六月二日矾麻，星期五纱耻。一早一杯冰咖緩解一早的焦慮芭梯。
剛好看到黃仕明老師的關(guān)于焦慮的話題，那就寫寫焦慮弄喘。
當(dāng)你回到家里看到孩子沒有做功課玖喘，請問是你焦慮還是孩子焦慮？
是你焦慮蘑志，但是我們沒辦法和自己的焦慮相處累奈，然后我們會轉(zhuǎn)移這些焦慮。我們沒有辦法溶解我們的這些焦慮急但，我們就會把焦慮轉(zhuǎn)移給我們的孩子澎媒。
一語道破〔ㄗ回想早上的焦慮戒努，也是來自我自己的焦慮。
孩子起床起遲了镐躲，吃飯吃得慢储玫，看著馬上就要到上學(xué)時間，我焦慮萤皂，于是我會開始催促孩子缘缚，對孩子不耐心，即使我想著不管不催促敌蚜，讓他慢慢來桥滨，幾點到校就幾點〕诔担可最后依舊忍不住給發(fā)了火∑朊剑現(xiàn)在覺察，就是因為我的焦慮纷跛，所以把這種情緒轉(zhuǎn)移給到孩子喻括。
最稀缺的教育能力，溶解焦慮贫奠，溶解內(nèi)卷唬血。
“你和孩子的關(guān)系，其實就是你和自己的關(guān)系唤崭。如果你不喜歡自己拷恨，你也很難喜歡自己。如果你不尊重自己谢肾，你有很難尊重你的孩子腕侄。”
被這句話觸動到了。養(yǎng)育路上冕杠，不斷探索微姊。
