早飯: ? 紅豆薏米粥+雞蛋
午飯: ? 燴菜+餅+菠蘿
晚飯: ? 醪糟湯+涼菜
步數(shù): ? 13210
自行車:半小時(shí)
爬樓梯:20分鐘
目標(biāo)體重:55㎏
今日體重:59赫段，9㎏
今天心情忒好，天氣也開始放晴序攘，太陽暖和和的，一大早就看到群里小伙伴分享的山頂日出照片方仿，隔著屏幕也能感受到那邊清爽的風(fēng)醋虏，很受激勵(lì)斧抱，很久都沒有看過日出了，哈掐禁，忙完這陣怜械，就去給身體清個(gè)霾颅和！
【2017.03.26健身打卡第三天】
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