新的一年奕枢，已然到來(lái)娄昆。做好自己，讓幸福灑滿一整個(gè)2019年……
1. 面帶微笑
記追毂颉：愛(ài)笑的人運(yùn)氣永遠(yuǎn)不會(huì)太差萌焰。
2. 不要在意別人的想法
這個(gè)世界只有三種事：自己的事、別人的事谷浅、老天的事扒俯。
3. 每天至少花10分鐘的時(shí)間靜坐
每天都要有點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間，因?yàn)椋憾苌邸?/p>
4. 花點(diǎn)時(shí)間與70歲以上的老人和6歲以下的小孩相處一疯，你能獲得更多人生智慧撼玄，以及短暫的重拾童真。
5. 不要太較真
人生到了一定階段墩邀，就會(huì)意識(shí)到有些事情是我們無(wú)法改變的……所以掌猛，盡人事，聽(tīng)天命眉睹。
6. 你不需要贏得每次爭(zhēng)論荔茬，試著接受不同的意見(jiàn)，君子和而不同竹海。
7. 不要把寶貴的精力用在與人談?wù)摪素陨?/p>
吸引力法則告訴我們：你會(huì)把你最關(guān)注的吸引到生活中來(lái)慕蔚。
8. 人生苦短，別把時(shí)間浪費(fèi)在恨任何人
遠(yuǎn)離所有負(fù)面情緒站削，生活終將教會(huì)我們：沒(méi)有任何人該對(duì)我們的人生負(fù)責(zé)坊萝，除了我們自己。
9. 沒(méi)事多喝水
喝水是健康之源，水堪比任何良藥十偶。
10. 在你清醒的時(shí)候菩鲜，請(qǐng)多多夢(mèng)想
在此奉上“成功公式”，助你美夢(mèng)成真：正面的思維+積極的情緒+強(qiáng)烈的渴望+堅(jiān)定的信念+持續(xù)的關(guān)注=心想事成
11. 每天睡滿8小時(shí)
建議睡眠時(shí)間：晚10點(diǎn)至次日早6點(diǎn)惦积。
12. 忘記那些不開(kāi)心的過(guò)去接校，別總糾結(jié)在過(guò)去的錯(cuò)誤上
活在當(dāng)下，就是說(shuō)：不要活在對(duì)過(guò)去的追悔中狮崩；不要活在對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂中蛛勉。
13. 讓自己每個(gè)月的閱讀量都比上個(gè)月高
書到用時(shí)方恨少啊睦柴！不要到了某個(gè)年紀(jì)才倍感遺憾：年輕時(shí)讀的書太少了诽凌！閱讀并且悅讀吧，趁還來(lái)得及的時(shí)候坦敌。
14. 每天花10-30分鐘慢跑
知道最有效又最省錢的運(yùn)動(dòng)方式是什么嗎侣诵？ 慢跑，持之以恒的慢跑狱窘！
15. 沒(méi)有人能主宰你的幸福杜顺，除了你自己
所以，當(dāng)下一次感到悲催的時(shí)候蘸炸，千萬(wàn)別再將手指向別人躬络。
16. 珍惜真正的友情
你工作再忙拼死拼活，它不會(huì)在你生病時(shí)給你體貼和溫暖搭儒；而你的朋友們會(huì)給你穷当。所以，記得保持聯(lián)系哦仗嗦！
真正的友情是經(jīng)得起考驗(yàn)的膘滨，感謝時(shí)間、空間稀拐、名利幫你淘汰掉一些人；而剩下的丹弱，請(qǐng)你學(xué)會(huì)珍惜德撬！
17. 別忘記：時(shí)常打電話給你的家人
當(dāng)然，更重要的是躲胳，記得：瞅押椋回家看看！
18. 嘗試每天讓至少3個(gè)人微笑
如果能夠做到這點(diǎn)坯苹，你將收獲多多：健康的身心隆檀、良好的人際……
19. 花點(diǎn)時(shí)間去冥想，練練瑜伽或是禱告
沉淀下來(lái)，與自己好好對(duì)話恐仑。外在的和諧源自內(nèi)在泉坐。
20. 不管心情如何：每天早上，梳洗打扮裳仆，閃亮登場(chǎng)腕让！
