蝶變·每日復盤100天-Day01

想改變卻沒能對自己下狠手。

近日接觸了一個說法填物,叫“復盤”竿痰,百度仔細查了復盤的解釋,原本是棋類的術語喝滞,簡單講就是把一件事,一天的工作膏秫,或者一周右遭,一年,此刻之前的任何人事物進行原本的客觀的還原缤削,目的是通過復盤窘哈,找到下次可以做的更好的地方。怎么找亭敢?就是以目前事件的結(jié)果為起點滚婉,通過整個事情尤其是細節(jié)的回顧,找到影響結(jié)果的每一個因素帅刀,分析哪些是客觀的让腹,那些是主觀的,客觀的因素里下一次那些可以做調(diào)整扣溺,主觀的哪些可以變得更好骇窍,通過復盤,可以防止重復犯錯锥余,可以使自己在經(jīng)歷的實踐中成長進步腹纳,可以不斷的提高做事的能力。

我用剛學的這個方法論驱犹,復盤了一下我過往的工作經(jīng)歷嘲恍,頓有捶胸跺足咬牙切齒之感。太多習慣行為屢挫屢犯着绷,沒有絲毫進步而言蛔钙,還是不懂時間管理,還是瞎忙一通荠医,還是懶散隨意吁脱,還是沒有目標計劃,還是從不總結(jié)彬向,還是一天天過的如同行尸走肉兼贡,還是好也行賴也行,沒有必須要好的志氣娃胆,還是依賴著有個人幫你做這做那遍希,還是不會獨立思考,還是遇事沒有主見里烦,還是習慣聽從于別人的安排凿蒜,還是很在意別人的看法禁谦,還不是自己的內(nèi)心……

此間以前那么多毛病,今天想改废封,因為不想35歲人到中年了還一事無成州泊,晃晃蕩蕩,如果某人所說漂洋,再一晃就是40歲遥皂,再再一晃就是50歲,等那時候回頭“復盤”前半生的時候刽漂,該是想死得心都有吧演训,了了半生,無半日偷閑贝咙,也無半點成就样悟,想想那般光景,最是凄涼孤獨吧颈畸。

被呵斥了很多次乌奇,想改很多很多毛病,就是三天打魚兩天曬網(wǎng)眯娱,啥都沒堅持下來礁苗,譬如說:減肥、跑步徙缴,打網(wǎng)球试伙,早起、泡腳于样、看書疏叨、寫工作日志、攝影穿剖、喝蜂蜜……這些年這些事情都曾經(jīng)信誓旦旦的立過目標蚤蔓,下過決心,但最后都不了了之了糊余。

今天是2017.11.1日秀又,我想改變,不是我多有志氣贬芥,只是不想三十好幾的人了吐辙,還事事看人臉色,沒有自尊的被動的機械的活著蘸劈。

先默默的做個100天的計劃(2017.11.1-2018.2.8)

1昏苏、堅持睡覺前泡腳20分鐘;

2、堅持每天晚上寫日總結(jié)贤惯;

3洼专、每天見到3個朋友聊保險;

4救巷、每天新增3個陌生名單進通訊錄或微信

5壶熏、每天打20通電話句柠,邀約見面浦译。

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