本文發(fā)于天天愛打痘號(hào)段化；文/天天老師
大家好逛艰，我是“打痘世家”-天天愛打痘的天天老師赛惩。關(guān)注“天天愛打痘”哀墓，戰(zhàn)痘路上不孤單。
在這個(gè)炎炎夏日很多女生都扎起了可愛的丸子頭喷兼，那臉上長滿痘痘的你是不是不得不還用頭發(fā)遮擋起來痘痘呢篮绰，這讓原本驕傲的你變得自卑，更改變了你的好心情季惯，天天老師今天就要和大家分享祛痘用什么好吠各，到底什么祛痘臀突？
用什么祛痘方法一、地瓜：胡蘿卜素贾漏、消炎候学、抗痘
地瓜是極具營養(yǎng)的食物，含有豐富beta胡蘿卜素纵散，可以強(qiáng)化皮膚的再生能力梳码，更新老舊的細(xì)胞角質(zhì)。近年又有實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)伍掀，地瓜中的胰蛋白抑制劑的成分掰茶，具有消炎抗痘的功效。
所以蜜笤，如果最近壓力大濒蒋、熬夜多的你，臉上又有長痘的苗頭時(shí)瘩例，多吃地瓜說不定可以抑制臉上災(zāi)情喔!
用什么祛痘方法二啊胶、蓮藕：凈化血液 祛痘
蓮藕除了是熱門的賀年食品，還是除痘佳品啊!坊間便有“荷蓮一身寶垛贤，秋藕最補(bǔ)人”的說法焰坪。
中醫(yī)認(rèn)為蓮藕有清熱涼血和通便利尿的作用，能加速體內(nèi)廢物排出以凈化血液聘惦，對(duì)因血熱而長“痘痘”的患者某饰，或因脾胃虛弱以至面無血色的女性，功效尤其顯著善绎。
接下來天天老師要放大招了黔漂，具體說下與蓮藕相關(guān)的美食做法：碎米蓮藕粥
材料：五常碎米150g，蓮藕1個(gè)禀酱，還可以添加適量的黑加侖
做法：準(zhǔn)備食材炬守。碎米淘洗1-2遍；蓮藕去皮剂跟，洗凈减途，蓮藕切成小塊
碎米、蓮藕塊曹洽、水相繼放入鍋中熬
小貼士：
蓮藕的利尿作用鳍置，能促進(jìn)體內(nèi)廢物快速排出借此凈化血液。生藕性寒送淆，有清熱除煩之功税产，特別適合因血熱而長“痘痘”的患者食用;煮熟后由涼變溫，有養(yǎng)胃滋陰，健脾益氣養(yǎng)血的功效辟拷，是一種很好的食補(bǔ)佳品撞羽，特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現(xiàn)為肌膚干燥梧兼、面色無華的人放吩。
每個(gè)女生都有屬于自己獨(dú)一無二的美智听，現(xiàn)在你學(xué)會(huì)了用什么祛痘是不是也可以扎起來美美的可愛丸子頭了羽杰，露出美美的臉蛋，知道了什么祛痘得你也趕緊分享給大家到底祛痘用什么好吧到推。
關(guān)于祛痘考赛，如果你想了解更多，趕快搜索“天天愛打痘”莉测，天天老師為你答疑解惑颜骤。
