充實的一周拔嗨啊沦疾！
回武漢呆了一周，取快遞拆快遞第队，試衣服曹鸠，洗衣服，把人累夠嗆斥铺！這個過程大大削減了我買買買的欲望，物質(zhì)擁有多了確實不一定就幸福坛善，東西夠用就好晾蜘，反而覺得一身輕。
昨晚回隨州眠屎，東西特別多剔交。斷奶后功能性護膚品要安排上了，支棱起來改衩。
這次回來也要把兒子的睡覺和吃飯習(xí)慣養(yǎng)好岖常，每天帶他出門放風(fēng)3小時以上。目前一周葫督，計劃晚上十點前帶他上床竭鞍，預(yù)計十一點半前睡著板惑。零食要收起來，只給飯吃偎快。
每天拉了粑粑洗屁屁時把腿上的濕疹擦上藥冯乘，兒子的四肢濕疹太嚴(yán)重了，一定要勤保濕晒夹。
自己不改變裆馒，兒子的習(xí)慣自然難以改好。所以丐怯，自己的習(xí)慣方方面面也要改喷好。
做一個精氣神十足的女人。
首先读跷，我報名了形體訓(xùn)練打卡梗搅，也就是增加了運動，我一直都對運動有好感舔亭，從讀書時開始些膨。好處不必贅述。
第二钦铺，我?guī)Я撕荦R全的護膚品订雾，每天要踏實護膚。
第三矛洞，淡妝東西也帶回洼哎，對于我的五官，淡妝還是十分有必要的沼本。
第四噩峦，睡覺不能像之前那么晚，最近確實感到了身體的疲勞抽兆，熬夜后整個人都沒力氣识补，精神狀態(tài)也不好，什么都不做也覺得累辫红。不要用熬夜的方式抵抗衰老凭涂，悄無聲息保養(yǎng)好自己，才是對歲月的抗衡贴妻。
第五切油，每天閱讀一小時。沉迷于短視頻名惩，整個人眼神都沒光芒澎胡，更談不上氣質(zhì)有多好。閱讀的過程認知在拔高，詞匯在積累攻谁，知識面在擴大稚伍，不需要跟誰炫耀，這是自己的修煉巢株。
第六槐瑞，為家人做事兒。比如阁苞，幫老媽洗澡掃地拖地之類困檩。付出更踏實。
