180102《精進》觉既，第八遍惧盹，分享框架構(gòu)思
一，順序：倒序講瞪讼。對照標靶模型钧椰，從中間的靶心，逐漸往外擴展尝艘。
二搁进，分享邏輯：黃金思維圈幔睬，WHY HOW WHAT
即：內(nèi)圈是外圈的why，外圈是內(nèi)圈的how赫模，每個圈分享一個核心點說明what
三悬赏，what框架
1狡汉，成功：什么樣的成功才有意義？屬于你的成功闽颇。
2盾戴，才能：什么是最重要的才能？努力兵多。有才和有財
3尖啡，思維：保持思維的高站位和獨立性，為降維準備剩膘。
4衅斩，學(xué)習(xí)：什么是高段位學(xué)習(xí)？構(gòu)建體系怠褐，具備實戰(zhàn)性畏梆。
5，行動：什么是最小化產(chǎn)品思維？商業(yè)層面怎么理解奠涌，個人成長層面怎么理解宪巨。
6，選擇：什么是正確的選擇溜畅？知其然捏卓，知其所以然的選擇。
7慈格，時間：需要什么樣的時間視角怠晴？具備遠期利益視角，才能容納自己從容選擇峦椰。
四龄寞，精進錦囊（具體內(nèi)容待定）
180101《精進》，第七遍汤功，讀豆瓣和得到上有關(guān)這本書的書評
收獲：
1. 來自一只特立獨行的貓的書評物邑，啟發(fā)：精進是一類人的性格屬性。
? ? 越能干滔金，越努力色解，越有錢，越上進餐茵。奮斗是一個自發(fā)的科阎，能刺激嗨點的行為。
2. 采銅老師分享如何寫書的經(jīng)驗
? ? 1）不用想著迎合讀者口味忿族，就寫讀書需要的锣笨，有時讀者也不知道自己需要什么，這時??的作用是引領(lǐng)道批。
? ? 2) ?非虛構(gòu)類好書需要什么標準错英？
? ? a. 書本身是一個自洽整體，是一個完成品隆豹。（嚴重同意Ｍ盅摇）
? ? b. 書本身要有新東西（至少一部分是新東西），能給人新啟發(fā)
? ? c. 讓讀者長期受益璃赡，滿足真實需求
? ? d. 層次要豐富判哥，耐讀，不能太單薄碉考。
? ? 3）如何讓一本書有新意塌计？
? ? a. 深挖素材源，拓展信息渠道豆励，譬如涉獵外文圖書
? ? b. 從自己的經(jīng)歷和實踐中反思總結(jié)規(guī)律（與牛人鏈接夺荒，或者復(fù)原案例）
? ? c. 舊事新說（譬如中國最大的ip瞒渠，西游記等）
? ? d. 寫書人怎么讀書？研究這本書怎么寫的技扼。把暢銷書當案例反復(fù)精讀伍玖。
171231《精進》，第七遍0%剿吻，全書感悟
經(jīng)過第五和第六遍的通讀窍箍，猶如采貝般又發(fā)現(xiàn)了一些此前忽略的或者并沒有仔細斟酌的點。愈發(fā)理解為什么一本好書要讀起碼10遍丽旅。
今天看到一句話椰棘，要想檢驗自己是否讀透一本書，就閉上眼睛想這本書榄笙。
閉上眼邪狞，讓我們一起回憶一下。
《精進》有七個圈茅撞，從最外圍到內(nèi)分別是：時間帆卓，選擇，行動米丘，學(xué)習(xí)剑令，思維，努力拄查，成功吁津。是的，經(jīng)過多次反思堕扶，我最終依然選擇這幅圖來表達我對這本書的理解碍脏。
七個層次，最能觸動我的是：
時間：避免掉進短期收益陷阱稍算，拒絕做短半衰周期的事潮酒。
選擇：重要的不是選哪個，而是弄清楚你為什么選邪蛔，選擇的背后是什么問題。
行動：最小化產(chǎn)品理念
學(xué)習(xí)：構(gòu)建——重構(gòu)自己的知識體系扎狱，并最終用于實戰(zhàn)侧到。
思維：保持思維的高站位和獨立性，關(guān)鍵時刻淤击，靠它救命匠抗。
努力：用比標準更高一點的要求指導(dǎo)自己的行動。
