成長營Day3 ?斷舍離

今日金句:自愛者人愛之

簡單版:整理書桌

2016年底知道“斷舍離”這個概念梦抢,也確實戳中了我生活中的痛點:

那些沒派上用場的東西住练,感覺每天都在角落里散發(fā)著負能量,幽怨的重復著:“放我出去……放我出去……見不到陽光送粱、活動不了身子,好難受……”掂之。

被雜物占據(jù)空間的我也很難受抗俄,更難受的是,有了小孩后打掃衛(wèi)生的變得即頻道又繁瑣世舰,收拾好了后還不一定整齊动雹。每天收拾的工作量變大,時間也變長跟压。

一切的改變是從“斷舍離”開始的

2017年一月胰蝠,我開始舍棄一些不需要的,收拾了衣柜震蒋、處理了不喜歡的衣服茸塞、轉(zhuǎn)贈了一些看過的書籍、處理了寶寶部分不太適合或者不想玩的玩具喷好、固定了物品擺放位置……說實話翔横,一年的斷舍離也還是沒有達到理想狀態(tài)。尤其在如何說服父母不要屯東西這件事上梗搅,我除了藏起來禾唁,過段時間確定他們沒發(fā)現(xiàn)少東西后再扔以外,真是毫無辦法无切。不過收獲還是有的荡短,現(xiàn)在收拾房間這個工作可以在短時間內(nèi)完成了,開心哆键。

2018掘托,繼續(xù)“斷舍離”,除了物品以外籍嘹,還有影響心情的其他方面:

1闪盔、精簡物品:做個膠囊衣櫥弯院,少卻精;生活用品泪掀,同一屬性職能的听绳,最多保留兩件。

2异赫、篩選信息:免費的不一定好椅挣,占據(jù)了時間相反劃不來。同頻大神的分享值得付出時間和金錢塔拳。不怎么看的公眾號都刪除鼠证、不喜歡的人也刪除、無聊的群都退出……

3靠抑、選擇事情:做事先滿足自己量九,再滿足他人,學會拒絕孕荠。自己都照顧不好娩鹉,是沒能力照顧他人的。不做爛好人稚伍。

4弯予、選擇朋友(今天的升級版作業(yè))

- 喜歡學習、閱讀个曙、愛分享的人

- 能看到別人閃光點的人

- 愛運動的人

- 情商高的人

- 行動能力強锈嫩、積極的人

- 比我優(yōu)秀的人


斷舍離不是簡單的扔東西,而是學會選擇垦搬,一切都以自我為中心呼寸,讓自己舒服,我們看周遭的一切才會順眼猴贰、平和




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