1.暗示在我們的生活中無時無刻不在影響著我們衙四，同樣它又是無所不在的。

2.人在什么時候是無所畏懼的患亿？其實(shí)是在并不知情的情況下传蹈，也就是所謂的初生牛犢不怕虎

3.往往我們越想贏，輸?shù)臅綉K步藕，往往我們越怕輸惦界，輸?shù)臅鼞K

4.我們要謹(jǐn)記的是為什么會輸，將不足的地方加強(qiáng)咙冗，而后忘記失敗沾歪，只有這樣才可以有機(jī)會戰(zhàn)勝對方。

5.暗示是我們潛意識對外界的（聽到雾消、看到的一切）以及任何行為的認(rèn)同灾搏、接收和儲存

6.暗示自身不具有分辨力，所以不論這個結(jié)果有沒有反對或者不被接納立润，它都會產(chǎn)生暗示的效果狂窑。

7.暗示是一個十分可怕的東西，它可以是天使也可以成為潘多拉的魔盒桑腮。因?yàn)樗鼤碳さ轿覀兊那榫w泉哈，使我們失去理智而后做出一些讓自己后悔的事情。

8.我們現(xiàn)實(shí)每天接受著數(shù)以百計(jì)的暗示破讨，無論是在媒介平臺或者是生活中丛晦。

9.作為一個凡夫俗子，想不接受暗示是不可能的提陶，所以要懂得辨識暗示烫沙，好的暗示會讓你更快捷的走向成功

10.不妨我們在每天醒來后，看著天花板問問自己：“你是誰搁骑？想成為誰斧吐？”這也是一種暗示又固，是讓你向良性發(fā)展的暗示仲器。

11.阿南每天都保持一顆愉快的心情煤率。尤其是在祈禱的時候，阿南總會觀想自己的那些美好愿望乏冀。同時每天都會花很多時間和王子一起靜坐蝶糯，在參禪中感受那股來自源頭的平安和喜悅。通過一段時間的鍛煉和祈禱辆沦。阿南感覺自己內(nèi)在愈來愈平靜昼捍，安寧，呼吸變得更加順暢肢扯，身體也更加的有力妒茬。

最終他也明白了心想事成的秘密，只要我們懷著虔誠的心去祈禱祝福感恩蔚晨、接收來自潛意識的宇宙力量乍钻，它就會助我們一臂之力，這便是宇宙意識铭腕。每天堅(jiān)持祈禱银择、祝福、感恩累舷，鍛煉自己祈禱祝福感恩的能力浩考，你的心念就會變得越來越好，越來越有正能量被盈，從而改變外在世界析孽，一切隨心變

12.在遇到問題時，將一切的信息提供給潛意識只怎。

讓它給你答案绿淋，無論以何種方式，準(zhǔn)備好筆和紙尝盼。

將問題交給它之后吞滞，21之內(nèi)它會給你一個答案。

13.潛意識聚集了人類數(shù)百萬年來的遺傳基因?qū)哟蔚男畔⒍苣Ｋ依巳祟惿孀钪匾谋灸懿迷c自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能，與宇宙法則赴精，即人類過去所得到的佩捞，所有最好的生存情報(bào)，都蘊(yùn)藏在潛意識里蕾哟，因此只要懂得開發(fā)一忱，這股與生俱來的能力莲蜘，幾乎沒有實(shí)現(xiàn)不了的愿望。

“潛意識”又稱為“宇宙意識”帘营。

14.宇宙意識是聚集了人類數(shù)百萬年來的遺傳基因?qū)哟蔚男畔⑵鼻依巳祟惿嬷匾谋灸芎妥灾魃窠?jīng)系統(tǒng)以及一些宇宙法則。也相當(dāng)于我們?nèi)祟惖囊粋€信息情報(bào)收集箱芬迄，這里邊蘊(yùn)含了太多太多的信息问顷。

15.想得到宇宙力量，就要有好的潛意識禀梳，就要保持一個良好的心態(tài)杜窄，積極樂觀的面對。我們所遇到的一切問題算途，不要因?yàn)橥庠谠蛉艞壔蛘彰悦！Ｒ_面對嘴瓤，我們所遇到的每一個問題扫外，靜下心來我們就能溝通宇宙的力量，這樣才能吸引最完美的力量為己所用

不要阻礙宇宙力量的流動纱注，唯有好好地跟隨宇宙的力量進(jìn)行溝通畏浆，這樣我們的潛意識才能被激發(fā)。

潛意識等同于宇宙力量狞贱、也唯有通過潛意識才能和宇宙力量達(dá)成好的溝通刻获。才能真正的，使宇宙中那純凈的力量瞎嬉，為我們帶來好的事物

16.我們要學(xué)會感恩蝎毡。感激宇宙給我們想要的，給我們心想事成的秘訣氧枣。從而使得我們那百分之95的潛意識沐兵，能有更多的機(jī)會和空間，為我們提供有效地功效便监。

17.宇宙力量確實(shí)可以帶給我們力量扎谎，不過真正去執(zhí)行和勞動的還是在于我們自身，古語道萬事勤為先烧董。一個不勤奮的人毁靶，縱然他有天資般的頭腦，依然會一事無成逊移、碌碌無為的度過一生预吆。

18.我們每個人都擁有氣場，氣場就像一塊吸鐵石胳泉，有的人是正極的拐叉，有的人是負(fù)極的

正極的氣場相對是親和與友善的岩遗，讓人情不自禁的想站在他身邊。而負(fù)極的氣場則是強(qiáng)勢的凤瘦、卑微的兩極化表現(xiàn)宿礁，他們有時候蠻橫無理，有時候又十分消極悲觀廷粒。

19.每個人自身都具備吸引力窘拯，它就像一塊磁鐵吸引身邊的人靠近自己红且，不過問題在于吸引力是否夠強(qiáng)坝茎。

微笑是一個增強(qiáng)自身吸引力的小技巧，別小看這個生活中的小細(xì)節(jié)暇番，喜歡微笑的人嗤放，要比冷臉示人更受大家歡迎

20.狄樂是紅極一時的明星，她在晚年接收采訪時曾這樣評價自己：“我很幸運(yùn)壁酬，不過幸運(yùn)并不是我的全部人生次酌，如果你問我成功的秘密是什么的話，那么我覺得我很幸運(yùn)的是得到了一本夢想書舆乔，這才是讓我走到今天岳服，如此成功的原因之一≌涞拢”

