自我反思總結(jié)(一)

針對近段時間對自己的觀察语婴,我發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點很明顯描孟,但是有些優(yōu)點稍微過度的時候,就變成了我身上很明顯的缺點砰左,也是成為了阻擋我前進的障礙匿醒。

在此,花一點點時間做梳理缠导、反思廉羔、總結(jié),希望自己能夠找到破局的有效方法僻造。

一憋他、
【優(yōu)點】心思細(xì)膩
【缺點】視角容易變窄,溝通會走進死胡同
【詳細(xì)闡述】比如嫡意,在面試新人的時候举瑰,由于心思細(xì)膩,我會關(guān)注到很多別人無法注意到的細(xì)節(jié)蔬螟,如果我覺得這個細(xì)節(jié)還挺重要的時候此迅,就會像拿了一個放大鏡一樣去思考、討論這個細(xì)節(jié)部分旧巾,從而讓自己的視角變窄耸序,讓溝通的方向走進越來越窄的局面。
【破局方案】
1鲁猩、目標(biāo)感/原則感/全局思維:在一開始就要先確定自己想要的是什么坎怪?最重要的幾個原則、標(biāo)準(zhǔn)又是什么廓握。
2搅窿、以終為始/終局思維:在被細(xì)節(jié)帶跑偏的時候嘁酿,要及時地被拉回來。
3男应、抓大放小闹司,點到為止,及時轉(zhuǎn)換話題/關(guān)注點

二沐飘、
【優(yōu)點】可以迅速進入專注工作狀態(tài)
【缺點】容易沉浸其中游桩,而無法維持工作/生活的平衡
【詳細(xì)闡述】最近,我進入了工作的高速運轉(zhuǎn)中耐朴〗栉裕可是發(fā)現(xiàn)自己每天很累,而且和自己最初的想法出現(xiàn)了背離筛峭。最初我想要的是一個更平衡的狀態(tài)铐刘,更有意義的工作、更有意義的人際關(guān)系蜒滩、更好的收入滨达、以及每天對讀書、健身俯艰、投資、幫朋友锌订、陪家人的定投竹握。可現(xiàn)實是辆飘,當(dāng)我決定把工作放在我今年的核心板塊時啦辐,由于太過于投入,思維產(chǎn)生了慣性蜈项,即使是晚上回到家腦子里還是工作芹关,健身的時間完全被擠沒了,早睡也不再能繼續(xù)紧卒,從而也影響到了原來5點鐘早起讀書的時間侥衬。雖然在工作上有了更大的滿足感,可是其他方面都受到了不同程度的影響跑芳。
【破局方案】
1轴总、調(diào)整心態(tài),這是一個需要慢慢適應(yīng)的過程博个,失衡只是暫時的怀樟,只要初心不變,肯定會實現(xiàn)你想要的平衡盆佣;
2往堡、明確目標(biāo)械荷,以終為始;
3虑灰、邊界感养葵,明確工作時間(最晚工作到19點),強制休息瘩缆,慢慢拿回平衡的主動權(quán)关拒;
4、提升工作效率庸娱,減少加班時間着绊。

三、
【優(yōu)點】反應(yīng)速度很快熟尉,喜歡變化
【缺點】不喜歡整理归露,會出現(xiàn)亂亂的情況
【詳細(xì)闡述】桌子永遠(yuǎn)是亂的、電腦永遠(yuǎn)是亂的斤儿、手機永遠(yuǎn)是亂的剧包、資料永遠(yuǎn)是亂的…
【破局方案】
每天強制一小時整理時間

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