也灑掉攒暇。有些孩子則要求杯子一定要滿滿的，發(fā)生一些雞毛蒜皮的事情也要跑到大人那兒去子房，比如不停的抱怨玩伴們這樣那樣形用，如果他們覺得被子灑出一點點，就會驚慌失措证杭。
日常生活中的不安和挫折田度，以及疾病、事故和創(chuàng)傷解愤，都會將孩子的杯子倒空镇饺。對孩子打罵、嚴加處罰或者不予理睬送讲，只會使他們的杯子空得更快奸笤。孩子本來指望我們加滿杯子惋啃，現(xiàn)在杯子反而被我們打翻在地，那么孩子會作何感想呢揭保？這只會帶給他深深的刺痛肥橙，讓他感覺被親人背叛。
如果大人用冷漠或者虐待將孩子的杯子打破秸侣，那么情況就更加糟糕存筏。杯子的裂口如果太大，就很難再往里蓄水的味榛，這時椭坚，父母就可能需要付出極大的代價，才能撫慰好這顆稚嫩卻深受傷害的心靈搏色，或者必須進行心理治療善茎。
