全國性的降溫到達(dá)了，相同厚度的被子龄句，昨晚整個被子都沒有焐熱回论，起床的速度慢了好幾拍。從床上坐起來分歇，肚子上的肥肉明顯又有堆積傀蓉，前期健身的成果又快要消失。堅持健身的時間有三個月职抡，成果消失僚害，只用了不到兩個星期。
下個階段的各個生活都在成都繁调，于是把各種身份關(guān)系轉(zhuǎn)回了成都萨蚕。白天跑各有關(guān)部門、和各個方面的老朋友的聚會應(yīng)酬都放到了晚上蹄胰。按說健身是不能飲酒的岳遥，為了不使自己那么的無趣和掃興，還是不多不少喝了些裕寨。易胖體質(zhì)+沒有健身+大熱量攝入+飲酒浩蓉，我的體重很快回到了三個月前沒有健身的狀態(tài)。
日更是堅持了的宾袜，盡管簡書鉆的名次不像前些天每天以兩捻艳、三百名的速度往下降，但是日更的質(zhì)量庆猫，自己心里清楚：詞不達(dá)意认轨、語句不通、自說自話月培！這種低質(zhì)量的日更只能抑制寫作水平的提高嘁字。
的確恩急，家里的日子太舒服了。這段時間在找新的工作纪蜒，家人都照顧我可能會有的情緒衷恭，盡量把家里的伙食調(diào)整的很好。其實家人太低估我的心里承受能力了纯续，類似求職被拒這樣的事情随珠，自己根本不會放在心上♀恚伙食吃那么好牙丽，只能增加自己的懶惰，消耗本該擁有的危機(jī)感兔魂。
對于像我這樣意志不堅定的人來說烤芦，適當(dāng)?shù)膲毫κ欠浅１匾摹１热缯f析校，在比較遠(yuǎn)的外地開展項目构罗，每天的工作量和壓力都比較大，一個人生活智玻，反而每天都堅持健身遂唧，使自己的狀態(tài)更好，日更的材料也更有料吊奢。但是內(nèi)心的孤獨和不安定感也時時侵?jǐn)_著自己盖彭，又對家庭的溫暖非常渴望页滚。
寒流的到來使得小區(qū)門口的共享單車無論數(shù)量召边，還是種類都多了很多，出去辦事還是無條件的騎單車吧裹驰。優(yōu)哉游哉的單車實際上對經(jīng)歷健身的我們并無多大增益隧熙，只不過是聊以寬慰健身沒有達(dá)標(biāo)的心里，這種心里對進(jìn)步的傷害不亞于不健身幻林。
想明白了就要去做贞盯，家的溫暖不是不努力的借口，堅持沪饺，堅持躏敢，堅持！