成功：創(chuàng)造屬于自己的成功污抬，別管這成功有多大汞贸。
171230《精進》绳军，第六遍100%，整理涉及書目和理論
一矢腻，書中提及的理論
1.林迪效應(yīng)：對于會自然消亡的事物门驾，生命每增加一天，其預(yù)期壽命就會縮短一些多柑；而對于不會自然消亡的事物奶是，生命每增加一天，則可能意味著更長的預(yù)期剩余壽命竣灌。
2.侯世達定律：實際做事花費的時間總是比預(yù)期的要長聂沙，即使預(yù)期中考慮了侯世達定律。
3.明茨伯格提出匠構(gòu)戰(zhàn)略初嘹，企業(yè)應(yīng)該一邊及汉。行動一邊形成和修正戰(zhàn)略。
4.阿瑟克拉克屯烦，克拉克三定律：如果一個年高德勛的杰出科學(xué)家說某件事情是可能的坷随，那他可能是正確的；但如果他說某件事情不可能的那他也許是非常錯誤的漫贞。
5.米奇萊斯尼克甸箱，提出學(xué)習(xí)螺旋模型：創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)是想象，創(chuàng)造迅脐，游戲芍殖，分享，反思和想象的螺旋式循環(huán)谴蔑。
6.證實偏見：人一旦形成對某個問題的看法豌骏，接下來就往往只是在佐證這個看法。
7.必要難度：學(xué)習(xí)的時候隐锭，要給自己增加一些難度窃躲，提升學(xué)習(xí)效果非常必要。
8.杠鈴策略：二八原則钦睡。80%回避黑天鵝蒂窒，20%迎接正面黑天鵝。
9.自我決定論：人有三種基本的心理需求荞怒，分別是自主的需要洒琢，能力的需要，歸屬的需要褐桌。如果這些需要得到滿足衰抑，人就會更主動，積極和愉快的工作和學(xué)習(xí)荧嵌。
二呛踊，書單
塔勒布《反脆弱》
卡爾維諾《為什么要讀經(jīng)典作品》
侯世達《哥德爾砾淌，艾舍爾，巴赫——集異璧之大成》
李歐梵《人文六講》
邁克爾雷《成功是道選擇題》谭网，更高標準
史蒂芬柯維《第三選擇》汪厨，共贏
齊格蒙特鮑曼《流動的時代》
詹姆斯馬奇《決策是如何產(chǎn)生的》
金樹人《生涯咨詢與輔導(dǎo)》
珍妮蘇克《我想看到的世界》
彼得布魯克《時間之線》
羅伯特波西格《禪與摩托車維修藝術(shù)》
克里斯阿吉里斯《行動科學(xué)》
羅素《人類的知識》
弗里曼戴森《反叛的科學(xué)家》
波利亞《怎樣解題：數(shù)學(xué)思維的新方法》
美國國家研究院《人是如何學(xué)習(xí)的》
懷特海《思維方式》
唐君毅《說讀書之難與易》
彭加勒《科學(xué)與方法》
丹尼爾威林厄姆《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》
約翰赫伊津哈《游戲的人》
克里斯托弗·亞歷山大?《形式綜合論》
戴維玻姆《論對話》
懷特候叩祝《教育的目的》
保羅格雷厄姆《黑客與畫家》
賴聲川《賴聲川的創(chuàng)意學(xué)》
村上陆颈馈￥《藝術(shù)創(chuàng)業(yè)論》
斯蒂芬金《寫作這回事》
詹姆斯韋伯楊《創(chuàng)意的生成》
小休伊特海瑟曼《怎樣選擇成長股》清單
本霍格維茨《創(chuàng)業(yè)維艱》
林語堂《讀書的藝術(shù)》
李納斯《只是為了好玩》
哈瑞劉易斯《失去靈魂的卓越：哈佛是如何忘記教育宗旨的》
彼得德魯克《自我管理》文章
安德魯?亨特 (Andrew Hunt)?/?大衛(wèi)?托馬斯 (David Thomas)《程序員修煉之道——從小工到專家》