狄樂的夢想書是寫給自己看的纫雁，她從不讓任何人去翻看自己的夢想書弯淘，而在這本書中她記載了各式各樣的夢想，這是她從二十歲開始的記載璃搜，每當(dāng)她擁有了什么想法，她就會將這個想法以繪畫的方式記載到這本書上鳞上，一面是圖片一面是文字这吻。

這個看似有點(diǎn)幼稚的小本本卻已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了大多半，這讓人十分吃驚吧篙议？狄樂說：“記得年少時唾糯，我產(chǎn)生了一個夢想，想做一名電影明星鬼贱，結(jié)果我真的做到了移怯。”

21.夢想是自己的吩愧，不需要別人來干預(yù)

22.說出來的夢想更像是逆境行舟芋酌，其實(shí)這本身是自找麻煩，為什么要平白無故的給自己的夢想添堵呢雁佳？這是不理智不聰明的脐帝，我們只要自己記住就可以了

23.我們也可以為自己制作一本夢想書同云，這本書可以以書畫形式、何種方式都由你自己堵腹，只要自己喜好就可以了炸站。

24.當(dāng)你擁有一個想法時，將它記載下來養(yǎng)成一種習(xí)慣疚顷，這將是激勵自己人生前進(jìn)的方法之一旱易。

25.我們最后的夢想成真，都是讓宇宙來成全的腿堤。

26.用潛意識消除心理障礙

27.潛意識能消滅癌細(xì)胞

發(fā)揮自己的想象力與癌癥做斗爭阀坏。每名患者的想象力都是不同的，婦女會以家用電器來消滅癌細(xì)胞笆檀，會以吸塵器忌堂、冰箱、微波爐等電器來對付酗洒，“我幻想自己手中有一個超大號士修、超強(qiáng)力的吸塵器，將那些癌細(xì)胞殺的一干二凈樱衷∑宄埃”“我要用體內(nèi)的冰箱凍死這幫癌細(xì)胞，它們已經(jīng)被我冷藏了矩桂，直到我老死之后才會打開冰箱門沸移。”“我的微波爐已經(jīng)開始加熱了耍鬓，它們無處可逃了阔籽，我感覺到體內(nèi)在燃燒，他們像野草一樣被我燃燒著牲蜀，它們在變成灰燼笆制。”

每天都讓自己的患者涣达，使用潛意識想象法三次在辆，每次大概十分鐘，看似荒誕的醫(yī)療方式其實(shí)十分奏效度苔，患者有效的控制了自己的癌細(xì)胞擴(kuò)散匆篓，有的患者的癌細(xì)胞則縮小了區(qū)域

患者對于醫(yī)生的信任、對于自己潛意識的信任寇窑、對于自己身體的信任鸦概，很重要！

28.人的身體可以自愈任何疾病甩骏，包括心理疾病和精神疾病窗市，人的自愈系統(tǒng)是完美而強(qiáng)大的

29.解鈴還須系鈴人先慷，心病還須心藥醫(yī)

30.心里障礙案例

一個女孩聲帶沒問題，但說不出話咨察，醫(yī)生通過與她深入了解论熙，他認(rèn)為女孩小時候曾經(jīng)受過重大的刺激，從而導(dǎo)致了她的失聲摄狱。地主聽聞過后沉默許久脓诡，原來孩子很小的時候，家中遭到打劫媒役，一群強(qiáng)盜將自己的宅院翻個底朝上祝谚，當(dāng)時妻子重病在房間里，期間不慎失火刊愚，自己的妻子喪命在這場火災(zāi)中踊跟，地主才來到此地重新開始生活踩验。

救治的方法很簡單鸥诽，就是再次重新演了一次當(dāng)年的橋段，醫(yī)生找來一群人箕憾，地主這段時間裝重病牡借，而后濃煙四起，地主的女兒仿佛回到了當(dāng)初袭异，情緒激動的大喊著父親的名字钠龙，她的心病就這樣被治好了。

心理障礙是由外界環(huán)境遭受的重大刺激所產(chǎn)生的行為障礙御铃，從而產(chǎn)生的條件反射碴里，長期以往則會成為習(xí)慣而喪失一些功能。

正如案例中的地主女兒上真，在童年時期遭受重大不幸而遭受了刺激咬腋，這種深刻的記憶會變成標(biāo)簽和連接，記憶是由雙螺旋模式組成睡互，一件事物會與另外一件事物串聯(lián)起來根竿，就像我們想到菠菜就會想到大力水手，想到金箍棒就會想到孫悟空就珠，這種螺旋式的記憶組成寇壳，讓地主女兒將母親的死與聲音串成了標(biāo)簽，當(dāng)然這其中也有另一個很可能的原因妻怎，是當(dāng)時地主女兒的聲帶受到了損傷壳炎。我們可以聯(lián)想一下，自己的親人在屋子里遭受大火肆虐逼侦，而作為女兒的自己卻無能為力匿辩，那么喊叫自己是最為直觀的表達(dá)情緒的方式疏日，所以因此聲帶受到了損傷是十分正常的。

聲帶的損傷是會隨著身體而逐漸愈合的撒汉，也就是說即使沒有外在的藥物治療下沟优，在一個月至三個月期間聲帶的損傷便已經(jīng)恢復(fù)，但心理的損傷卻是十分難以愈合的睬辐，這種行為上的習(xí)慣挠阁，讓她認(rèn)定自身已經(jīng)喪失了說話的功能，從而大腦發(fā)出信號溯饵，致使她真正的喪失了這種功能侵俗。

當(dāng)說話與火災(zāi)形成了連鎖反應(yīng)，潛意識就會發(fā)出這樣信息丰刊，如果你說話就會帶來不幸隘谣、帶來火災(zāi)，那么大腦就會逐漸形成這種邏輯方式啄巧，就像很多人在賭博時會拍拍手或者摸一些認(rèn)為可以給自己帶來幸運(yùn)的物品寻歧，其實(shí)兩者根本沒有必然的聯(lián)系，但我們依然會去這樣做秩仆。

31.潛意識與心理障礙

潛意識會在外在環(huán)境刺激下造成我們的心理障礙码泛，因?yàn)闈撘庾R本身是不遵從邏輯性的，也是十分不理性的澄耍。十分常見的一種情況就是我們對某種食物過敏噪珊，比如有的人不吃香菜、有的人不吃桃子齐莲、有的人不吃芒果痢站，這都是一種記憶邏輯，身體會記住這種味覺选酗，當(dāng)我們吃這種食品時身體就會產(chǎn)生不良反應(yīng)阵难。這種食物自身是沒有毒害和危害的，這是我們自身的問題星掰，是潛意識留給我們的心理障礙多望。

