鼓勵成長小組招募《擁抱我的內在小孩》

正面管教聯(lián)合創(chuàng)始人琳·洛特是一個有著40年心理治療經驗的資深心理治療師称开,在正面管教課程進行中亩钟,她發(fā)現(xiàn)很多關系問題不是親子關系乓梨,而是成人關系。很多成人的“內在小孩”還停留在四五歲孩子的思維模式階段清酥。為幫助成人心理成長扶镀,她設計了鼓勵咨詢課程。

鼓勵成長小組以阿德勒個體心理學為基礎焰轻,在安全的舒適的環(huán)境中臭觉,運用體驗式活動的形式,讓你自然地打開自己辱志、追尋記憶蝠筑,分析當時以及當下的感受、想法和行為揩懒,運用PHP頭腦風暴什乙、角色扮演的方式實現(xiàn)情景再現(xiàn),幫助大家展開“內在小孩”之旅已球。

什么是內在小孩臣镣?

當我們年幼時,心靈不能得到滿足和安慰智亮,使得我們的內在形成一個被隱藏的敏感脆弱的空間忆某,如同一個沒長大的孩子。這個孩子在潛意識里做出的那些決定阔蛉,構成了我們的“核心信念”弃舒,“私人邏輯”。等到我們成年后状原,一旦遇到挫折聋呢,就會被這個內在小孩子接管,沉浸于痛苦中遭笋,做出不負責的行為坝冕,造成我們在關系中的掙扎和受苦。

對此瓦呼,琳·洛特有一個絕妙的比喻:“這就好像是你開車出去兜風喂窟,而掌握方向盤的是一個5歲的孩子。這個孩子央串,生活于你的內在(潛意識)磨澡,在你有壓力或不安的時候,Ta就會跳出來掌控你的生活质和∥壬悖”

如何鼓勵我們的“內在小孩”?

作為成年人饲宿,我們有足夠的成熟和勇氣厦酬,像安撫胆描、疼惜自己的孩子一樣,去療愈我們的內在小孩仗阅。一旦我們的內在小孩得到了療愈昌讲,Ta的喜悅、創(chuàng)造力减噪、生命力短绸、信任等特質就能毫無阻攔地表達出來,為我們的生活帶來無窮的樂趣和希望筹裕。

鼓勵成長小組會幫助你使用神奇的朵拉魔法卡以及正面管教的方法和技巧來重新養(yǎng)育你的內在小孩醋闭,并且改善你和伴侶、父母朝卒、同事证逻,孩子,以及最重要的--你和自己之間的關系扎运。

你不知道為什么和愛人的關系總是越來越疏遠瑟曲?

你不知道為什么你工作那么努力饮戳,卻無法實現(xiàn)自我價值豪治?

你不知道為什么用全部的愛來愛你的家人,他們卻不領情扯罐?

你不知道為什么和孩子的關系孩子越長大越緊張负拟?

你愿意為當個好爸爸好媽媽來學習,可是您是否善待過自己呢歹河?

正面管教&鼓勵成長小組

鼓勵咨詢和正面管教的理論基礎掩浙,都是基于阿德勒和德雷克斯的個體心理學。

正面管教家長課幫助你了解你的孩子秸歧,成為智慧懂愛的父母厨姚。

鼓勵小組幫助你看見自己,成為你內在小孩的稱職父母键菱,走出“強迫性重復”帶來的痛苦輪回谬墙。

6次課內容大綱:

第一周:欣賞自己,療愈自尊

第二周:看見自己经备,你是如何塑造自己
第三周:看見自己拭抬,你是如何成為自己
第四周:找回自己,尋找童年記憶
第五周:重塑自己侵蒙,你是可以成為自己
第六周:全新自己造虎,陪伴內心小孩長大


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