唐納德諾曼《設(shè)計心理學(xué)》《情感化設(shè)計》用戶體驗
艾倫庫伯《交互設(shè)計精髓》
171229《精進》，第五遍100%薄辅，完成全書思維導(dǎo)圖
171228《精進》要拂，第四遍100%，結(jié)構(gòu)閱讀（只讀標題和副標題）
開始制作全書框架圖站楚。
171227《精進》脱惰，第四遍44%，結(jié)構(gòu)閱讀（只讀標題和副標題）
對第三遍閱讀后建立的模型窿春，做了修改拉一。先后畫了幾版草稿，目前剩下兩個結(jié)構(gòu)模型旧乞。
模型1：標靶
模型二：圣誕樹
171226《精進》蔚润，第三遍100%，165~291頁
五尺栖、思維
元素定位：反應(yīng)堆
再次讀完這章嫡纠，我在空白紙上寫下了幾個詞，試圖表達我對思維的理解：中央處理器延赌，系統(tǒng)除盏，利器，秘密武器挫以，核武器者蠕。這些詞基于我對思維的感知：決定人與人之間90%的本質(zhì)差距。你想他重不重要掐松。
這個存在你大腦中的反應(yīng)堆踱侣，有多大能力，將決定你輸入的東西產(chǎn)生多大劇變大磺。
六泻仙、才能（努力）
元素定位：原材料
才能是一個人踏上成功的必要前提。圍繞才能量没，需要怎樣的才能才能讓我們獲得成功。而努力突想，是最基本最重要的才能殴蹄。如何不斷提升原材料的品質(zhì)究抓，也是變厲害的關(guān)鍵因素。
七袭灯、成功
元素定位：目標
世界上恐怕沒有人不喜歡成功刺下。我們需首先弄清楚什么是成功，才有可能獲得他稽荧。就像一千人讀哈姆雷特橘茉，會遇見1000個不同的哈姆雷特。1000個人努力姨丈，也會有1000種成功畅卓。成功無法復(fù)制，唯有創(chuàng)造蟋恬。這就跟萬法皆是心的顯現(xiàn)一個道理翁潘。人的內(nèi)心各不相同，又怎么可能獲得同樣的投影呢歼争？
171225《精進》拜马，第三遍56%，1~164頁
今天一口氣復(fù)讀了前四章沐绒，涉及四個元素：時間俩莽，選擇，行動和學(xué)習(xí)乔遮。使用的讀書方法是：緣著前兩遍閱讀時畫出的重點扮超，向前后文適當延展，比較快速地翻閱申眼。喚起對重點的記憶瞒津，建立概覽視角。
一括尸，時間
元素定位：時間觀是一種視角巷蚪，能夠看多遠，決定了未來有多大的升值空間和潛能濒翻；能夠看多近屁柏，決定了未來何時變現(xiàn)，及變現(xiàn)的程度有送。
二淌喻，選擇
元素定位：價值觀的體現(xiàn)。其實選擇本身不需要糾結(jié)雀摘，但凡糾結(jié)裸删，是由于價值觀不清晰。所以阵赠，一旦遇到不知道該怎么選擇的情況涯塔，別糾結(jié)于選擇本身肌稻，一定是自己的價值觀出現(xiàn)悖論。
但選擇有一個規(guī)則匕荸，即必須遵循價值觀選擇爹谭。否則，今天不糾結(jié)榛搔，明天也會糾結(jié)诺凡。
三，行動
元素定位：行動是態(tài)度践惑。行動雖然是個動詞腹泌，但其核心和主要作用在于破除心理障礙。我們不喜歡魯莽童本，但也會過猶不及真屯，陷入泥潭。所以穷娱，想明白了就要立刻做绑蔫，趁熱打鐵。
四泵额，學(xué)習(xí)
讀第三遍了配深，我依然覺得本書最難的部分是學(xué)習(xí)和思維。學(xué)習(xí)和思維這兩個行為過程很難完全拆開嫁盲。有效的學(xué)習(xí)一定基于深度思維篓叶，有效的思維一定基于深度學(xué)習(xí)。
元素定位：學(xué)習(xí)是擴容內(nèi)存羞秤。它是意識和動作缸托，但不是目的，也不是終點瘾蛋。