有的人不可以吃桃，但卻可以喝桃汁氢烘，其實(shí)只要合理的運(yùn)用方法怀偷，我們是可以打破心理障礙的，只不過需要換種模式播玖。

一朝被蛇咬椎工，十年怕井繩。這句老話正是準(zhǔn)確的表達(dá)了潛意識在外在刺激下的痛苦記憶，從而讓自身在遇到相同事物時所帶來的障礙维蒙。

假如生活中掰吕，我們無法躲避不幸，所造成的心理障礙颅痊，那么我們可以用潛意識來解開這個自己系下的心結(jié)殖熟。

32.潛意識可以是造成我們行為習(xí)的“罪魁禍?zhǔn)住保瑯铀部梢允俏覀冃袨榱?xí)慣的“明察秋毫”斑响，只要我們懂得潛意識的原理菱属，合理的運(yùn)用它的力量，不僅僅可以消除我們的一些不良習(xí)慣舰罚，也可以更多的嘗試新鮮事物纽门。

33.我們會接受各種各樣的暗示，無論是正面的還是負(fù)面的营罢，尤其是在關(guān)鍵的時刻赏陵，顯意識會營造出很多的客觀、現(xiàn)實(shí)問題饲漾，比如說臺詞被搶走了蝙搔，我失敗了該怎么辦，如果我失敗了我一定會被別人調(diào)侃能颁，這種負(fù)面的想法會讓你陷入萬劫不復(fù)的深淵杂瘸，讓自己不斷退縮，讓自己變得情緒緊張伙菊，而后身體也會隨之做出反應(yīng)。

因?yàn)槟愕拇竽X正在下達(dá)“我很緊張”“我很緊張”的命令敌土，那么你的皮膚會接受到命令镜硕，你的肢體會變得冰涼并且出汗，你的腿會變得顫抖返干，你的腦中亂成一團(tuán)兴枯，你的呼吸在加快，你感覺自己的心臟都快蹦出來矩欠。你緊張死了财剖，你感覺自己要窒息了！

這些都是因?yàn)槟愕娘@意識在搞的鬼癌淮，它讓你不斷的思考負(fù)面問題躺坟，讓你的情緒變得緊張，讓你的嘴巴干渴乳蓄，讓你的手指僵硬咪橙，讓你的整個人變得十分奇怪。

那么這時候，我們該怎么辦美侦？去找自己的潛意識精靈吧产舞，告訴它：I need you。去告訴自己菠剩，不要緊張易猫、不要緊張，沒什么了不起具壮，不就是一場演講比賽嗎擦囊？忘記臺下的人群，它們只不過是會笑的木偶嘴办。忘記盯著你的評審吧瞬场，它們只不過是群愛雞蛋里挑骨頭的笨蛋。忘記所有人吧涧郊，整個舞臺上只有你一個人贯被，只有你一個人，它們都是假象妆艘。

潛意識會接受這些你不斷暗示的信息彤灶，它會讓你的心跳變得均勻，讓你的肢體再次回歸力量批旺，讓一切變得OK幌陕，讓一切變得更好。

34.當(dāng)我們面對重大考驗(yàn)時汽煮，那些不利的要素搏熄，都是你的顯意識帶給你的，這時候把它扔到一邊暇赤，甚至你可以粗暴的將它踹進(jìn)冰箱的冷凍室心例。對！就是讓它Get out鞋囊。對止后！就是讓它閉上嘴，不要說話溜腐！

告訴自己會勝利译株，告訴自己可以挺過去，告訴自己是最棒的

35.我們在生活中需要潛意識給我們帶來什么呢挺益？比如你是一名創(chuàng)業(yè)者歉糜，那么你應(yīng)該將自己的目標(biāo)盯在李嘉誠，或者夢想成為李嘉誠矩肩、喬布斯现恼、比爾蓋茨肃续。也許你會認(rèn)為這個目標(biāo)過于崇高，是自己一輩子都不可企及的叉袍。

客觀來說始锚，是的，你不會成為第二個誰喳逛，也無法復(fù)制他的成功瞧捌，因?yàn)槲覀冎皇堑谝粋€自己，而不是第二個誰润文。不過我們可以幻想自己成為他姐呐，將這種正面的情緒帶入到自己的生活中，它是你改變命運(yùn)的鑰匙典蝌。

我們可以做一個測試曙砂，在安靜的環(huán)境下閉上眼睛，問自己：你是誰骏掀？當(dāng)你得到答案之后鸠澈，再問問自己：我想成為誰？我想每個人都有自己的目標(biāo)和答案截驮，那么要做的就是向著這個目標(biāo)前進(jìn)吧笑陈。

噢對了，別忘記帶著潛意識這把“萬能鑰匙”葵袭！

36.我們在繁多的成功案例中涵妥，發(fā)現(xiàn)一個很有趣的現(xiàn)象，往往是你想成為誰坡锡，最終真的會成為誰蓬网，甚至可以超越他成為別人效仿的對象。這也是我們常說的名人效應(yīng)娜氏，或者稱之為蝴蝶效應(yīng)拳缠。

成功者是萬里挑一的人中龍鳳，是踩著多少人的頭顱才走上的山頂贸弥，我們不能去復(fù)制誰的足跡，而是學(xué)習(xí)成功者的精神海渊。

每個人的天賦都不一樣绵疲，去錯誤的效仿某個對象，無論他多么成功臣疑，你都不會成功盔憨。我們需要正確的使用自己的能量和天賦

37.開啟潛意識，讓它化作你內(nèi)心中的能量讯沈，讓你無所不能郁岩、讓你勇往直前，讓你所相匹敵，不過這需要正確的使用你的能量问慎。

那么如何找到屬于我們的能量呢萍摊？

你喜歡的事情，就是你的能量所在

只要找到自己喜歡又擅長的職業(yè)或者工作如叼，你便會比他人有更多的干勁和能量冰木，前提是你真正的喜歡這個東西，那么剩下的潛意識會讓你比別人更加的輕松笼恰、事半功倍踊沸。

38.我們的內(nèi)心永遠(yuǎn)比我們自身更了解自己的喜好、自己的天賦社证、自己的才華逼龟，為什么這么說？因?yàn)槿说拇竽X是由兩部分組成追葡，也就是說左腦和右腦腺律。左腦代表顯意識，他主管你的日常起居和現(xiàn)實(shí)生活辽俗，在不斷的接收外界消息時疾渣，它會產(chǎn)生負(fù)面的影響，就像一個刻薄多事的管家崖飘。

