今天對(duì)話教練的話題很有意思,我在接納別人的時(shí)候有時(shí)候很不情愿焕济,有些事情我認(rèn)為明明就是應(yīng)該他做的,為什么他可以心安理得不做盔几,而我因?yàn)闊o(wú)奈或者其他原因不情愿的去做了晴弃。我很糾結(jié),一方面我告訴自己要接納其他人的任何行為,一方面我又接納的不是很情愿上鞠,無(wú)論是工作還是生活际邻,一旦有這種心態(tài),就會(huì)失衡芍阎,影響心情世曾、心態(tài)和做事情的態(tài)度。
教練問(wèn)我:“當(dāng)你身處這樣的場(chǎng)景的時(shí)候谴咸,你心里是什么感受轮听?”
我把我還原到場(chǎng)景中,我發(fā)現(xiàn)我期待一片祥和寿冕,我們合作共同把事情做好蕊程,夫妻也是合作,這個(gè)事情你不做就得我做驼唱,做好后大家都會(huì)開(kāi)心藻茂。我的父母就是這樣,互相吵鬧玫恳,互相扶持到現(xiàn)在辨赐,我想象的婚姻生活也是這樣的。
教練說(shuō):“這是一種家庭觀京办、婚姻觀掀序。”
對(duì)哦惭婿,仔細(xì)想來(lái)不恭,父母對(duì)我們的影響真的太大了,無(wú)形中我現(xiàn)在的為人處事像極了他們财饥,尤其是對(duì)婚姻對(duì)家庭的認(rèn)知换吧,受他們影響很大。
教練說(shuō):“我看到這是你自己的需求钥星,而不是別人需求沾瓦。”
這句話醍醐灌頂谦炒,是啊贯莺,我期待和別人一起做事情,創(chuàng)造美好的生活宁改,祥和的氛圍缕探。但是你的另外一半或者和你合作的人他們有自己的人生經(jīng)歷,怎么可能完全和你一樣呢还蹲?他們的婚姻觀和家庭觀不一定就和你完全一樣呀撕蔼。
想到這里豁鲤,我釋然我一大半。
教練繼續(xù)問(wèn)我:“你應(yīng)該怎么做呢鲸沮?”
我想了一下:“我們的目標(biāo)是一樣的,路徑不一定要完全一樣呀锅论,曲線救國(guó)也是可以的啊讼溺。我們各司其職,做好自己情愿做的事情最易。當(dāng)我想讓對(duì)方做的事情他抗拒的時(shí)候怒坯,我就停下來(lái)思考一下,這到底是誰(shuí)的需求藻懒,如果是我的剔猿,那本來(lái)就應(yīng)該我去做,而不應(yīng)該把期望寄托在別人身上嬉荆」榫矗”
如今我自己組成了新的家庭,開(kāi)始獨(dú)立工作鄙早,這是我存在的新的環(huán)境汪茧,我曾經(jīng)的認(rèn)知、思維方式可能已經(jīng)不適合現(xiàn)在的環(huán)境了限番,而我還用以前的認(rèn)知在指導(dǎo)現(xiàn)在的生活舱污,別扭的只能是自己了。
人是要往前走的弥虐,當(dāng)你覺(jué)得不對(duì)勁的時(shí)候扩灯,是你該停下來(lái)反思一下, 是不是某些思維在禁錮這你霜瘪,找到它珠插,放下它,往前走粥庄。
教練最后給我分享了一段話丧失,和我今天體會(huì)到的是一致的。