終于碰到一個動作屬性的元素了俐镐，就可以回答HOW的問題，即如何有效且深度的學(xué)習(xí)哺哼。
Q1：如何確定學(xué)習(xí)方向佩抹？用提問的方法。
Q2：如何深度學(xué)習(xí)取董？解碼棍苹，即知其然，知其所以然茵汰。
Q3：如何確認習(xí)得枢里？知識操練。
Q4：如何讓習(xí)得的內(nèi)容發(fā)揮更更大的作用？形成系統(tǒng)
171224《精進》坡垫，第三遍0%梭灿，留白+思考
今天應(yīng)該開始第三遍閱讀，但我沒有急于開始讀冰悠。最近，我將這本書時刻帶在身邊配乱，今天也是溉卓，看著他好幾次，腦子里在想：
1. 已經(jīng)讀了兩遍搬泥，第一遍通讀桑寨，第二遍帶著問題精讀，這第三遍該用什么角度去讀忿檩？
2. 第一遍讀完覺得get到采銅老師傳授的變厲害秘技尉尾；第二遍讀完卻變得依然不清楚該從何處入手讓自己變得更厲害。問題在哪燥透？缺的那點是什么沙咏？
我又把《序》讀了一遍，重溫采銅老師的寫作初衷班套。老師說肢藐，這是一本奇怪的書，它是某種復(fù)雜的混合物吱韭，有老師的經(jīng)歷以及對經(jīng)歷的思考吆豹；也混合了不同學(xué)科，不同領(lǐng)域的知識和經(jīng)驗（回頭看我整理的涉及書目就知道了理盆，真的范圍非常廣）痘煤。實踐和理論，應(yīng)該互相印證猿规，互相補充衷快，而非獨立。
重點來了坎拐。
這本書打開了我們?nèi)松钠邆€側(cè)面：時間烦磁，選擇，行動哼勇，學(xué)習(xí)都伪，思維，才能和成功积担。
話術(shù)轉(zhuǎn)換：上述7點是變厲害的七個要素+實踐和理論是互相印證陨晶，而非獨立
得出：由七要素以互相印證和補充的結(jié)構(gòu)組成的系統(tǒng)，可以讓我們變的更厲害！
反思：
第一遍閱讀時先誉，我是用線性結(jié)構(gòu)的視角去讀的湿刽，閱讀愉悅感和滿足感來自對新知識的新鮮感。這是比較低層次的滿足褐耳。此時诈闺，對新信息的了解會讓大腦誤以為已經(jīng)掌握。
第二遍閱讀時铃芦，“已經(jīng)了解的信息”無法再帶來新鮮感雅镊，所以大腦沒有被刺激。同時刃滓，我發(fā)現(xiàn)仁烹，明明剛讀過，居然50%已經(jīng)忘記了咧虎！更何談運用了卓缰！我一點兒沒有變的更厲害！于是砰诵，大腦認識到征唬，根本沒有掌握！
于是胧砰，我渴望掌握鳍鸵。單獨的信息點不能產(chǎn)生功能，只有系統(tǒng)可以產(chǎn)生功能尉间，讓輸入發(fā)生變化偿乖。
所以，第9天的收獲就是確認閱讀第三遍的目標哲嘲，找到這個變厲害的結(jié)構(gòu)贪薪。
171223《精進》，第二遍100%眠副，定向閱讀第1至4章
第二遍画切，每一個章節(jié)都帶著問題讀完。同時對作者提到的其他書名囱怕，定理等均作標記霍弹，稍后這些內(nèi)容都將整理進我的“想要了解”清單。
有個奇怪的感覺娃弓，第一遍閱讀時認為自己get到的點典格，反而現(xiàn)在有的又不明白了。
《精進》這本書確實如其副標題《如何成為一個很厲害的人》台丛，回答的是how的問題耍缴，說明了一套方法論。配合最近在修煉的價值觀呈現(xiàn)，我預(yù)感會有更高階的收獲防嗡。目前還有些點沒有想明白变汪。
書中給了很多實際經(jīng)常遇到的bug陷阱問題，并提供了具體的可解決方案蚁趁。這點裙盾，我目前認為是本書最大的可取之處。因為對于尚在積累初期的人而言他嫡，無論是精進還是成功的心理表征積累都不足闷煤，依靠自身容易迷失，此書能夠提供一般情況適用的指引涮瞻。