“噢榴捡，少爺這個你做不了，你不會成功的朱浴〉趸”“噢，少爺你不適合做這個翰蠢，你會受傷的项乒。”“噢梁沧，少爺他們不看好你做這個檀何，所以你還是放棄吧⊥⒅В”我們的顯意識就是如此喋喋不休的阻攔我們做任何想做的事情频鉴，而且不斷的告訴你，這是不行的恋拍，你會失敗的垛孔。它是一個謹(jǐn)慎、怯懦的管家施敢，但卻對日常生活井井有條周荐，而且我們無法失去它狭莱。

反觀我們的潛意識則更像是一個善良的保姆，它不懂什么是現(xiàn)實(shí)也不懂什么是失敗概作，它天真的對我們說：“我覺得腋妙，只要你去做就會成功的呀，小少爺仆嗦』越祝”“小少爺，為什么不去試試呢瘩扼？說不定你會很棒的噢谆甜。”“我就知道你最喜歡這個集绰，小少爺真棒规辱！”

潛意識會讓你去嘗試各種各樣的事物和生活，它是體貼而感性的栽燕，而在不斷的試驗(yàn)中最終我們往往會找到屬于自己的天賦罕袋，而后走向成功。

39.我們很難去以正義和邪惡來評價自己的顯意識和潛意識碍岔，因?yàn)樗际俏覀兩斜夭豢缮俚牟糠衷⊙叮^于善良的人在社會上生存只會吃虧，而過于無情的人在社會上又很難有立足之地蔼啦。

生活需要我們的顯意識管家榆纽，它謹(jǐn)慎的讓我們學(xué)會現(xiàn)實(shí)，學(xué)會立足社會捏肢；而生命需要我們的潛意識保姆奈籽，因?yàn)檎怯辛怂拇嬖冢覀兊纳趴梢宰銐蚪k麗的綻放鸵赫！

40.弗洛伊德是這樣定位潛意識的衣屏，他說潛意識是指潛藏在我們一般意識底下的一股神秘力量，是相對于“意識”的一種思想辩棒。而這種思想也被稱之為：“祖先腦”狼忱。它被認(rèn)為是人類曾經(jīng)具有而現(xiàn)在沒有發(fā)揮出來的一種能力，也是一種丟失的能力一睁。

41.潛意識它完全可以從大腦深處對我們產(chǎn)生影響藕赞，讓我們對一些事情盡快的做出判斷。

42.潛意識可以理解為卖局，曾經(jīng)存在過的事情在大腦中形成的一種記憶，這種記憶在遇到相似的事情的時候再次復(fù)蘇双霍。

43.潛意識也只是給我們的一種暗示砚偶，而不是決定性的東西批销。我們自己都有對事情的決定權(quán)，潛意識只是某種程度上給了我們參考染坯，告訴我們曾經(jīng)是怎么樣的一種情況均芽。

44.潛意識只是外界事物，在一定程度上對我們內(nèi)心的影響单鹿，這種影響會自己在心理上行成某一種暗示掀宋，或者心錨

例：公司規(guī)定上班時間不允許上網(wǎng)，而你一次偷偷上網(wǎng)被領(lǐng)導(dǎo)抓個正著仲锄。此后你每次偷偷上網(wǎng)的時候都會覺得領(lǐng)導(dǎo)好像就會突然出現(xiàn)在你身后劲妙，這就是潛意識在作怪。

45.在很多文學(xué)作品中儒喊，都有關(guān)于因?yàn)闊o法戰(zhàn)勝自己的心魔镣奋，而最終失敗的描述，這些都是本應(yīng)該成為主人的大腦怀愧，被潛意識所操控的表現(xiàn)侨颈。

46.潛意識在一定程度上是可以影響我們的行為舉動的，甚至可以讓我們的大腦接受錯誤的指令而做出錯誤的判斷最終影響到正常的生活

47.作為全球知名的系列射擊類游戲之一芯义，《使命召喚》以其逼真的畫面迅速風(fēng)靡全球哈垢，其取材去中東戰(zhàn)爭的畫面更是讓大批參加過該次戰(zhàn)爭的美國老兵紛紛精神崩潰，因?yàn)檫@些老兵在游戲中不自覺的就把虛幻與現(xiàn)實(shí)混淆以為自己仍是處在當(dāng)年的戰(zhàn)爭中扛拨。于是大腦就發(fā)出了戰(zhàn)爭指令耘分，而這種指令，自然被身體所抗拒鬼癣，于是就造成了老兵們精神崩潰的局面陶贼。

48.潛意識之所以稱為潛意識，就是因?yàn)樗谴嬖谟谝庾R之下的待秃，潛就是潛藏拜秧，隱藏的意思。這種意識形態(tài)并不會很經(jīng)常的出現(xiàn)在腦海之中章郁，只是在一定的因素下才會起到作用枉氮。按照唯物主義的觀點(diǎn)來看，這種潛意識暖庄，也屬于主觀意識形態(tài)的一種聊替，它也應(yīng)該受到客觀存在的影響。換句話說培廓，我們是可以通過自己的思維來控制潛意識的惹悄。

49.體育界的目光再次指向了已經(jīng)困擾體育人士很久的一個問題，人類到底能不能在四分鐘之內(nèi)跑完一英里肩钠。在此之前就已經(jīng)有人認(rèn)為泣港，四分鐘跑完一英里根本就是不現(xiàn)實(shí)的事情暂殖，這已經(jīng)超出了人類心臟所能承受的極限。久而久之那些最出名的運(yùn)動員們也都開始相信這個說法当纱，他們認(rèn)為這是一個不可逾越的山峰呛每，在多次失敗之后，即使是當(dāng)時最著名的John Land也公開宣布坡氯，這根本就是一個不可能實(shí)現(xiàn)的事情晨横。

結(jié)果讓所有人大跌眼鏡的事情發(fā)生，距離John Land的宣言不到10年箫柳，在1954年的一場比賽中手形，在 Roger Bannister僅用3分59.4秒便跑完了一英里，有意思的事情很快就出現(xiàn)了滞时。就在這一記錄被打破的六周之后叁幢，聲稱這是不可逾越障礙的John Land打破了之前的世界紀(jì)錄，僅用時3分57.9秒便跑完全程坪稽，而在之后又有十幾位運(yùn)動員曼玩，攜手并肩的突破了這一記錄。從此人類無法在四分鐘內(nèi)跑完一英里不再是一個神話窒百。

