這本書(shū)的作者是日本吉田穗波焕妙，她是一名婦產(chǎn)醫(yī)師纬霞，如今是五個(gè)女兒的媽媽?zhuān)趹言腥畠簳r(shí)既要上班冻辩，又要照顧大女兒和二女兒越败，又要在六個(gè)月的時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備哈佛留學(xué)。
我在知道穗波女士的境遇后硼瓣，心想：怎么還會(huì)有這樣的人究飞，已經(jīng)有兩個(gè)女兒了，為什么還要生第三個(gè)堂鲤，為什么要在懷孕期間準(zhǔn)備留學(xué)亿傅，境遇比現(xiàn)在的我還糟糕，我只需要顧好自己瘟栖、做好工作就可以了葵擎，這就是沒(méi)有成家的好處！人何苦為難自己呢半哟？
雖然我至今都無(wú)法理解穗波女士為什么要生那么多孩子酬滤，為什么要那樣為難自己签餐，但她對(duì)時(shí)間的利用還是挺啟發(fā)我的，改變了一些我對(duì)時(shí)間的態(tài)度盯串。
1. 越是沒(méi)時(shí)間越是有想做的事情氯檐。我沒(méi)有時(shí)間鍛煉沒(méi)有時(shí)間做自己喜歡的美食，沒(méi)時(shí)間陪父母体捏，沒(méi)時(shí)間利用工作之余充電冠摄，沒(méi)時(shí)間沒(méi)時(shí)間…想做的事情那么多就是沒(méi)時(shí)間。我是因何而沒(méi)時(shí)間呢几缭？
2. 原因一：做事一直在等待自認(rèn)為合適的時(shí)機(jī)河泳。
這個(gè)時(shí)機(jī)對(duì)我而言就是現(xiàn)在有阻礙，要等阻礙消失才能著手做年栓。穗波女士用親身經(jīng)歷告訴我拆挥，想做的事情就要行動(dòng)起來(lái)，因?yàn)槿丝偸呛苋菀诪樽约赫医杩诙皇墙鉀Q方案韵洋。
比如早起靜坐冥想竿刁，給自己獨(dú)處的時(shí)間，我的阻礙是沒(méi)有早睡早起搪缨，前一天睡得太晚了食拜，沒(méi)有時(shí)間冥想，還要趕緊去上班副编！
想學(xué)習(xí)寫(xiě)作负甸，未來(lái)靠寫(xiě)作變現(xiàn)增加一點(diǎn)收入。我是報(bào)了班的痹届，但是一直沒(méi)有學(xué)呻待，因?yàn)闆](méi)時(shí)間。動(dòng)起來(lái)队腐，將任務(wù)分解蚕捉，用Angie老師的微夢(mèng)想清單法來(lái)實(shí)現(xiàn)，機(jī)會(huì)不是等來(lái)的柴淘，是創(chuàng)造來(lái)的迫淹！
人的每個(gè)生活階段都有一個(gè)主旋律，集中精力做好主業(yè)为严，為想做的事按照主旋律做一個(gè)排期敛熬。
我認(rèn)為理財(cái)很重要，越早理財(cái)越好第股。我的阻礙是剛經(jīng)歷工作動(dòng)蕩应民，新工作有很大的挑戰(zhàn)，應(yīng)該全身心投入到工作中，學(xué)習(xí)理財(cái)會(huì)分散精力诲锹，影響工作繁仁！而且穗波女士的所有事情都是有一個(gè)主題的，我在工作新手期不適合辕狰，就等到三個(gè)月后工作轉(zhuǎn)正或6個(gè)月后工作上手了再來(lái)學(xué)習(xí)理財(cái)吧改备。理財(cái)學(xué)習(xí)我認(rèn)為安排是比較合理的，我要把經(jīng)歷投注到工作上蔓倍！
3. 原因二：擠出來(lái)的時(shí)間不知道如何利用悬钳。
最典型的例子就是早起了。早起會(huì)有選擇困難癥偶翅，在床上總是要掙扎一段時(shí)間默勾，進(jìn)行激烈的思想斗爭(zhēng)：早晨做什么！掙扎了幾天聚谁，不早起了母剥，現(xiàn)在早晨起不來(lái)了！
根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)形导，要把時(shí)間固定环疼，固定的時(shí)間做固定的事，形成習(xí)慣朵耕，人生會(huì)更高效炫隶。
4. 原因三：追求完美，做事情一定要做完整阎曹，否則不做伪阶。
追求完美是我的最大阻礙了。因?yàn)椴煌昝来ο樱圆桓议_(kāi)始栅贴！修正這個(gè)心態(tài)，就要接受事情是一段一段完成的熏迹，每天有50%的長(zhǎng)期進(jìn)步檐薯，好過(guò)一點(diǎn)不做，關(guān)鍵是心態(tài)不一樣注暗，沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)厨剪。
另外最重要的一點(diǎn)是穗波女士強(qiáng)調(diào)的求人幫助，渡人渡己的觀念友存。每個(gè)人都需要被幫助，每個(gè)人也有幫助別人的需求陶衅。求人幫助是對(duì)對(duì)方的信任屡立，幫助別人說(shuō)明自己有價(jià)值！遇到困難時(shí)，就去求人幫助吧膨俐，很簡(jiǎn)單的勇皇。
以上就是吉田穗波女士對(duì)我關(guān)于時(shí)間態(tài)度、求人幫助心態(tài)的影響焚刺，文字平易近人敛摘，建議拿來(lái)看看呦！