譬如，結(jié)合自身反思假褪，我過去最常犯的陷阱問題是：
1)? 糾結(jié)署咽，心理耗能大
? ? 考哪個證，上哪個老師的課生音，買哪本書等這些問題上耗費太多無聊精力和時間宁否，導(dǎo)致還沒開始就累了。這其中有幾個問題：過于高估單次選擇的重要性缀遍，認為占有資源很重要慕匠，囤課囤書的事干了不少，沒有跳出問題去覺察本質(zhì)域醇。
2）行動慢台谊，成長慢
? ? 這個問題的根本原因是思維層級太低，思考效率太低譬挚，得出下意識思考結(jié)論后無法做更高維度的思考和反思锅铅，說白了就是積累太少，刻意練習(xí)太少减宣。投入很多無意義的時間盐须，但想不明白問題，偏偏我是一個C型人漆腌，需要邏輯指引贼邓，所以表現(xiàn)出來的問題是起步慢，慢熱闷尿。
3）陷入隱性假設(shè)錯誤的坑
? ? 這個坑最致命塑径，曾經(jīng)困擾我很長時間的問題是，我不喜歡現(xiàn)在的工作悠砚，我要不要轉(zhuǎn)行晓勇？這簡直就是死循環(huán)。轉(zhuǎn)行吧，等于要舍棄此前的積累绑咱，從頭開始绰筛，直接帶來收入減少，職位降低等弊端描融；不轉(zhuǎn)吧铝噩，現(xiàn)在的工作又干的不開心，用水深火熱形容不為過窿克。
? ? 但實際這種非黑即白骏庸，非此即彼的邏輯是存在很大bug錯誤的。其中隱含的前提假設(shè)就是錯的：現(xiàn)在工作不開心是否只有換職業(yè)能解決年叮？喜歡和職業(yè)是一回事么具被？轉(zhuǎn)行等于舍棄從前所有積累么？等等只损。
? ? 假設(shè)錯誤一姿，我們的思維空間彈性就很低，自然很容易做困獸之斗跃惫。
? ? 輸入此類的問題叮叹，《精進》提供了破解之法。
171222《精進》爆存，第二遍166～214頁蛉顽，定向閱讀第五章 向未知的無限逼近（修煉思維）
采銅老師在這一章節(jié)主要講解何為創(chuàng)造力思維。分以下四個角度：
1）有效思考需要簡潔
2）潛意識讓創(chuàng)意顯現(xiàn)
3）思考的有效工具：圖像化
4）周密思考先较，即多維度思考
我對這個部分不是非常有共鳴携冤，但有一句話觸動我的神經(jīng)：“信息過載不是因為信息太大，而是我們的“過濾器”失敗了拇泣。簡化外界輸入的信息噪叙，前提是修好“過濾器”。譬如時間之尺的方法霉翔，用問題篩選信息的方法睁蕾，這些都是接近問題根源的答案≌洌”
既然只是接近子眶，那么問題根源是什么？讓我們來嘗試回答這個問題序芦。
首先臭杰，抽絲剝繭。什么是過濾器谚中，其工作原理是什么渴杆？
答：過濾即篩選寥枝，其標準是價值判斷，結(jié)果是保留認為有價值的磁奖，去除認為無價值的囊拜。
過濾器失敗，即價值系統(tǒng)失靈比搭，失去判斷依據(jù)冠跷。這里有兩種類型：一種是價值系統(tǒng)缺失，另一種是價值系統(tǒng)低階身诺，無法用于素材判斷蜜托。
于是，作者給出了兩個比較通用的價值判斷系統(tǒng)：時間之尺和用問題來篩選霉赡。
1.時間之尺：其本質(zhì)是將分析對象放到更廣泛的時間維度去評估橄务。我們往往會下意識將事物歸集于當下，逼迫自己在很窄的維度里去做判斷穴亏。但一旦將時間視角拉長仪糖，很多事物呈現(xiàn)的利害關(guān)系及重要性也會發(fā)生巨變。
2.用問題篩選即有用論迫肖，代表信息可以解答近階段我們遇到的5W2H問題。