在這個故事中我們不難看出黍判，潛意識成為了故事的主角。本來可能早就能夠被打破的記錄篙梢，就因?yàn)槿藗儩撘庾R中覺得顷帖，這是無法改變的事實(shí)，于是身體自然要做出順從命令的舉動渤滞。但是當(dāng)人類是可以用時四分鐘跑完一英里的意識被灌輸進(jìn)去之后贬墩，被束縛的身體潛能開始釋放出來，進(jìn)而把這一情況變成了現(xiàn)實(shí)妄呕。

50.潛意識是完全可以由我們自己來控制的陶舞。我們需要做的就是，引導(dǎo)潛意識有目的的對自己產(chǎn)生良好的影響绪励。這也是一種鞭策行為肿孵。當(dāng)一個人每天接觸到的都是陰暗黑色的東西的話，那么他的潛意識就會告訴他這個世界都是灰色的疏魏，于是他就會以灰色的心態(tài)來看待整個世界停做。這個時候如果可以對他的潛意識加以刻意的引導(dǎo)，讓他重新對世界充滿希望大莫，那么就算是身處眾多的黑暗之中蛉腌。這個人依舊可以保持著純凈的心。

51.不是潛意識掌控我們，而是我們要能掌控自己的潛意識

52.完全被潛意識牽著鼻子走只能是讓我們對一些事情失去判斷眉抬，甚至無法形成正確的認(rèn)識贯吓，終究會影響到我們自己的生活。

53.潛意識并不是所有時候都是能給我們幫助的蜀变，有很多時候潛意識其實(shí)是在對我們產(chǎn)生著負(fù)面的影響。而通常這些消極的東西會以一種極為負(fù)面的形式來沖擊我們的思想介评，最終把潛意識變成陰暗的顏色库北，讓生活也被這樣灰暗的潛意識所覆蓋。按照之前所說的潛意識對于人們行為的影響们陆，會有很多人會被這種潛意識所引導(dǎo)著最終毀掉自己的生活寒瓦。

54.生活之中能夠給我們的潛意識造成沖擊的負(fù)面暗示有很多，比如說上學(xué)時候老師們教育學(xué)生經(jīng)常會說的坪仇，“你就是拖后腿的”杂腰、“你真是個笨蛋，這么簡單的東西都學(xué)不會”椅文、“這么差勁的學(xué)生喂很，你怎么活這么大的”諸如此類的話語，通常就會在聽者的腦海里行程一種暗示皆刺，時間長了就會形成一種思維定式他們會覺得自己真的是什么都不行少辣，什么都做不好。這就是潛意識給人帶來的負(fù)面影響羡蛾，這種負(fù)面影響有可能就會給人帶來一生的影響漓帅。

55.不斷的打罵讓孩子已經(jīng)形成了一種錯誤的印象，而這種印象是充滿著負(fù)面色彩的痴怨，它更多的是給孩子帶來一種很糟糕的思維忙干，只要是和老師沾邊的事情，全都被打上了灰色浪藻。這就是潛意識在起作用捐迫，只要出現(xiàn)相關(guān)的概念立刻自動與當(dāng)年的記憶掛鉤。這就是很典型的潛意識的危害珠移。潛意識并不會隨著時間而消退弓乙。

56.潛意識占據(jù)了意識范圍中的95%，這些潛意識并不會自動選擇性的去吸收生活中的積極因素而過濾掉那些消極因素钧惧，事實(shí)上潛意識在吸收這些因素的時候是很平等的暇韧，不管是什么都會先吸收了再說，然后直接形成人的各種心態(tài)或者是形成一種思維定勢浓瞪。

57.有一個人臉上有一塊胎記懈玻，朋友們開玩笑總會拿這個胎記來取笑，時間長了這個人的心里就被灌輸了一種潛意識乾颁。以后只要有人看他涂乌，他就會覺得別人是在看自己臉上的胎記艺栈，即便是用圍巾把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。他還是會覺得對方的目光能夠穿透圍巾直接落到那塊胎記上湾盒。而事實(shí)上別人根本就沒有注意他湿右。

這種消極存在的潛意識給我們帶來更多的是麻煩，在這種潛意識范圍下形成的自然是最灰暗的心態(tài)和想法罚勾，帶著這種心態(tài)去做事情肯定是越做越?jīng)]動力毅人，反過來似曾相識的現(xiàn)實(shí)又再次刺激了潛意識。如此而形成的惡性循環(huán)最終影響的還是我們自己尖殃。

58.人腦就像電腦一樣丈莺，所存貯的東西，使用頻率越高送丰，越能最快的被調(diào)取缔俄。由此可見，潛意識也是受到外界事物影響的情況下器躏，才會自動的發(fā)生作用俐载，就好像是一個曾經(jīng)被蜜蜂蟄過的人看到蜜蜂之后第一反應(yīng)就是躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。所謂的“一朝被蛇咬邀桑，十年怕井繩”就是這個意思瞎疼，因?yàn)楸簧咭Я耍詽撘庾R里就形成了一種印象壁畸，當(dāng)看到井繩的時候贼急，潛意識立刻跳出來命令人躲遠(yuǎn)點(diǎn)，至于你是否是來打水的捏萍，就不是潛意識考慮的范圍了太抓。

59.潛意識會依照我們心中所想的畫面，構(gòu)成真實(shí)事物令杈。潛意識不會自動分辨事情是真還是假是好是壞走敌，一旦被接受，它終究要變成事實(shí)逗噩。只要有明確畫面進(jìn)入潛意識掉丽，潛意識立即想盡辦法把這個畫面轉(zhuǎn)為事實(shí)从藤。所以只要外界給予潛意識一個畫面领舰，潛意識就會把這個畫面實(shí)質(zhì)化讽营。

如何清除消極的潛意識伸辟，自然就成了很重要的一件事情。潛意識是自動吸收周圍的信息边篮，既然我們已經(jīng)嘗試操控潛意識揭厚，讓其為我們所用李剖，現(xiàn)在需要做的就是區(qū)分開，那些有益的信息和有害的信息锭部。對于那些會形成不利潛意識的東西暂论，能回避就回避，實(shí)在無法回避的就不要再提起拌禾，讓它沉入潛意識的海底取胎。在對外界事物進(jìn)行趨善避害的時候，對于已經(jīng)形成的蹋砚，不利于自己生活的潛意識扼菠，要徹底的進(jìn)行清理。就像電腦磁盤清除壞道一樣坝咐，用更多的正面信息，來把這些負(fù)面信息擠出去析恢，或者是覆蓋上墨坚。

