如何健康素食端姚、健康運動晕粪!

1、個人介紹:大家好渐裸!我是“自律巫湘、素食、運動達人彭俊臣”昏鹃,我愿意為素食者帶來專業(yè)的營養(yǎng)知識尚氛,愿意為職場人帶來更多、更專業(yè)的運動選擇以及運動習慣的養(yǎng)成洞渤!

2阅嘶、形象照:

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3、分享主題:“如何健康素食载迄、健康運動

4奈懒、分享內容簡介:

? ? ? ? 以我和女朋友兩人,四年來素食不同階段的不同認識為主線(過去宪巨、現(xiàn)在和將來)磷杏,現(xiàn)階段---需要健康營養(yǎng)素的補充,以及運動后及時補充蛋白質和營養(yǎng)素捏卓!

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