2024年2月7日
五福陪伴對話覺察日記|
姓名：楊淇雯
? ? 團名：明明團
一狭归、你今天在嗎情緒模式和語言模式上有哪些進步盗蟆，請分別說一下時間
1、心態(tài)平穩(wěn)、放松
春節(jié)將至间涵，店里一直正常營業(yè)
店里忙碌自己內(nèi)心很有序穩(wěn)定，與媽媽配合很默契帘瞭。時常微信溝通朱浴。
二、如果用五大模式贊美法顶捷，你今天要贊美自己的是什么挂绰？
1、淇雯我嘉許你服赎，主動跟另一個店里的小弟聯(lián)系葵蒂，可以讓店里有序接待客人
2交播、淇雯我嘉許你，贊美老大懂得節(jié)儉了践付，吃完飯后主動說把碗里的米粒都吃干凈秦士。
你有了一個覺察.我是完全可以的！
3荔仁、淇雯嘉許你覺察到自己的內(nèi)在的區(qū)別心伍宦，來修自己的平等和看人之大，看己之大乏梁，允許接納好的還有不好的發(fā)生
淇雯次洼，我贊美你把陪伴對話用在生活中，與同修互相陪伴賦能遇骑，又成長收獲了
三卖毁、你覺得自己想要實現(xiàn)五福家庭，自己目標的差距有哪些落萎？
1亥啦、自己持續(xù)的時時刻刻臨在，要學會知足知止
2练链、補課翔脱，扎實的走好每一步，給自己做復盤
四媒鼓、明天你如何提升以上差距届吁，變成實在落地的行動
1.認真寫覺察日記
2.準時參與早課
3，打陪伴對話绿鸣，做復盤