60.潛意識包含著著人類一生中，有意無意的感知認(rèn)知而來的各種信息映挂，然后它會按照自己的方式進(jìn)行分類泽篮，并產(chǎn)生一些新的思維意識。所以我們可以給它發(fā)出命令柑船。一旦潛意識接受了我們哪怕是無意識的一個想法帽撑，它就自動開始運(yùn)行。潛意識既運(yùn)行好的想法鞍时，也運(yùn)行壞的想法亏拉。你要是消極地使用這一規(guī)律，它就會給你帶來沮喪逆巍、失敗和不幸及塘。如果你的習(xí)慣思維方式是和諧的、具有建設(shè)性的锐极，那你就會經(jīng)歷健康笙僚、成功和一切美好的事情。

61.我們要用充滿善意和期待的話灵再，來與我們的潛意識交流肋层，然后潛意識就會讓你的生活變的更加明朗，你的愿望終會實(shí)現(xiàn)

62.往往心中想著美好事情的人總是真的會遇到一些美好的事情翎迁，而那些心有負(fù)面想法的人們則遇到了各種各樣的不愉快栋猖。

63.一旦潛意識接受了一個想法即便只是一個很偶然的想法，它就會開始按照自己的方式執(zhí)行鸳兽。

64.心情的平靜和身體的健康是你以正確方式思維和感受的必然結(jié)果

65.當(dāng)思想傳遞給潛意識時掂铐，在大腦的細(xì)胞中會留下痕癥，它會立刻去執(zhí)行這些想法，雖然為了達(dá)到這些想法的目的潛意識會調(diào)動我們所知的各種能力全陨，也可能并不會馬上就見到效果爆班，但是它最后肯定會達(dá)到最初所接收的信號中的目的。

66.潛意識并不會像顯意識那樣去區(qū)分積極和消極的情緒辱姨，它更像是兼容并包一樣把所有的東西全部都刻入自己的軌道上柿菩，然后再以自己的方式來運(yùn)行，由此對人類的行為產(chǎn)生影響雨涛。潛意識就好比一個電腦程序枢舶，它可以按照自己的程式來運(yùn)轉(zhuǎn)工作，但是它并不會去區(qū)分是誰在使用自己替久。

67.潛意識就像隨時待命一般在我們的意識中安靜的呆著凉泄，你隨便的一個思維活動就會被它捕捉到。相當(dāng)于是按下了運(yùn)行鍵蚯根，整個程序被啟動了

68.潛意識并不是不可控制的后众，它由我們自己啟動，而它的內(nèi)容其實(shí)某種程度上就是我們自己對外界事物感受的映像而已颅拦。

69.對潛意識的操控其實(shí)就是對未開發(fā)腦域的開發(fā)和掌控蒂誉，當(dāng)潛意識能夠被掌控的時候，人們就能夠藉由對潛意識的內(nèi)容輸入來提升自己的能力

70.做好對潛意識的暗示距帅，在已知的手段中與潛意識溝通最有效的就是催眠右锨，當(dāng)然對于個人來說催眠并不太現(xiàn)實(shí)，那么暗示就成為了首選碌秸，這種暗示并不一定是要刻意為之也可以是在平常的無心之舉绍移。最后也是最重要的你一定要保證自己所輸入的暗示是有效的，不要把一些無聊的東西都拿來作為暗示的內(nèi)容哮肚，這只會增加你的負(fù)擔(dān)登夫。

71.現(xiàn)在社會如此的光怪陸離，并不是所有東西都可以按照我們的意愿來發(fā)展允趟，總是不可避免的有一些不好的東西進(jìn)入潛意識中恼策，就像是電腦中產(chǎn)生的系統(tǒng)垃圾一樣。要想高效率的讓潛意識為自己服務(wù)潮剪，引導(dǎo)我們走向最后的成功涣楷，有效的屏蔽這些垃圾信息是不可或缺的，不僅僅是為了保證潛意識的正常運(yùn)轉(zhuǎn)抗碰，更是因?yàn)楹芏鄷r候潛意識會直接支配我們的行為狮斗。很多人都會在做了一件事之后感到莫名其妙，不知道自己為什么這么做弧蝇，這就是潛意識是在跟我們開玩笑碳褒。如果讓那些負(fù)面的垃圾信息充斥在潛意識里折砸，那么混亂的不僅僅是意識，更會是我們整個人沙峻。

72.當(dāng)你能夠成功的掌控潛意識的時候睦授，你需要做的就是，不斷的通過自我暗示和想象摔寨，來激發(fā)潛意識所掌控的潛能去枷。已經(jīng)到了你給自己下命令的時候了，你需要命令自己火力全開是复，最大限度的讓潛意識運(yùn)轉(zhuǎn)起來删顶，為你解決問題并最終帶你實(shí)現(xiàn)自己的愿望。

73.一句話一個動作都可能會對潛意識形成一定程度上的暗示淑廊，進(jìn)而在意識深處形成一種推動作用

74.逗余。當(dāng)人們在高唱“愛憎分明不忘本，立場堅(jiān)定斗志強(qiáng)”的時候季惩，在深層意識上就已經(jīng)開始建立起關(guān)于革命意志的暗示猎荠，當(dāng)有機(jī)會接觸到類似內(nèi)容的時候，潛意識就會發(fā)揮作用蜀备。

75.潛意識這種東西從我們出生的時候就開始伴隨著我們，從小到大的生活給我們與生俱來的潛意識打上了無數(shù)的印記荒叶。其中當(dāng)然有積極的方面也有消極的方面碾阁。而這些已經(jīng)開始接收指令而開始運(yùn)轉(zhuǎn)的潛意識作用在我們身上讓我們在面對紛雜的種種情況的時候做出不同的決定。

76.潛意識是根據(jù)些楣，我們對現(xiàn)實(shí)情況的種種思想脂凶，而勾畫出真正的現(xiàn)實(shí)，這種現(xiàn)實(shí)正是我們自己在潛意識作用下自覺愁茁，或者不自覺的創(chuàng)造出來的蚕钦，無論是什么情況，潛意識所勾勒出來的畫面終將變成現(xiàn)實(shí)鹅很，潛意識本身是不會嘶居，去區(qū)分所接收的思想是否積極上進(jìn)，這個時候就要靠我們自己來屏蔽那些不良信息了促煮，因?yàn)橹挥凶钃趿四切┫麡O負(fù)面的思想進(jìn)入邮屁，潛意識才不會打上灰暗的標(biāo)記，自然也就不會在遇到情況的時候產(chǎn)生什么負(fù)面的影響菠齿。