但是攒驰，我認為更有效蟆湖，更能經(jīng)受考驗的過濾器，實際就是建立自己的三觀玻粪∮缃颍基于三觀去做篩選及思考，最大的好處是：邏輯自洽劲室。所有事情都可以在你的這套思想體系里成立伦仍，得到相應(yīng)的解釋。而技術(shù)方法論的解決之道很洋，難免遇到無法解釋的情況充蓝。
所以，思考的第一步是解決個人三觀喉磁。
171221《精進》谓苟，第二遍216～254頁，定向閱讀第六章 努力协怒，是一種最需要學(xué)習(xí)的才能
帶著問題讀：
問題1: 什么是努力涝焙？
P223，努力不僅是一種信念孕暇，不只是意志的較量仑撞，更是一種具有策略性的活動赤兴。其策略性提現(xiàn)在對個人資源的調(diào)配，行動方向的選擇隧哮，執(zhí)行進度的把控和調(diào)適多方面上桶良，努力本身就是一種才能。
進階思考：
個人資源包含：時間近迁，金錢艺普，注意力，人脈鉴竭，知識歧譬，技能，及這些資源投入的程度
行動方向的選擇：體現(xiàn)選擇搏存，取舍的重要性瑰步，其成功的前提是準確的思考能力和判斷能力
執(zhí)行進度的把控和調(diào)適：持續(xù)積累，對抗舒適圈璧眠，螺旋式成長
問題2: 為什么努力是最需要學(xué)習(xí)的才能缩焦？
P223: 人的心智具備可發(fā)展性，大腦具備可塑性责静；人種先天智力差異對個人成功的影響力其實比我們普遍認為的性摹；所以后天努力對人的改造作用更驚人灾螃。努力的目標是提升個人才能题翻，獲得更高的成功禁荒。
問題3: 如何提升努力才能拼岳？
1. 資源投入的策略：
? ? 1.1專注在一個領(lǐng)域走到最后理朋，專注發(fā)展優(yōu)勢才能
? ? 1.2 行動高標準：絕不茍且迎吵，做到極致
2. 行動方向：
? 投入二八原則铁材，簡直先某一領(lǐng)域深度细睡，再追求橫向發(fā)展
3. 執(zhí)行進度的把控和調(diào)適：
? ? 3.1 設(shè)置必要難度
? ? 3.2 持續(xù)積累盐类，只有深入段直，才能培養(yǎng)真正的興趣
問題4: 如何校驗自己的努力水平是否高效彼硫？
沒有找到答案
171220《精進》炊豪，第一遍165~291頁，進度100%
感悟001：原計劃3天讀完第一遍拧篮，實際用了5天溜在，延遲2天。說明：我們在完成一項事情時他托，往往會花費比自己預(yù)計更多的時間掖肋。至此，22天內(nèi)測過去23%赏参，接下去我要再讀9遍志笼，且完成一份逐字稿沿盅。壓力有點大。
感悟002：我開始把讀書時間和日反饋時間都往前調(diào)整纫溃，一方面不希望自己再匆忙打卡腰涧，另一方面，我希望給自己留更多時間去提升閱讀力和思考水平紊浩〗颜。卡點打卡有一個弊端是：就好像鈴響交卷一樣，提交完就不會也沒有時間再讀坊谁，再回味费彼，再思考。對于書的理解容易停留在低水平口芍。
感悟003：《精進》一書從7個方面論證如何成為一個厲害的人箍铲，也就是一個厲害的人需要具備哪些能力：駕馭時間的能力，做出更好選擇的能力鬓椭，行動力颠猴，高效的學(xué)習(xí)能力，高段位的思考能力小染，努力的態(tài)度和獨立的成功觀翘瓮。從頭腦，心智裤翩，觀念全方面給予支持春畔。
今天閱讀的內(nèi)容里，作者舉了一個列舉清單工具的例子岛都，叫《每周快樂指南》。我覺得很有意思振峻，也立刻嘗試了一把臼疫。
我的每周快樂指南（做這些事讓我感到快樂）
001. 周末睡到自然醒
002. 把積累了一周的臟衣服洗掉
003. 把地拖干凈，散亂的東西收納好
004. 歪在沙發(fā)上扣孟，一邊吃薯條一邊看綜藝
