幾次想提筆寫(xiě)這個(gè)總結(jié)劲妙，但是心里就是安靜不下來(lái)。好像一個(gè)必須完成的作業(yè)儒喊，在截止日期到來(lái)前的倒計(jì)時(shí)中镣奋，哽在眼前。我拖延著怀愧，不情愿的把似乎很久以前的課上情景調(diào)出來(lái)唆途。我被卡在哪里了呢富雅？
感受這次課堂與以往不同的，是有親情有溫度的肛搬，雖然還不能把所有人的名字都記起來(lái)，但是大家的笑臉可以逐一出現(xiàn)在眼前毕贼，我站在他們中間很親切温赔，我站在他們外面很輕松。
老師講的課程鬼癣，新內(nèi)容少，舊內(nèi)容多枉氮，聽(tīng)起來(lái)很清晰，但是領(lǐng)悟又不同惹悄。 這次再看我的使命宣言，里面多了一些對(duì)‘’人‘’的認(rèn)同和包容，我意識(shí)到人類(lèi)是具有更高靈性的生命惫东。給自己2018年設(shè)了兩個(gè)目標(biāo)徐矩，一是回到社會(huì)坪稽，參與到適合自己的公益組織，二是和爸爸和解篙梢。對(duì)于第二條，我有很大壓力陶舞。
有兩個(gè)活動(dòng)觸動(dòng)比較大颁井，
1雅宾、五個(gè)人的正/負(fù)面信息練習(xí)里懈凹，我看到面對(duì)負(fù)面信息時(shí)自己操控隔離閥的全過(guò)程。在面對(duì)正面信息時(shí)寒瓦，我第一次看到自己的委屈情緒。童年沒(méi)有得到相應(yīng)的正面肯定喂很，而過(guò)度地被負(fù)面否定的感受清晰浮現(xiàn)。
2、我相信每個(gè)人都擁有獨(dú)一無(wú)二的優(yōu)勢(shì)和天賦，除了我自己！我相信每個(gè)人都會(huì)為自己做出最好的選擇弓乙！我相信每個(gè)人會(huì)為自己的選擇做出改變懈玻！我相信每個(gè)人被理解和支持時(shí)英岭，會(huì)迅速成長(zhǎng)！只是少了那一點(diǎn)自信尖殃，我于是不會(huì)主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任般此，除非不得已或值得瞎疼，而不是因?yàn)槲覄偃位蛟敢狻?/p>
看到了，但并沒(méi)有療愈或穿越，因?yàn)楫?dāng)我感受自己內(nèi)心的選擇時(shí)，我的行為沒(méi)有轉(zhuǎn)變。我允許了自己蜷縮著，讓無(wú)力感遍布全身。
這一次我終于感受到，在先跟后帶的教練技術(shù)里，有一份柔軟的與人的連接，傾聽(tīng)與三板斧的區(qū)分（事實(shí)/演繹，目標(biāo)/問(wèn)題，行動(dòng)/動(dòng)機(jī)）都是與人在發(fā)生互動(dòng)盗尸。在與靈魂伴侶的互動(dòng)中，既受益于秀茹姐的經(jīng)驗(yàn)笙僚，又受制于這些經(jīng)驗(yàn)。尤其是在從環(huán)境到系統(tǒng)走過(guò)六個(gè)階段的互動(dòng)中鸳兽，我很想讓秀茹姐像扔掉那些枕頭那樣撇下她的經(jīng)驗(yàn)辱姨，放空自己去重新體驗(yàn)，但是最終我沒(méi)有勇氣表達(dá)躏尉，而放棄了心底里的真實(shí)感受矩距。是我的不坦誠(chéng)登夫，讓自己感覺(jué)這次課程沒(méi)有達(dá)到預(yù)期而失落潮剪。
三天的課程很快就過(guò)去了，我又多了一些留戀感两芳。所以最后一天，我就和幾位同修泡著，哪怕只是在一邊聽(tīng)蒋纬。但是最后離開(kāi)前输虱，卻收到了負(fù)疚和委屈的能量宪睹。不知不覺(jué)中罪帖，我?guī)е薮蟮那榫w上到九華山葬项，感覺(jué)自己無(wú)法敞開(kāi)逆趣。再回到家里，聽(tīng)到家人喜悅的問(wèn)候弦悉，我內(nèi)心充滿(mǎn)了傲慢與諷刺，我只好讓自己閉嘴蟆炊。一個(gè)星期過(guò)去了稽莉，我就這么無(wú)知無(wú)覺(jué)的把自己關(guān)起來(lái)，什么也不想干涩搓，也不想覺(jué)察污秆，好像杭州之行已經(jīng)遙遠(yuǎn)得記不清了。直到妍寶伸手來(lái)救我缩膝。
感恩混狠！