77.現(xiàn)代生活節(jié)奏越來越快佑吝，同時越來越多的陰暗面也在產(chǎn)生著，冷漠的人際關(guān)系绳匀、爾虞我詐的同事芋忿、骯臟腐敗的交易炸客，無一不在沖擊著我們的視線，當(dāng)這些東西被我們在腦海中想起的時候戈钢，不管是有意還是無意痹仙，都會喚醒潛意識，最終會讓潛意識不加選擇的接收然后就根據(jù)這個開始了對這一畫面的勾勒逆趣。

78.無數(shù)英雄最后的失敗蝶溶，總是讓人匪夷所思，往往是經(jīng)歷了無數(shù)的兇險最后卻在陰溝里翻了船宣渗，原因是緣于潛意識中抖所，某一段的灰暗色彩導(dǎo)入了腦海中，最終導(dǎo)致了不可估量的錯誤痕囱。

79.現(xiàn)代社會復(fù)雜的環(huán)境田轧，導(dǎo)致了人心的混亂，如果我們不能保持自己內(nèi)心的堅(jiān)定鞍恢，很容易就會迷失在欲望之中傻粘，如果再加上外界的引誘之后會發(fā)生什么情況誰也說不好了。

80.“菩提本無樹帮掉，明鏡亦非臺弦悉，本來無一物，何處惹塵绑〈叮”大意就是人生在世無論是世間萬物稽莉，還是人心，其實(shí)都是空的涩搓，這樣既然心是空的污秆，那又怎么會受到外物的引誘呢？

內(nèi)心空無一物昧甘，而不受外物影響的修行態(tài)度良拼，是很值得我們學(xué)習(xí)的

80.物欲橫流的年代里，能夠受到的誘惑太多充边，無論是怎么樣的堅(jiān)定信念庸推，都會受到各種各樣的沖擊，而在這種沖擊之下痛黎，有多少人內(nèi)心還能夠保持在原來的位置呢予弧？

81.當(dāng)你的內(nèi)心偏離了原來位置的時候，當(dāng)你內(nèi)心改變的時候湖饱，你所看到的聽到的掖蛤，也就是你所關(guān)注的東西，勢必和原來不一樣井厌，你所傳輸給自己潛意識的思想活動蚓庭，也是按照你現(xiàn)在的心態(tài)來改變的致讥，你的潛意識所去勾勒的真實(shí)存在，也將是你現(xiàn)在心中所想器赞。就好像本來一個清正廉潔的官員垢袱，上任之初確實(shí)想要做點(diǎn)實(shí)事，但是在任幾年之后就被人拉攏了港柜，一心想的只是怎么撈錢请契。這樣的一個過程中，他的潛意識所呈現(xiàn)出來的東西前期是夏醉，如何清正爽锥，而后期所出現(xiàn)就是滿腦子的金錢。

81.你的選擇源于你的立場畔柔，你的立場源于你的內(nèi)心

82.你可以改變你的立場氯夷，但選擇了就要堅(jiān)定，那些選擇改變或者不改變立場的人靶擦，都有可能會獲得成功腮考，唯有那些站在自己立場上，卻還是搖擺不定的玄捕，注定不會成功踩蔚。搖擺不定的立場只會導(dǎo)致潛意識過度接受不必要的信息，潛意識并不會自己去選擇枚粘，刪選的工作是要靠我們自己前期完成的寂纪。當(dāng)你左右搖擺的時候，大腦里太多信息蜂擁而至赌结，這個時候潛意識能夠?yàn)槟阕龅木褪牵粩嗟墓蠢粘鲆粋€又一個的場景孝冒，它會帶動你不停的去接近每一個場景柬姚，然后再轉(zhuǎn)向下一個場景，每個場景似乎都馬上要變成現(xiàn)實(shí)庄涡，卻最后每個場景依舊只是存在于虛幻之中量承。

83.潛意識于我們就像程序之于電腦，它是根據(jù)接收到的每一條數(shù)據(jù)來進(jìn)行自己的運(yùn)行穴店，而最終運(yùn)行的結(jié)果是根據(jù)我們輸入的數(shù)據(jù)來決定的撕捍，程序本身只是被動的進(jìn)行運(yùn)算，并不會主動對數(shù)據(jù)進(jìn)行挑選泣洞。當(dāng)過多錯誤冗雜數(shù)據(jù)被輸入的時候忧风，程序的只能是運(yùn)算出一堆錯誤的結(jié)果，甚至?xí)绊懙匠绦虻恼＿\(yùn)行球凰。

84.潛意識是無法區(qū)分現(xiàn)實(shí)和想象的狮腿，也無法區(qū)分好的還是壞的腿宰，只要進(jìn)入腦子里的都會影響到它

85.人們的顯意識產(chǎn)生想法會通過各種形式來表達(dá)出來，比如說言語行動表情等等諸如此類缘厢。而潛意識產(chǎn)生的想法則無法通過這些來表現(xiàn)

86.日有所思夜有所夢”吃度，白天一直在思考的東西已經(jīng)不斷的被潛意識記錄下來，到了晚上睡覺的時候贴硫，外在感官包括意識都停止了活動椿每，而潛意識就是在這個時候表現(xiàn)出作用，有人宣稱自己可以夢到彩票的號碼英遭，然后第二天真的中了獎间护。這并不是天方夜譚。

87.我們完全可以通過顯意識來駕馭潛意識

88.你要學(xué)會把潛意識變成你的能力為你做事贪绘。而不是讓潛意識去操縱你兑牡。

89.要想改變，必須顯意識和潛意識一起改變税灌，如果潛意識沒有改變均函，就會被打回原形，甚至比原形更糟糕

體重也是如愿以償?shù)慕盗讼聛砹獾樱_心了沒幾天體重再次反彈了回來苞也，甚至比之前還要夸張。 有忍耐就有爆發(fā)

艾倫感到困惑粘秆，連他的朋友們也不明白為什么艾倫的體重就是減不下來呢如迟？其實(shí)很簡單，因?yàn)榘瑐愊露Q心要減肥攻走，也只是施加在了自己的顯意識上殷勘。無論他怎么戒掉那些愛吃的東西，甚至是改變生活習(xí)慣都沒用昔搂，因?yàn)樵跐撘庾R上他還是保留著之前肥胖的習(xí)慣玲销，潛意識還是在渴求著那些會讓自己變肥胖的東西。

