——賀州樊登書店志愿者平子·2018.6.12(第57篇)
? ? 一個(gè)月前的今天，很奮進(jìn)地決心早上五點(diǎn)晨起梨水，實(shí)踐了一個(gè)月的早起計(jì)劃拭荤，基本情況是:五點(diǎn)起床、六點(diǎn)起床和七點(diǎn)后起床各占了三分之一的天數(shù)疫诽， 從而清晰了解自己的自律性程度舅世，未來要再接再厲！
? ? ? 楊絳先生在她的《百歲感言》中說過：
? 人壽幾何奇徒，頑鐵能煉成的精金雏亚，能有多少？但不同程度的鍛煉摩钙，必有不同程度的成績罢低；不同程度的縱欲放肆，必積下不同程度的頑劣。
? ? ? 這番話很好地解釋了网持，氣質(zhì)宜岛，是怎樣通過自律煉成的。
? ? 你是自律還是放縱功舀，都會(huì)在你的談吐萍倡、處事、舉手投足間自然顯露辟汰。
? ? ? 要修煉這樣的氣質(zhì)列敲，無論何時(shí)，都要能堅(jiān)持要求自己帖汞，而不是刻意展現(xiàn)給別人看浪耘。
? ? ? 心理學(xué)上棒口，有一個(gè)詞叫“慎獨(dú)”，意思是：
? 獨(dú)處的時(shí)候坎吻，沒有他人的干涉和監(jiān)督耘戚，憑著高度自覺谒麦，不做任何有違道德信念粱锐、做人原則的事疫衩。
? ? ? 真正高級的自律，就是要能做到慎獨(dú)翅帜。
? ? 不是把家里收拾干凈的同時(shí)，卻在離開酒店時(shí)留下一床的狼藉命满。
? ? 不管環(huán)境多么縱容你涝滴，你都要對自己有要求，保持自律的氣質(zhì)胶台。
? ? 或許它暫時(shí)不能改變你的現(xiàn)狀歼疮，但假以時(shí)日，它回饋給你的一定讓你驚喜诈唬。
? ? ? 網(wǎng)絡(luò)上看到一句話：當(dāng)你知道自己想要去哪兒韩脏，并且全力以赴奔跑的時(shí)候，全世界都會(huì)為你讓路铸磅。
? ? ? 正所謂“做到極致赡矢，清風(fēng)自來≡淖校”
? ? ? 愿每個(gè)人都能修煉出一個(gè)高度自律的自己吹散。
? ? 只有你自己可以改變自己，對的事八酒，天天做空民。
? ? ? 要想讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，就必須行動(dòng)起來羞迷，把自律死磕到底界轩。
? ? ? 否則画饥，連自己都管不住，生活憑什么優(yōu)待你浊猾？
