今天是成長小組第三期畢業(yè)的日子须尚。我很用心的準備了活動，畢業(yè)典禮侍咱，大家在這個過程中又哭又笑耐床，很溫馨也很友愛。最后我讓大家總結(jié)分享這八次課程的收獲時楔脯，有幾位參加復(fù)訓的學員說撩轰，感覺大家的鏈接不夠，感觸沒有第一期那么深昧廷。這句話就深深的印在了我的腦子里堪嫂。
晚上回到家，我的情緒就瞬間爆發(fā)了木柬。很失落很失落皆串，整個人特別的沉重，無力眉枕。內(nèi)心出現(xiàn)了很多的自責恶复，覺得自己沒有做好，自己能力不夠速挑，同時也出現(xiàn)了指責谤牡，你們這些復(fù)訓的一點都不投入，一點都支持不到我姥宝，自己不敞開讓我怎么支持你翅萤，怎么所有的事情都變成我的責任了，接下來的路讓我怎么走……這股強烈的情緒就像一塊重重的石頭一樣壓在我的身上腊满。
晚上找咨詢師面談套么，我突然看見自己是一個非常非常重感情的人。那時在我心底跳出了一個聲音碳蛋，我很在乎每一個人胚泌，每一個人對我來說都很重要。在那一刻我突然理解了自己疮蹦。
之前我一直以為自己是自我認同不夠，別人一否定我就開始覺得自己不夠好茸炒，但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我的情緒背后真正的原因是愕乎，我太大愛了阵苇，我太在乎每一個人了，每一個人的情緒都牽動我的心感论，所以我很希望看到每一個人都是收獲滿滿的绅项。當我看到有人說沒有第一次好，感覺鏈接不深時比肄，我好擔心她們快耿，也好怕失去她們。
不再自責自己芳绩，不再指責他人掀亥，在那一刻只是去看到自己的需要，我很在乎每一個人妥色，我想要跟人有深度鏈接的需要搪花，這樣的需要，這份心底的渴望嘹害，那么鮮活的出現(xiàn)在我的身體里撮竿，感到了我自己。
在那一刻我在成長小組群里發(fā)了這樣一條信息：
今天我很失落笔呀，自己大哭了幾場幢踏，我發(fā)現(xiàn)我失落背后真正的原因是因為我太在乎每一個人了，每一個人的情緒都牽動我的心许师。突然覺得自己太大愛了房蝉，在我心底一個都不能少。遺憾的是，我這么在乎每一個人医男，這么用力的付出掏熬，但是我卻從沒表達過。
講完之后粗卜，我瞬間舒服了。
我看到自己深深的想要跟人鏈接的渴望纳击，也勇敢的表達了自己的這種渴望续扔。
其實從小到大我都很怕去在乎一個人，因為我害怕失去焕数，我害怕被拋棄纱昧。我從來都不敢肆無忌憚的去展示自己的這種在乎，去表達自己的在乎堡赔。所以我一直隱藏自己的情緒识脆，隱著，隱著，我就以為自己是一個冷漠的人灼捂，一個不太看重感情的人离例，一個在情緒上不需要依靠別人的人，一個獨立的人悉稠。
但是我忘了人還是需要活在關(guān)系中宫蛆，有人就會有關(guān)系，就會有情緒的猛，就會有期待耀盗。這樣去隱藏自己的期待很痛苦。
當我真正鏈接上我的期待卦尊，我的需要叛拷，我的渴望時，我的心一下子明亮了猫牡，知道了自己的渴望就能想很多的辦法來滿足自己的渴望胡诗。我的生命也因此而有了活力，動力淌友。
有一個故事講述一個男人在街燈下趴著尋找東西煌恢。一個路過的警察問他找什么。那個有些醉意的男人回答道：“找車鑰匙震庭」宓郑”警官就問：是在這丟的嗎？”他說：“哦器联，是在公園丟的二汛。”看到警察很困惑拨拓，他急忙解釋：“這里的光線要亮得多肴颊。”
看到這個故事可能很多人都會覺得很好笑渣磷，但是生活中大部分人在這樣進行自己的生活婿着，我們把注意力都放在了沒有辦法去滿足我們需要的這條路上面，跟我們的渴望越走越遠醋界，其實當我們傾聽自己內(nèi)心的聲音竟宋，并且解決內(nèi)心的沖突，開始關(guān)注到自己的感受和需要的時候形纺，我們才是向自己渴望的生活前進丘侠，我們才有可能重獲生活的熱情。
