五月已經(jīng)過半了，每天有早睡早起笤喳，運(yùn)動(dòng)一萬步为居，練聲音，還有思維導(dǎo)圖杀狡，每天都做到的就是前面三項(xiàng)蒙畴，收獲是心理踏實(shí)了許多不在焦慮，中途出現(xiàn)一個(gè)程咬金呜象。一個(gè)女孩子說和我耍朋友打亂了我生活膳凝，說好耍朋友又不耍了，墮落了好幾天那幾天堅(jiān)持早起恭陡，一萬步運(yùn)動(dòng)蹬音，和練聲，可是心里就是靜不下來……我看到小伙伴們每天都在進(jìn)步休玩，我在倒退心里很慌人與人的差距就是這樣慢慢拉長的著淆，所以我覺得不做最后一個(gè)奔跑的人劫狠，也不做被團(tuán)隊(duì)拋棄的人
我在時(shí)間管理最大的收獲就是有這么好的學(xué)習(xí)氣氛，就像她們說的讀大學(xué)你是壞學(xué)生進(jìn)去被氣氛熏陶你也會(huì)是好學(xué)生永部，來著里的骨子里都有想學(xué)的細(xì)胞独泞，加油吧
? ? ? ? 接下來半個(gè)月為自己細(xì)化目標(biāo)，每天目標(biāo)不達(dá)標(biāo)就不要睡覺苔埋，第二天不要吃肉只吃青菜
1.早睡早起
2學(xué)習(xí)記住五個(gè)單詞
3英語單詞背誦打卡
4讀古詩阐肤，文學(xué)習(xí)一片
5在喜馬拉雅說話一小時(shí)，（拿一本書照讀也可以）
6學(xué)習(xí)一個(gè)笑話
7轉(zhuǎn)發(fā)騰哥音頻
8每天運(yùn)動(dòng)20分鐘和一萬步
