一周的早起就這樣進(jìn)入了第七天属韧，我一直以為鬧鐘的可靠才是讓我不會(huì)延誤的必須亮钦，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)我靠的是自己的生物鐘掩完！
我的鬧鈴是早上六點(diǎn)半噪漾，不管是不是周末！但是這一周下來且蓬，我都是在鬧鐘響起的前幾分鐘清醒過來欣硼。
我現(xiàn)在還能記得我剛開始早起的時(shí)候，醒來后最需要與之抗衡的是怎么保持清醒恶阴，我試過三組的平板支撐诈胜，身體略微發(fā)汗帶來了大腦的啟動(dòng)，早晨就在眼前展開了冯事。
而到現(xiàn)在焦匈，我已經(jīng)不使用運(yùn)動(dòng)保持清醒。因?yàn)楝F(xiàn)在桅咆，我眼睛一睜我的大腦就啟動(dòng)了括授，所以只有什么時(shí)候能起來才是重點(diǎn)。
早起最好的工具就是鬧鈴岩饼，我也曾經(jīng)在酣睡中因?yàn)轸[鐘的響起，想把鬧鐘扔出去薛夜。但是經(jīng)過這么長(zhǎng)時(shí)間籍茧，我居然已經(jīng)有段時(shí)間沒有在睡夢(mèng)中聽到鬧鐘的歌曲響起了。
生物鐘是個(gè)很神奇的東西梯澜，至少對(duì)于我來理解寞冯，這個(gè)東西妙不可言渴析。但是你要是讓我說出來個(gè)一個(gè)三四，那我還是一臉無解的樣子吮龄。
但是我發(fā)現(xiàn)需要改進(jìn)的一個(gè)問題俭茧，那就是我可能會(huì)在6點(diǎn)20就起床了，但是我就會(huì)拿著手機(jī)一直等到6點(diǎn)30的鬧鈴響起來漓帚，我才會(huì)去群里打卡母债，這算不算一種強(qiáng)迫癥呢？但是在我看來尝抖，這多少有點(diǎn)拖延癥的感覺毡们。
這一周，我又換了早起學(xué)習(xí)的內(nèi)容昧辽，開始每天早上看一篇本專業(yè)的論文衙熔，其實(shí)每天早上看一篇還是蠻花費(fèi)時(shí)間的，畢竟專業(yè)的東西需要消化吸收搅荞，一篇論文多要看到半小時(shí)以上红氯。其實(shí)我一直對(duì)自己的專業(yè)不是很上心，但是總有被拍臉的事情發(fā)生咕痛，現(xiàn)在居然開始好好學(xué)習(xí)本專業(yè)的知識(shí)痢甘，我也是后進(jìn)的好孩子。
一周一周過得好快暇检，下周是我來帶輪值組長(zhǎng)产阱。其實(shí)我屬于剛接收到“斷舍離”的人，自己也還沒有特別好的實(shí)踐块仆，但是當(dāng)時(shí)自己積極承攬這件事情构蹬，是覺得這也是學(xué)習(xí)的一個(gè)過程不是么？曾幾何時(shí)悔据，我居然變成了愛學(xué)習(xí)的好孩子庄敛？捂臉奔走。
下一周馬上要展開了科汗，我還是好好的做好每一件事情吧藻烤。這周學(xué)習(xí)到一個(gè)理論，“三分鐘理論”——任何在三分鐘內(nèi)可以做完的事情头滔，就立馬去做怖亭。我感覺是找到我拖延癥的法寶了。下一周會(huì)是什么樣子坤检？我好期待兴猩。
