Day16 今日閱讀《你的水桶有多滿》P1~96頁
快樂不快樂,人的心態(tài)是關(guān)鍵姜凄。
勺子和水桶理論
? ? ? ? 我們每個(gè)人都會(huì)有一只看不見的水桶乐严,取決于別人對(duì)我們說什么和做什么杏慰,我們的水桶每時(shí)每刻都在放水和注水。當(dāng)我們的水桶注滿時(shí)誉结,我們興高采烈鹅士。當(dāng)我們的水桶放空時(shí),我們垂頭喪氣惩坑。
? ? ? ? 我們每個(gè)人還有一把看不見的勺子掉盅。當(dāng)我們用它為別人的水桶加水時(shí)一一用我們的言行增加他們的積極情感——我們也在為自己的水桶注水。但是,當(dāng)我們用這把勺子從別人的水桶里往外舀水時(shí)一一用我們的言行減少他們的積極情感時(shí)一一我們也在給自己的水桶放水以舒。
? ? ? ? 就像一只滿得外溢的水杯,一只盛滿水的水桶使我們精神抖擻趾痘、意氣風(fēng)發(fā)。水桶中的每一滴水都使我們更強(qiáng)壯稀轨,更樂觀扼脐。
? ? ? ? 但是一只空水桶卻使我們萎靡不振岸军、精疲力盡奋刽、裏足不前。正因?yàn)槿绱思柙蓿看斡腥藦奈覀兊乃巴庖ㄋ畷r(shí)佣谐,我們都會(huì)受到傷害。
? ? ? ? 因此方妖,我們每時(shí)每刻都面臨一個(gè)選擇:我們可以為各自的水桶加水狭魂,也可以從各自的水桶舀水。這是一個(gè)至關(guān)重要的選擇——它深刻地影響著我們的人際關(guān)系党觅、工作效率雌澄、健康和幸福。
? ? ? ? 今天一早出門看見藍(lán)天白云杯瞻、陽光普照镐牺,麗麗對(duì)自己說今天這么好的天氣,肯定是快樂的一天魁莉。來到公司睬涧,看見同事穿了新衣服,她告訴同事旗唁,你真適合穿黃色的裙子畦浓,顯得白皙又高挑。同事很高興检疫,麗麗自己也開心讶请,他們的水桶都滿滿的。
? ? ? ? 中午屎媳,經(jīng)理過來找麗麗問夺溢,公司合同規(guī)范怎么還沒寫好抹蚀?都兩天了,效率需要提高企垦。麗麗的水桶差點(diǎn)被舀空环壤。出來后碰見渠道部的同事,他對(duì)麗麗說钞诡,感謝這兩天幫他接待幾個(gè)客戶郑现,客戶很滿意。麗麗聽了喜笑顏開荧降,她的水桶又被填滿了接箫。
? ? ? 現(xiàn)在估計(jì)你已經(jīng)明白了,積極的生活方式以及給他人的鼓勵(lì)和贊美會(huì)給水桶里加水朵诫,這使得我們更熱情辛友,更有動(dòng)力;而消極的心態(tài)剪返,批評(píng)和打擊別人等于從水桶里往外舀水庆猫,會(huì)讓人更消極、更無精打采蚀之。
? ? ? ? 生命中的每一刻每界,都請(qǐng)為自己和他人加水 !