005. 去一次健身房
006. 帶小狗去公園玩半天
007. 拼一幅拼圖
008. 跟媽媽逛一圈宜家烫堤，餓了去隔壁商場吃東西
009. 看一場電影
010. 吃一頓豐盛的素食
171219《精進》，第一遍進度0
截止目前凤价，今天還沒讀書鸽斟。
針對過去3天讀書內(nèi)容，反思和改進：
反思001：第一遍讀書原計劃略讀利诺，但依舊習(xí)慣性變成逐字讀富蓄，所以花費時間長。并非略讀好還是逐字讀好慢逾，都有適合自己的方式立倍，我會在這方面多留意灭红，看哪個效率更高。
調(diào)整002:? 讀書標記口注。讀書的時候會遇到拍案叫絕的部分变擒，心想：哇塞！作者太厲害了寝志！沒錯娇斑！就是這樣！我怎么沒想到呢材部？毫缆！出現(xiàn)類似心理活動表明這部分可能與自己的想法不謀而合，或者相反败富，或者開創(chuàng)了視野悔醋，總是在認知層面激起了火花。從前兽叮，我會在這個地方劃線或者畫五角星》医荆現(xiàn)在我在有意識的培養(yǎng)自己系統(tǒng)筆記的習(xí)慣，決定在此類地方標注WOW!是不是很形象鹦聪？账阻！無論什么時候復(fù)讀，都提醒自己泽本，此處曾經(jīng)帶給自己的刺激淘太，重溫高潮體驗。同時规丽，可以形成對比蒲牧。
感悟003: 關(guān)于學(xué)習(xí)的目的的思考。
學(xué)習(xí)的終極目的是為了學(xué)以致用赌莺，即掌握技能冰抢；而不只是信息和知識的囤積，那沒有任何產(chǎn)出和意義艘狭。所以挎扰，學(xué)習(xí)的知識和信息如何可以轉(zhuǎn)化為我們的技能，是一門藝術(shù)巢音。我在18年有一個年度目標遵倦，是幫助朋友的新公司產(chǎn)品上線，義務(wù)勞動官撼。其實我就是借用了書中提到的一個技能訓(xùn)練方法“設(shè)計式操練”梧躺。其實我會設(shè)定這樣的目標，僅僅基于我對這條路有可能行得通的一個假設(shè)傲绣，而書中作者的論證進一步證實我的想法燥狰，給我更大的信心棘脐。
171218《精進》，第一遍114-164頁龙致，第4章
第四章 怎樣的學(xué)習(xí)蛀缝，才能夠直面現(xiàn)實（如何成為一個高段位的學(xué)習(xí)者）
我一直有一個疑問：怎么可以提升自己的學(xué)習(xí)能力，理解能力目代？怎么可以構(gòu)建自己的知識體系屈梁，思維體系？但沒有找到很好的指引和有效的方法榛了。
反思下來在讶，是沒有找到能夠說的透徹的理論來闡述這個問題。
這個章節(jié)也并沒有把這個內(nèi)容點說的十分透徹霜大，但他至少解釋了一個問題构哺，究竟什么是深度學(xué)習(xí)？這是在學(xué)習(xí)方法論領(lǐng)域的一個更深層次的探索战坤。如果我們不僅僅是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)曙强，我們不僅希望習(xí)得一項知識，我們還希望內(nèi)化它途茫，將知識融于自身體系碟嘴，并產(chǎn)生效益，這本身是更高維度的學(xué)習(xí)目標囊卜，需要用更高維度的學(xué)習(xí)方法論娜扇。而此前無法實現(xiàn)的原因，就在于自己一直是用低緯度的學(xué)習(xí)方法栅组。
讀這個章節(jié)雀瓢，與我此前讀的《刻意練習(xí)》有共鳴之處。在知識和技能內(nèi)化的這個點上玉掸，兩本書給了不同方向的說明來支持刃麸。
