都說習(xí)慣太難養(yǎng)成，“21天養(yǎng)成一個習(xí)慣”也確實是不靠譜的。
有一段時間我寫“成長記錄”龄章，寫到38天沒寫了；還有一段時間晨跑，跑了差不多有一個月也沒跑了做裙；還有過一個百日寫作的計劃岗憋，這個不到一個星期就放棄了，哈哈哈
而2017將近過半菇用，加入007寫作群的七年之約也將近過去5/84澜驮。這5個月以來，我卻一直被深深的挫敗感包圍著惋鸥。是自己的意志力薄弱，還是自己不夠堅持悍缠，抑或是自己太懶卦绣？唉，老實說飞蚓，我實在是不想承認滤港。
想到在笑來老師專欄寫成長記錄，剛開始那是卯足了勁啊趴拧，一下班就想著至少要寫個1500字的成長記錄溅漾，還跟自己說這很容易就能做到，把1500字分成6個部分著榴，第一個部分是開場白添履，讓人看了就被吸引住。然后接下來五個部分就是五個心得脑又，一篇文章里面總有五個句子是自己特別有想法的暮胧，然后分成五個部分，結(jié)合自己的經(jīng)歷寫出自己的想法就行了问麸。
這樣下來1500字就分成六個部分往衷，每個部分只用寫300個字就OK啦。然而严卖，最終還是靜悄悄的放棄了席舍。為啥呢？太累了哮笆。所以沒過幾天来颤，砰，就歇菜了疟呐。
想到跑步脚曾，每天興師動眾，花樣百出启具。我要跑步：今天跑多少公里本讥？今天發(fā)朋友圈的時候我要發(fā)幾張圖片？要不要寫寫自己跑步的感受？發(fā)圖片的時候要不要順便宣傳一下我的牙科診所拷沸？跑步的時候要不要做熱身色查？怎樣跑步才是健康的跑步？事無巨細撞芍。
開始時也是興致勃勃秧了，沒過幾天發(fā)現(xiàn)竟是一種負擔(dān)，可又不想輕易放棄序无，所以就撐呀撐呀验毡，終于一個月之后，哈哈帝嗡，還是放棄了晶通。
所以我特別羨慕那些跑步超過300天，連續(xù)寫作過一百天的人哟玷。我覺得他們一定是大神附體狮辽，一定是有使命，有道德巢寡，有紀律喉脖，有自律的四有青年。
我呀抑月，還是躺在床上靜靜地刷吧树叽，刷屏！我就這樣承認了自己是“又笨”爪幻，“又懶”菱皆，“又蠢”。
因為挨稿，我是真的做不到每天堅持寫作仇轻，每天堅持早起，每天堅持跑步奶甘，每天堅持寫成長記錄芭竦辍！我覺得這是一件太難太大的事情臭家，不不不疲陕，是很多件太難太大的事情。一想到他們我就渾身不自在钉赁，頭疼 蹄殃。就更別提什么一百天一千天了，那是天文數(shù)字你踩，看著就發(fā)怵诅岩，臣妾實在是做不到啊讳苦。
可是就在18號晚上19號凌晨，一切都改變了吩谦。 其實在之前鸳谜，一直對豪哥在朋友圈發(fā)的每天微習(xí)慣很好奇，所以說在19號凌晨的時候我就跟豪哥問微習(xí)慣是一款app還是一本書式廷。
豪哥很爽快的就把鏈接發(fā)了過來咐扭，是得到成甲說過的一本書。
成甲的解說我聽了滑废，但是覺得還不過癮蝗肪，于是到網(wǎng)上去找原書，到喜馬拉雅上又聽了一遍原書策严。這本書簡直是為我打開了新世界的大門穗慕，感謝豪哥。
我感激涕零地發(fā)現(xiàn)到妻导，其實不是我笨，不是我傻怀各，也不是我懶倔韭，而是我沒有用科學(xué)的策略和方法來培養(yǎng)習(xí)慣。
