請不要用“行為”標(biāo)準(zhǔn)，而是用“存在”標(biāo)準(zhǔn)去看待他人幌氮。
朋友之間不會只關(guān)注你做了多少事缭受，而是同頻的人只是呆在一起就會很舒服，你的存在就會為他帶來價值该互。
并不是為他人做得更多才會被喜歡米者，有時付出的行為過多反而對他人造成壓力。真正的朋友并不是為了索取宇智，而是為了奉獻和付出塘雳，及時的出現(xiàn)有必要的付出陆盘，就會使人際關(guān)系簡單而又舒服。
再好的一段關(guān)系也要學(xué)會說“不”
“答應(yīng)”或者“拒絕”是一個人在工作或生活中必須作出的重要回應(yīng)败明，這不僅是一種表明自我的重要方式隘马，更可以讓別人了解我們生活的態(tài)度以及能力，從而對我們自己有一個精準(zhǔn)的價值觀體系妻顶。
拒絕是一門學(xué)問：有時候我們本想拒絕酸员，心里明明不想做但還是點了頭，礙于情面答應(yīng)了讳嘱，卻給自己留下了長久的不舒服感幔嗦，所以我們學(xué)好“拒絕”至關(guān)重要，有利于提高我們的工作效率和生活質(zhì)量沥潭。
高爾基曾經(jīng)說過：每個人都是自己的統(tǒng)帥和主宰邀泉，要清楚一個人的人生劇本，不是父母的續(xù)集钝鸽，也不是子女的前傳汇恤，更不是朋友的外篇，所有人生的主角只有一個拔恰，那就是我自己因谎。
朋友之間的相處應(yīng)該是舒服的，晶瑩剔透的颜懊，他不會去觸碰你的底線為難你财岔。
學(xué)會拒絕：
1.不要立即就拒絕，會讓人覺得你很冷漠無情河爹。
2.不要勝怒之下拒絕匠璧，容易在語言上傷害到別人。
3.不要隨便的拒絕咸这，太隨便的拒絕夷恍，別人會覺得你不夠重視他。
4.不要無情的拒絕炊苫，語言冷漠裁厅，令人難堪冰沙，會讓你們反目成仇侨艾。
5.不要傲慢的拒絕。以一種盛氣凌人拓挥，態(tài)度傲慢情緒去拒絕唠梨，會傷害到他人的自尊。
6.要婉轉(zhuǎn)的拒絕：說明原因或苦衷侥啤，別人還是會感動于你的真誠相待当叭。
7.要有替代的拒絕：拒絕的同時可以一起想其他的方法茬故，幫他找出另外一條路，或許也是在幫助他蚁鳖。
更多的時候磺芭，對朋友說“不”也是為了保護他，維護我們之間的友誼醉箕，我的承諾會影響他看待問題的態(tài)度钾腺。做出承諾而沒有達成，結(jié)果對他對我都造成傷害讥裤。
這個世界上沒有誰可以幫另外一個人一輩子放棒，即便是自己的父母也有老去的時候，而我們的朋友也一樣己英，即使關(guān)系再親密能力再大间螟，也不可能事事替我們操心，時時刻刻陪著我們损肛，所謂“授人以魚厢破，不如授人以漁”。
丟到評判思維
有時人際關(guān)系中荧关，總有一種傾向溉奕，喜歡用他人的意見來估量自己的價值，等于將自己生活的掌控權(quán)交給了別人忍啤，讓別人來決定自己的價值加勤。
放下對自己的評判：無論什么出身，都不應(yīng)該看低自己同波，更不能看低任何人鳄梅，不做虛偽的表揚，多鼓勵自己未檩，相信每個人都是本自具足的戴尸。
放下對他人的評判：先去試著接納，把關(guān)注點放在美好的事物上冤狡，你就可以更多地看見他人優(yōu)點孙蒙。不僅收獲一段真摯的關(guān)系，又同時可以取他人之長悲雳，補自己之短挎峦。
與他人建立橫向、平等地關(guān)系：
在人際關(guān)系中難免遇到長者或領(lǐng)導(dǎo)合瓢，我們需要尊重和服從坦胶，然而尊重他人和服從命令，并不是毫無底線的，要有意識上的平等以及堅持自己應(yīng)有的主張顿苇。
平等的人際關(guān)系不應(yīng)該建立在人云亦云峭咒，隨波逐流上，更不用討好他人纪岁，違心而論凑队。
無論是愛或是交友，都與年齡沒有關(guān)系幔翰。
人與人之間可以逐漸縮短距離顽决，保持既不靠的太近，但又伸手可及的距離导匣。