最近的讀書和學(xué)習(xí)，大多圍繞自我成長的底層邏輯開展排截，這對我這個大C來講十分重要。弊端是學(xué)習(xí)的內(nèi)容有點串辐益，好處是多管齊下断傲，終于快要通了！我有這個預(yù)感智政！
P.S.《精進》這本書有點超出我預(yù)期的驚喜认罩！選對了！
171217《精進》续捂，第一遍77-113頁垦垂，第3章
第三章 即刻行動（最有效的宦搬，是即刻行動）
感悟001: 所有大牛一致推崇的利器。貓叔說：不去做劫拗，然并卵间校。易仁永澄老師說干丫的！采銅老師說：現(xiàn)在就是最好的時機页慷。
感悟002: 精益創(chuàng)業(yè)憔足，構(gòu)建-測量-學(xué)習(xí)。貓叔說酒繁，先完成再完美滓彰。做到3點： 1，克服過渡準備的慣性州袒；2揭绑，克服自我防衛(wèi)的心態(tài)；3郎哭，克服沉沒成本的固執(zhí)他匪。如此，我們可以保持一定的靈活度彰居，游刃有余诚纸。
感悟003：三思后行。鍛煉自己的思考力陈惰，決策力畦徘，來替代拍腦門的感覺。
今天一天參加易仁永澄老師的2017年度目標制定的燒腦課程抬闯，老師給了很多底層的思維邏輯井辆，聽懂了但還沒有理解透，關(guān)鍵落到自身的問題和行動上溶握，還有距離杯缺。隨著學(xué)習(xí)的深入，積累的增加睡榆，發(fā)現(xiàn)牛人們對事物的認知驚現(xiàn)統(tǒng)一萍肆。聽過課后，對采銅老師書中說的很多點體認更深刻胀屿。
171216《精進》塘揣，第一遍1-76頁，1～2章
第一章 時間之尺（我們應(yīng)該怎么對待時間）
感悟001：在工作和閑暇用兩種時間視角宿崭，工作時用未來視角亲铡，有目標有計劃的快速完成；閑暇時用當下視角（享樂視角），讓節(jié)奏慢下來奖蔓。對比自己赞草，長時間用未來視角，疲于奔命吆鹤，滿足感低厨疙。
感悟002: 少做衰減周期短的事，譬如無目的的刷手機檀头，看綜藝轰异，玩游戲等等。這點我本身就做的不錯暑始，但為什么依然沒有形成積累搭独？自我分析原因：衰減周期長的事沒有堅持做。
感悟003: 拖延癥如何治廊镜？加大遠期未來的可操作性牙肝，落地性，便于著手立刻做嗤朴。提升短期未來的操作難度配椭，降低其便利性，譬如將游戲卸載等雹姊。自觀：我的拖延癥主要原因是事情太大股缸，思路太多，無從著手吱雏，所以用先做5分鐘敦姻，增加事情可操作性可緩解。
第二章 尋找心中的“巴拿馬”（如何做出比好更好的的選擇）
感悟001: 目標懸置歧杏。不是放棄目標镰惦，而是一段時間內(nèi)擱置，等到合適的時間再拿起來做犬绒。對自觀：短時間內(nèi)有很多東西想學(xué)旺入，可以集中2/3天學(xué)a，再2/3天學(xué)b凯力，集中精力攻克前期難關(guān)茵瘾。長時間來講，譬如自己想出國留學(xué)咐鹤，這個就是懸置拗秘，從未放棄，等待時機慷暂。
感悟002: 人生是選擇聘殖，再選擇的過程，即單次選擇的重要性并沒有我們想象的高行瑞。所以奸腺，人生是不斷校正發(fā)展的過程，如果發(fā)生轉(zhuǎn)換血久，并不意味著推倒從來突照，曾經(jīng)經(jīng)歷的一切一定會沉淀在身上，說不定哪天可以重?zé)ü饷⒀跬隆Ｋ晕覀円謨?nèi)在和外在兩個層面來看待轉(zhuǎn)型的問題讹蘑。
感悟003: 突破思維的限制，重點講2個：1個是身份的限制筑舅，固守身份帶來的思維模式座慰，限制的行為和思考；另1個是突破認知上的隱形限制翠拣，有些我們想當然的想法其實經(jīng)不起推敲版仔，反而是畫地為牢的表現(xiàn)。
