內(nèi)心的煩躁删豺，其實(shí)自己可以窺見，但是由于缺乏控制能力愧怜，正是這種可以改變的無(wú)法改變讓自己萬(wàn)分痛苦呀页，苦不堪言。
本來(lái)可以做的很好叫搁，無(wú)奈一直拖延赔桌，而且?guī)е男膽B(tài)，做什么事情總是淺嘗輒止渴逻，不會(huì)用心去想是這樣嗎疾党？為什么是這樣？還有其他需要補(bǔ)充的安肄取雪位？完全不會(huì)去深挖、研究梨撞，只是去被動(dòng)的完成雹洗，還不能稱作完成香罐，只是去拼湊了事。
其實(shí)时肿，如何改變庇茫，自己真的很清楚，道理都懂螃成，可就是跨不出這一步去改變旦签，去面對(duì)〈绾辏可能真的是因?yàn)樽约盒愿竦呐橙跄牛偸窃诙惚苁虑椋幌肴プ龅⑷ブ泵妗?/p>
如果羔巢，真的躲了倒也很好，偏偏又不甘心罩阵，又想做的更好竿秆。當(dāng)然，只是想想永脓，真正要去做的時(shí)候袍辞，又沒(méi)有勇氣、沒(méi)有毅力常摧，總是會(huì)說(shuō)：噢搅吁，時(shí)間還多，不差這一會(huì)落午』雅常或者自欺欺人，這個(gè)時(shí)間別人一定有事溃斋，過(guò)一會(huì)吧界拦，挑一個(gè)合適的時(shí)間。但是你可能沒(méi)有發(fā)現(xiàn)梗劫，永遠(yuǎn)不會(huì)有這個(gè)合適的時(shí)間享甸，別人總有自己的事情去做，你要明白梳侨，這是你的工作蛉威，你要自己去爭(zhēng)取，去協(xié)調(diào)溝通走哺。不會(huì)說(shuō)話蚯嫌，那就學(xué)習(xí)溝通的技巧啊，不知道從哪入手，那你就去學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)呀择示，不知道外面的世界束凑，那就主動(dòng)聯(lián)系去看去學(xué)習(xí)。
呆在自己的舒適區(qū)里面固然很舒服栅盲，但是這樣真的是你喜歡的嗎汪诉？要主動(dòng)思考，主動(dòng)剪菱，再主動(dòng)摩瞎。
腦子已經(jīng)僵化，要?jiǎng)悠饋?lái)孝常。
鍛煉自己的專注能力，從每次20分鐘蚓哩、半小時(shí)開始构灸，逐步增長(zhǎng)，漸漸的可以隨意進(jìn)入專注狀態(tài)岸梨。
