今天上午晴及，有兩件事情都办，一個事情是，我們的一個同事虑稼，在我特別忙的時候琳钉，過來找我，然后讓我去看一些東西蛛倦。我說你下午再提醒我一下吧歌懒，結果呢他就，說你現(xiàn)在去看吧溯壶，我要處理了及皂。然后甫男，我就直接跟他說，我現(xiàn)在很忙验烧。
另外一個事情是有一個人說板驳，開個發(fā)票的一個小事情，然后我讓他回去碍拆，先開個函過來若治，后來他給我發(fā)微信說，原來他說的感混，那個情況其實是不對的端幼，是原來的事情不用處理了。
這兩個事情里面弧满，我感受到我心里的不舒服了婆跑，他們這樣說的時候其實我是憤怒的。今天中午做冥想的時候庭呜，我再次想起這個事情滑进，我能深深的感受到我的憤怒，于是疟赊，我就把意識放到了身體郊供，突然有一個畫面峡碉，就是近哟，一個聲音在說你怎么這么笨？死蠢鲫寄，你怎么這樣笨呢吉执？就是這樣的一些聲音，這些聲音來自媽媽地来，來自姐姐戳玫，來自哥哥。當感覺到媽媽說這個話的時候未斑，我覺得自己的無助和憤怒咕宿。然后又想起哥哥，在我很小的時候經(jīng)常會蜡秽，會說你怎么這么笨死蠢府阀，然后姐姐呢？如果我有一些作業(yè)需要問他的時候芽突，如果沒有按照她的想法试浙，很快的說出答案，他就會很生氣很憤怒寞蚌。
我在想田巴，她當時的感受跟我現(xiàn)在的感受是一樣的钠糊，也許，她也是在媽媽的這種模式下壓抑了她自己的想法和導致一些憤怒的情緒壹哺，壓抑到了潛意識里面抄伍，所以，當她面對著別人的笨的時候管宵，別人的蠢的時候逝慧。她就被誘發(fā)了她潛在的，深層次里面的一個潛意識啄糙，一個情緒笛臣。所以哥哥姐姐才會是這樣的對待我。而我的媽媽呢隧饼？那也是在她的成長過程中沈堡，也是被這樣子對待過的，所以她在面對我們不爭氣或是我們有一些不夠聰明的行為時燕雁，她的情緒也出來了诞丽。
所以呀，真正該療愈的拐格，也許不是我們自己呀僧免，真正要療愈的也許是母親。我很清醒捏浊，我很慶幸我現(xiàn)在能夠懂衩，悟出了這一點，我很慶幸金踪，我看到了媽媽浊洞。我很慶幸，我現(xiàn)在有能力胡岔，去看到這些了法希。那么我看到了，我是否有能力去擁抱他們呢靶瘸！也許苫亦，我首先應該擁抱的，是我自己吧怨咪！等我有能力擁抱我自己的時候屋剑，我自然，就有能力去擁抱他人了惊暴。只是此刻饼丘，我覺得，我想去辽话，抱抱我的媽媽肄鸽，去安撫他那顆受傷的心卫病。
