嘿，對(duì)于你來(lái)說(shuō)幸福是什么胆剧？而你所記得的幸福瞬間又是什么絮姆？你，愿意和我分享嗎秩霍？
我篙悯，愿意真誠(chéng)地和你分享我的心底話。
小的時(shí)候铃绒，幸福之于我來(lái)說(shuō)是一塊糖鸽照，一件新衣服，一次爸爸陪我去坐的旋轉(zhuǎn)木馬颠悬，一頓媽媽煮的好吃的雞翅矮燎，還有那些寒暑假可以和爸媽見(jiàn)面的日子。（是的赔癌，我是一名留守兒童诞外。）
長(zhǎng)大后，我買了很多好吃的給自己届榄，我也會(huì)買很多好看的裙子給自己浅乔，當(dāng)然了我還會(huì)和朋友一起去各種游樂(lè)場(chǎng)，更不用說(shuō)我學(xué)會(huì)了做雞翅甚至我還學(xué)會(huì)了做曲奇和蛋糕呢铝条，但是小時(shí)候那種幸福卻離我好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)哦靖苇。
我曾以為幸福就是能擁有很多很多自己想要的東西，但擁有那些想要的東西之后才發(fā)現(xiàn)所期望的幸福根本不存在班缰。
這期的讀書會(huì)和小伙伴一起讀的書是泰勒的《幸福的方法》贤壁，期間就被小伙伴們問(wèn)了開篇的兩個(gè)問(wèn)題了。老實(shí)說(shuō)埠忘，我是懵的脾拆，特別關(guān)于第二個(gè)問(wèn)題，幸福的瞬間莹妒。
是的名船，我是一個(gè)樂(lè)觀開朗很愛(ài)笑的女生，但一個(gè)能隨時(shí)擁有歡樂(lè)的我不一定就擁有感知幸福以及記得幸福的能力呀旨怠。這個(gè)認(rèn)知好矛盾吧渠驼，所以它一度讓我很痛苦，因?yàn)樗屛腋惺艿轿也皇潜砻娴奈壹澹覔碛泻芏嘭?fù)能量的黑暗面迷扇，我并不完美百揭。
我努力讓自己平靜下來(lái)，試著全然接受這么一個(gè)不好的我蜓席，然后再試著去回想這二十多年人生中對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)什么才是我自己的幸福瞬間器一。
那是一個(gè)晚上，我和我媽媽一起從一樓走到二樓厨内，這一路上她摟著我的肩膀向上走祈秕。這個(gè)瞬間我是受寵若驚的，一切都太不真實(shí)了隘庄，可這就是我幸福的瞬間踢步。我還記得那時(shí)候我在自己的左臂上做了一個(gè)記號(hào)，因?yàn)槲遗伦约簳?huì)忘記了媽媽摟的是我哪個(gè)肩膀丑掺，我怕我自己會(huì)忘記了那個(gè)溫暖的感受。
那一定不是我所記得的自己所擁有的第一個(gè)擁抱述雾，但它卻帶給我這么深刻的記憶街州。我想一定是這需求太久沒(méi)有被滿足過(guò)了，才會(huì)如此讓我珍藏在記憶里吧玻孟。
也許是那段留守兒童的成長(zhǎng)經(jīng)歷唆缴，讓我對(duì)于所有幸福瞬間的記憶都停留在各種牽手，對(duì)視與擁抱的片段中黍翎。是的面徽，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，一切通過(guò)肢體接觸所表達(dá)的愛(ài)與被愛(ài)就是我幸福感知的時(shí)刻匣掸。那些孩童時(shí)期不被滿足的趟紊，甚至被忽視的需求與感受都內(nèi)化成我內(nèi)心的渴望，安靜地碰酝，小心翼翼地等待被各種救贖和滿足霎匈。
我還記得公公拖著我的手笑著跟鄰居說(shuō)這是我的外孫女的時(shí)刻，還記得我坐在學(xué)步車上婆婆耐心喂我吃粥的時(shí)刻送爸，還記得爺爺抱我在懷里用胡須扎我的時(shí)刻铛嘱，還記得我坐在奶奶旁邊和她一起賣小螃蟹的時(shí)刻，還記得三公陪我玩公仔被我用唐老鴨打的時(shí)刻袭厂，還記得媽媽來(lái)幼兒園牽我手回家的時(shí)刻墨吓，還記得爸爸在我旁邊陪我一起看電視的時(shí)刻，還記得坐在哥哥自行車上回家的時(shí)刻纹磺，當(dāng)然也會(huì)記得和Monie一起去商場(chǎng)玩帖烘，記得和表妹在老家的屋后玩泥沙等等的時(shí)刻。
我的幸福其實(shí)真的很簡(jiǎn)單爽航，就是愛(ài)與被愛(ài)蚓让，通過(guò)種種的陪伴與肢體接觸來(lái)體現(xiàn)乾忱。
但是在這個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中，我漸漸地迷失了自己历极，我迫切希望證明自己而不斷追求著各種認(rèn)同窄瘟，不斷去滿足自己各種物質(zhì)的欲望，我也不知道什么時(shí)候起我認(rèn)同了錢與地位就是幸福體現(xiàn)的理論趟卸。我開始忽視身邊的小事兒蹄葱，我覺(jué)得回家能吃到可口的飯菜是理所當(dāng)然的，我認(rèn)為爸媽一直陪在我身邊是必須的锄列，我認(rèn)為朋友們對(duì)我好那是應(yīng)該的图云。我變得麻木，變得貪得無(wú)厭邻邮，變得好討人厭竣况。
重要的是，我感知幸福的能力變薄弱了筒严。我不幸福了丹泉。
其實(shí)感知幸福是每個(gè)人與生俱來(lái)的一種能力，它和死亡以及時(shí)間一樣鸭蛙，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的摹恨，能把它丟失的只有自己。
這本書里面提到很多感知幸福的練習(xí)方法娶视，也有提到很多需要你思考的問(wèn)題晒哄，如果你感興趣的話可以買來(lái)看看。而我從看這本書開始一直都在做的一個(gè)練習(xí)就是每天記錄自己覺(jué)得很幸福的5件小事兒肪获。其實(shí)翻看的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)很多小事兒是重復(fù)的寝凌，而且真的挺不足以跟別人分享的，但它們卻是讓自己在當(dāng)天甚至日后負(fù)能量時(shí)候翻看時(shí)贪磺，能感受到溫暖的所在呀硫兰。而那些不重要的小事兒其實(shí)就是我幸福的大事兒啦。當(dāng)然了寒锚，我也有寫不出5件事的時(shí)候劫映，甚至有過(guò)一整天很低落不知道寫什么的時(shí)候，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我不會(huì)強(qiáng)迫自己刹前，我會(huì)誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己然后記下我想要記下的泳赋，無(wú)論好壞。
最后想分享一句書里的話給大家"房子的價(jià)值可以用錢來(lái)衡量喇喉，而我們對(duì)家庭的愛(ài)卻不行祖今。"，是的，對(duì)于我來(lái)說(shuō)家永遠(yuǎn)是我幸福的所在千诬。盡管我爸媽在催婚我這事兒上真的很鍥而不舍地嘮叨耍目，讓我很痛苦；盡管我奶奶很容易因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)脾氣徐绑，讓我很無(wú)奈邪驮；盡管我哥哥不太愛(ài)和我交流什么，讓我很孤獨(dú)傲茄。但是毅访，我還是很愛(ài)我的家人，感恩這輩子遇見(jiàn)他們盘榨。
愿你我臉上都能揚(yáng)起真心而幸福的笑容喻粹。