當(dāng)潛意識的習(xí)慣和想法沒有被改變的時候摘符，它會帶動你的行為贤斜，去重復(fù)之前的舉動。

不僅僅是減肥逛裤，很多時候人們都會覺得瘩绒，無論自己怎么努力，總是無法改變現(xiàn)實(shí)带族。這種情況并不少見锁荔，其根本原因都在于顯意識和潛意識的分離，人們并沒有意識到想要徹底的改變事情蝙砌，必須是建立在改變潛意識的基礎(chǔ)上的堕战。只有當(dāng)新的潛意識被建立的時候坤溃，才能清除掉原有的潛意識。如果潛意識無法改變嘱丢，無論在顯意識的層面上多么深刻薪介，最終依舊是無所改變。

顯意識和潛意識彼此獨(dú)立越驻，但又是緊密聯(lián)系的汁政，想要從根本上改變事情，就必須通過潛意識缀旁，而想要改變潛意識則必須通過顯意識

顯意識無時無刻都在受外界影響记劈，影響會在顯意識上留下各種痕跡，這些痕跡并巍，是可以被我們自己去修改的目木，我們可以選擇性的去接觸某些東西，我們也完全可以控制自己的思想懊渡，不去想那些沒用的東西刽射，這樣就掌握住了信息通往潛意識的通道，通過顯意識駕馭了潛意識剃执。

90.曾經(jīng)有一個年輕人總是覺得自己會忘記什么東西誓禁，于是無論做什么都要檢查好多遍，弄的自己疲憊不堪肾档。生活也受到了影響摹恰，即便是睡夢中也老是覺得門沒有關(guān)好會有東西進(jìn)來，朋友們也都被他這種行為搞的厭煩不已怒见。

終于一個老人教給年輕人一個方法俗慈，讓他再有這種懷疑的時候先不要急著去做，而是平靜一下心情然后對自己說“一切都很好遣耍，一切都很好姜盈。”年輕人照著老人的方法去做了配阵，結(jié)果真的很快就不再有忘記什么東西的感覺，生活也正常了起來示血。

老人的方法就是棋傍，通過顯意識向潛意識輸入了信息，然后再利用潛意識的作用改變了固有的習(xí)慣难审。

91.如果你走向錯誤的方向瘫拣，那么無論你多努力、走的多快告喊，終究也不會到達(dá)你預(yù)期的終點(diǎn)

選擇比努力更加重要”路不一定是錯的麸拄，不過一定是不合適你的派昧，這才是根本。

92.最重要的是得學(xué)會如何分辨拢切，顯意識主管邏輯和思維蒂萎，潛意識則是感性而不分是非的。潛意識不是萬能的淮椰，它有時候更像一個天真的孩子五慈，相信這世界的一切美好事物，分不清善惡主穗。它只是一股可以讓你更加成功的力量泻拦，而不是一個完整的個體，這也是它的缺陷之一忽媒。

93.潛意識有時候很像一條貪吃蛇争拐，它是沒有邏輯意識的，它會看到什么吃什么晦雨，不會分辨哪些是垃圾架曹、哪些是食物。也正因此金赦，我們才有左腦和右腦音瓷，才有主觀與客觀之分。潛意識更喜歡主觀的認(rèn)為夹抗，以情感绳慎、直覺來分辨食物，大體可以分為喜歡或者不喜歡漠烧。

94.我也不知道為什么杏愤，就是看不上她∫雅В”這可能是因?yàn)樗囊痪湓捝郝ァ⒁粋€動作或者一個表情、一部戲而產(chǎn)生的度液，當(dāng)他人不符合自己的主觀預(yù)想時厕宗，我們便會出現(xiàn)討厭、反感堕担、漠視等情緒

95.每個人走的路都不同且不可復(fù)制已慢。

96.思考是每個人必經(jīng)的一個階段，區(qū)別在于有人在20歲想通從而得到答案霹购，而有的人在30歲佑惠、40歲、50歲甚至于70歲或者終其一生都沒有想通。

97.你需要認(rèn)真的問問你自己：我究竟想要什么膜楷？是財(cái)富旭咽？是名聲？是平平凡凡的一家三口熱炕頭赌厅？還是不平凡的讓大家跨目相看穷绵？

你需要重新的審視你自己：你的長處是什么？優(yōu)勢是什么察蹲？對什么最感興趣请垛？做什么事情是自己最快樂的？何以在慘烈的競爭中僥幸存活洽议？

潛意識認(rèn)為：你最熱愛的事情宗收，就是你最值得去做的，你最懷念的亚兄，就是你最喜歡的混稽，這就是你想要的。它更側(cè)重于你的內(nèi)心與感性审胚。

顯意識認(rèn)為：人際關(guān)系與家庭人脈是擇偶和工作的重大考慮因素匈勋，對自己能力的保守評估，更看重薪金與待遇等現(xiàn)實(shí)問題膳叨。它更側(cè)重于你的現(xiàn)狀和現(xiàn)實(shí)洽洁。

98.時間可以給予一切，也可以改變一切菲嘴，我們都需要時間和耐心來思考一些重大問題饿自，這些問題將改變你的一生，但前提是你真的要三思而后行龄坪。

每個人都擁有自己的天賦和能量昭雌，它是不同類型不同能力的，你該找到屬于自己的“舞臺”健田，這個“舞臺”并不僅僅是演藝方面搭建的建筑烛卧，而是一個讓你不斷發(fā)揮能量又讓你充分享受快樂的地方，在那里你將閃耀屬于自己的光芒妓局。

99.樹立信念有兩種方式：要么告訴全世界总放，讓世界與你為敵；要么只告訴自己好爬，讓自己與自己為敵局雄。

前者它需要你有能抵抗一切壓力的信心，它需要你有十分強(qiáng)大的大心臟抵拘，否則你會成為別人眼中的笑柄，從而讓你失去信心型豁。

后者自己知道就好了僵蛛，但要以一些形式來提醒自己尚蝌，免得我們的大腦、我們的潛意識忘記了這碼事充尉。

100.大腦每天接受的信息過于頻繁且流量巨大飘言，以物品形式是最好的提醒，比如說老板常常將橫幅掛在房間里很明顯的地方驼侠，這不光光是為了讓別人注意姿鸿，更重要的是提醒自己不要忘記。