逐漸清晰的每一天徒扶，遇見(jiàn)更從容的自己盐欺！
一、3.0目標(biāo)：由每日閱讀20分鐘變成每日觀(guān)看學(xué)習(xí)視頻40分鐘并輸出
【完成情況】
8月7日——9月26日椎镣，每日閱讀紙質(zhì)書(shū)籍，
9月28日——10月23日兽赁，每日40分鐘學(xué)習(xí)視頻
從10月24日開(kāi)始至今(11月5日)兩周有所怠慢做得不夠状答。
【細(xì)數(shù)成果】
前后共閱讀了《父母的格局》、《追夢(mèng)成長(zhǎng)》刀崖、《巨嬰國(guó)》《善用時(shí)間》《高能要事》惊科、《教育學(xué)》第一第二章、《樂(lè)理》五節(jié)亮钦。雖然閱讀的書(shū)籍不多但是當(dāng)一一列出來(lái)時(shí)內(nèi)心還是非常喜悅的馆截。
《父母的格局》 8月7日——8月12日
《追夢(mèng)成長(zhǎng)》8月13日——8月26日讀完
《巨嬰國(guó)》片段，8月27蜂莉、28日
《善用時(shí)間》8月29日——9月9日
《高能要事》9月10日——9月26日
《教育學(xué)》第一第二章用了9月28日至今(11月5日)
《樂(lè)理》五節(jié)用了用了一周時(shí)間
【最大收獲】就是在效能上：每日todo列得更精準(zhǔn)蜡娶，完成得更好，反思也更清晰了映穗，不再只顧低頭趕路了翎蹈。看清混亂原因后也能有更針對(duì)性的對(duì)應(yīng)措施
【其他關(guān)注】
健康:8月7日——10月8日男公，上了9節(jié)私教課荤堪，之后運(yùn)動(dòng)主要以散步和親子羽毛球?yàn)橹鳌Ｔ缙鹨?guī)律
家庭:共同一次出游枢赔，溫州樂(lè)清鐵定溜溜
財(cái)富:財(cái)富逐漸平穩(wěn)可控澄阳，并有了小結(jié)余放入基金，近日還開(kāi)啟了每月700的定投
社交:KTV練唱踏拜、超超周莉杭州小聚碎赢、結(jié)交了路橋本地一名鋼琴老師、看了兩部電影
學(xué)習(xí):閱讀了5本書(shū)速梗，觀(guān)看了12小時(shí)的視頻肮塞，聽(tīng)了兩節(jié)風(fēng)水課，看了兩個(gè)改造視頻姻锁，參加了兩場(chǎng)鋼琴培訓(xùn)
親密:談了個(gè)對(duì)象越來(lái)越穩(wěn)定枕赵，一周至少一次見(jiàn)面
二、目標(biāo)檢視:
這次90天目標(biāo)因訂的比較單一位隶，前面進(jìn)行得都還挺順利拷窜，但到后期開(kāi)始逐漸力不從心。
反思有兩件重要但不緊急的事慢慢接近截止日期，由不緊急變成了緊急篮昧，此時(shí)因?yàn)檫m應(yīng)了之前的生活節(jié)奏和時(shí)間安排赋荆，一下子沒(méi)有把這兩件截止日期的事安排進(jìn)一天的時(shí)間中列荔，到后來(lái)只能把每日的習(xí)慣暫停咳秉。就像天氣一下子就涼了，提前沒(méi)有對(duì)衣櫥做便捷的收納昧辽，換季時(shí)沒(méi)有做好新舊衣物交替更換酵颁。打亂計(jì)劃后狈孔，略感挫敗，特別是10月24日——11月5日這兩周材义。(10月25、30嫁赏、31其掂，11月4日未閱讀)忙得有些亂了陣腳，不斷跟自己說(shuō)做好當(dāng)下潦蝇，不要急
對(duì)于有些內(nèi)容的學(xué)習(xí)比較有壓力款熬，而對(duì)有些內(nèi)容內(nèi)心就感覺(jué)無(wú)比輕松。接下來(lái)閱讀這塊可給自己多幾個(gè)選擇攘乒，根據(jù)自己的階段性狀態(tài)贤牛，讓閱讀不要停滯。
+嘉許：8月7號(hào)——10月24號(hào)閱讀都做到
-精進(jìn)：22點(diǎn)睡则酝，5點(diǎn)起;20點(diǎn)一起洗漱殉簸，9點(diǎn)上床看書(shū)
三、4.0目標(biāo)：
目標(biāo)1? 每日1小時(shí)學(xué)習(xí)并輸出(05:20——06:30)沽讹，值日當(dāng)天除外
目標(biāo)2? 每周一般卑、周日完成兩篇教案
目標(biāo)3 22點(diǎn)睡，5點(diǎn)起;20點(diǎn)一起洗漱爽雄，9點(diǎn)上床看書(shū)
想要感恩的人和事
感謝身邊人的愛(ài)與陪伴蝠检，一路走來(lái)倍感榮幸！
我要深深感恩父母挚瘟，給予了一個(gè)安穩(wěn)的生活環(huán)境
未來(lái)的打算:
繼續(xù)4.0踐行叹谁，把清單時(shí)間化，并提前部署接下來(lái)一周的安排乘盖。減少突發(fā)事件發(fā)生焰檩，生活更有序。
