正視自己

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? ? 微信里一位同事總是喜歡把要說(shuō)的話以圖片的形式做一碗雞湯發(fā)給大家鹏溯。比如這碗,可以喝淹仑。

? ? 害怕去說(shuō)剿涮,去做的事情很多,但很多時(shí)候我們自己把它們隱藏起來(lái)攻人。工作,交際悬槽,學(xué)習(xí)怀吻,感情各個(gè)方面都有。有人說(shuō)失敗是成功之母初婆,多經(jīng)歷下沒(méi)什么壞處蓬坡。我是極其同意的。

? ? 當(dāng)然也有心理素質(zhì)不過(guò)硬磅叛,賊心鼠膽的這一波會(huì)是怎么樣屑咳?去年暑假一位親戚來(lái)津旅游,談起了一個(gè)小伙伴弊琴,曾經(jīng)在一次考試找替考兆龙,槍手被發(fā)現(xiàn)之后情緒崩潰。崩潰到渾身發(fā)抖敲董,奔潰到自己拿剪刀把頭發(fā)剪的跟狗啃的一樣紫皇。歇斯底里的樣子讓家人焦慮而不知如何是好。所有人一致認(rèn)為此人已瘋腋寨,刺激太大聪铺,無(wú)藥可救。然而在三天后送到外地并經(jīng)過(guò)專業(yè)心理醫(yī)生干預(yù)后萄窜,他恢復(fù)了平靜铃剔,第二年在別的高中復(fù)讀考取了一所高校撒桨,畢業(yè)后一直生活在外地,并且情緒未出現(xiàn)大的波動(dòng)键兜。

? ? ? 一位在童年曾經(jīng)因?yàn)榫駟?wèn)題而退學(xué)凤类,中間只連續(xù)讀了兩年高中的男生在侃侃而談航母的時(shí)候,如果不是知道他的故事蝶押,你很難根據(jù)他目前的表現(xiàn)看出他曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的精神壓力踱蠢,焦慮。他爸為了申請(qǐng)二胎指標(biāo)棋电,辦理了傷殘證明茎截,證明他精神殘疾。并且此事他所有的同學(xué)赶盔,朋友都知道企锌。此時(shí)的他平靜的說(shuō):其實(shí)小時(shí)候我爸不應(yīng)該把我的軍事書撕了,更不應(yīng)該在我情緒不好的時(shí)候動(dòng)不動(dòng)就打我于未。他說(shuō)的很平靜撕攒,很坦然,沒(méi)有情緒的波動(dòng)烘浦。

? ? ? ?當(dāng)然這兩個(gè)例子都是經(jīng)過(guò)了心理醫(yī)生的干預(yù)抖坪,把傷口填平恢復(fù)了。日常生活中常有失戀后心疼的無(wú)法呼吸闷叉,睹物思人擦俐,久久走不出傷悲。不能跟別人提及與他/她有關(guān)的事情握侧,因?yàn)樾睦飳儆谒哪菈K地方已受傷蚯瞧。沒(méi)有痊愈的時(shí)候捅一下,心會(huì)流血品擎,疼得要命埋合。但,隨著時(shí)間推移萄传,大多數(shù)人會(huì)慢慢痊愈甚颂。那些伴隨的傷心,失落秀菱,孤獨(dú)會(huì)慢慢被打敗西设。驚奇的發(fā)現(xiàn)你的那些曾經(jīng)的傷悲慢慢袒露出來(lái)之后,心也不會(huì)那么疼了答朋。只偶爾在某些時(shí)刻激起某些回憶的瞬間贷揽。但,此時(shí)再提及梦碗,已不再那么殤禽绪。

? ? 我曾夢(mèng)想自己會(huì)是一個(gè)作家蓖救,寫出多多的東西。但我卻屢次起個(gè)頭印屁,擱置循捺,再起頭,再擱置的死循環(huán)雄人。有個(gè)想法的時(shí)候从橘,擔(dān)心寫不好,就告訴自己算了吧础钠,不寫了恰力,反正真正寫完的沒(méi)幾篇。直到魚把我拉進(jìn)了寫作群旗吁。每天記錄一些文字踩萎,成一個(gè)習(xí)慣。之前費(fèi)力選擇很钓,逃避香府,懶惰,借口被統(tǒng)統(tǒng)拉出來(lái)再逐個(gè)擊斃码倦。似乎也沒(méi)有那么難了企孩,把心里的想法記錄下來(lái),思路慢慢跑出來(lái)袁稽。三年前的微博夢(mèng)想可以把寫的東西集結(jié)起來(lái)勿璃,今年離夢(mèng)想近了一點(diǎn)。

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