昨天晚上在導(dǎo)引下入睡常挚，今天早上6：30起床，7：00～7：40練字稽物，如下：
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第二天早上7：00～7：20練字如下：
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導(dǎo)引記錄：
2017.5.17丁酉年乙巳月甲辰日我的中醫(yī)二十一天計(jì)畫—184
昨天晚上在導(dǎo)引下入睡奄毡，今天早上6：30起床，7：00～7：40練字贝或，中午1：00～1：20平躺導(dǎo)引吼过，精神可以。
D158，蔣云峰硝皂，毛筆字和導(dǎo)引練習(xí)
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