你是否曾感到周邊的生活一團糟蹭睡,你是否曾理不清思緒,不知道一起是為了什么赶么,你很迷茫肩豁,你覺得你的人生很無奈。
或許你讀過很多文章辫呻,聽過很多課清钥,都告訴你要明確自己的目標,要知道對你來說什么是最重要的放闺,要認識到自己的優(yōu)勢祟昭。然后你明白了這些道理,卻還是沒有改變怖侦,因為你不知道如何去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢篡悟,明確你的目標〈∧疲或者說你覺得你需要一下子付出太多恰力,你不知道如何開始,你畏怯退縮拖延旗吁。
那么究竟應該怎樣踩萎,讓內(nèi)心不夠強大的我們走上不一樣的自我成長之路,我想這需要培養(yǎng)一個習慣:整理很钓。
當我們的生活一團亂麻的時候香府,我們需要用一些切實有效的微習慣來讓自己每天進步一點點董栽。
整理,就是對自己以前發(fā)生的事進行分類企孩、歸納锭碳,把屬性相同的事件、人物放在一起勿璃。讓一切變得井井有條擒抛。
每一天對前一天發(fā)生的事進行整理,看看有哪些是讓你快樂的补疑,讓你干勁十足的歧沪,讓你覺得時間過得很快的,這些事便是你應該投入的事莲组。
每一天對前一天自己接觸的人進行整理诊胞,那些是可以給自己帶來益處的、相處愉快的锹杈、性格相投的人撵孤,那些又讓自己感到緊張的,不太喜歡的人竭望,他們是怎樣的性格特質(zhì)邪码,發(fā)生了什么事讓你會出現(xiàn)這種情況。
每天都對前一天進行整理市框,將其分類歸納霞扬,確定不一樣的主題糕韧,重點記錄讓自己成長的枫振,給自己帶來正面影響的人事物。通過每天的整理你會做到心里有數(shù)萤彩,你會知道你的時間都花在哪了粪滤,發(fā)生了哪些有趣的美好的事,遇到了那些可愛雀扶、喜歡的人杖小。通過每天的整理你會對自己有一個更準確的認識,知道自己需要在哪些方面需要投入更多時間愚墓,哪些方面需要自己提高效率或是委托他人予权。
每一天的整理可以通過晨間日記的形式,在清晨還未出門的這段時間浪册,你還未忙碌于工作之中扫腺,大腦十分清醒,對昨天進行一個整理和總結(jié)村象,時間不用太長笆环,5-10分鐘即可攒至。這樣你的生活就會有一個儀式感。
除了每一天的整理之外躁劣,每一個月來一次大的整理迫吐。
整理自己的時間,回想這整個月你把時間都花在哪里账忘,每一項的內(nèi)容都花了多少時間志膀,哪一項花的時間最多,為什么鳖擒。
整理自己的知識梧却,這個月你都閱讀了哪些書籍和文章,將這些知識進行整理败去,按主題分類歸納放航。
整理自己的居所,看看有哪些是需要圆裕,哪些是不需要的广鳍,哪些是需要清洗的,哪些是需要移動的吓妆。
整理自己的成就事件赊时,你都做成了什么事,這些是給你帶來了什么行拢,你是怎么做成的祖秒。
整理自己的未完成任務,你有哪些任務還沒有完成舟奠,還缺少哪些資源竭缝,還需要多少時間。
通過整理沼瘫,一切變的井然有序抬纸,生活也呈現(xiàn)出清晰的脈絡,你的優(yōu)勢耿戚、你的喜好湿故、你的價值取向都呈現(xiàn)在其中,我想這時你不會迷茫膜蛔,你應該心里有數(shù)坛猪。