知行格英雄之旅第209日
每日國(guó)學(xué)感悟：
古人云：由儉入奢易残吩，由奢入儉難财忽。今吾輩曰：由勤入懶易，由懶入勤難泣侮。
的確如此即彪。
懶惰、松懈很容易活尊，勤奮祖凫、篤行比較難。從惡如崩酬凳，生活之中惠况，若不時(shí)時(shí)注意，提高警惕宁仔，省察克治稠屠，就很容易松懈怠慢，易放難收翎苫。
正所謂：“學(xué)如逆水行舟权埠，不進(jìn)則退；心似平原之馬煎谍，易放難收攘蔽。”漫漫考研路呐粘，若不時(shí)時(shí)刻刻把目標(biāo)放在心上满俗，很容易被外界環(huán)境干擾和影響。道高一尺作岖，魔高一丈唆垃，雜念時(shí)刻會(huì)來(lái)，專注時(shí)刻不能放棄痘儡。
再如：“好學(xué)如春起之苗辕万，不見(jiàn)其增，日有所長(zhǎng)沉删；輟學(xué)如磨刀之石渐尿，不見(jiàn)其減，日有所損矾瑰∽┤祝”
溫水正在升溫，時(shí)時(shí)刻刻精覺(jué)明察脯倚，反復(fù)提醒渔彰，有意注意嵌屎。做事如心痛推正，一心在心痛上恍涂，無(wú)它影響，自能心想事成植榕。
今日再沧，眼睛不適，需要早睡尊残，明天早讀炒瘸。
讀《感謝自己的不完美》摘記：
一系列的人生悲劇，既可以令一個(gè)人變成祥林嫂寝衫，只是喋喋不休地向別人重復(fù)訴說(shuō)自己的苦難顷扩，以贏取別人的同情，也可以令一個(gè)人變成貝多芬慰毅，緊緊扼住命運(yùn)的咽喉隘截，唱響自己生命的最強(qiáng)音。
悲傷把你的注意力從積極的生活中轉(zhuǎn)移開(kāi)汹胃，聚焦于生活中最重要的事情婶芭。當(dāng)你損失慘重或處于極度悲痛的時(shí)候，你會(huì)想到對(duì)你最重要的人着饥，而不是個(gè)人的成功犀农；是人生的深層規(guī)劃，而不是令人精力渙散的小玩意兒以及娛樂(lè)項(xiàng)目宰掉。
我們的力量不在于我們看上去有多快樂(lè)呵哨，而在于我們的心離我們的人生真相有多近。
悲傷所完結(jié)的轨奄，是人生悲慘的真相仇穗。當(dāng)然，這真相永遠(yuǎn)不會(huì)消失戚绕，但經(jīng)由悲傷之路纹坐，我們的心靈從這真相的悲劇中獲得了解放。甚至舞丛，這真相的悲劇性還會(huì)成為我們心靈的養(yǎng)料昂利，促進(jìn)我們成長(zhǎng)航徙。
當(dāng)我們陷入這種真切而純粹的悲傷時(shí)，必然會(huì)淚如泉涌，而這淚水就宛如心靈的洪水赊堪，會(huì)沖垮我們?cè)谧约盒闹薪⒌母鞣N各樣的墻，最終讓我們的內(nèi)心成為一個(gè)和諧的整體喘帚。
悲傷的過(guò)程是告別不幸的過(guò)去的必經(jīng)之路矾踱。若想幫助來(lái)訪者從不幸的過(guò)去中走出來(lái)户辱，就必須幫他完成一個(gè)悲傷的過(guò)程。
但是糙臼，當(dāng)你抵觸悲傷時(shí)庐镐，你的心也就遠(yuǎn)離了你悲慘的人生真相。不過(guò)变逃，這只是遠(yuǎn)離必逆，并不是消失。悲慘的人生真相永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)槲覀冏鲆恍┲饔^努力就從我們的世界中消失揽乱，并不再對(duì)我們的心靈產(chǎn)生消極的影響名眉。
悲傷是完結(jié)悲劇的力量。
因?yàn)榱钗绎w揚(yáng)的凰棉，不是你注視的目光损拢，而是我自己的心。
這種自我欺騙的方式暫時(shí)會(huì)令自己好受一些撒犀，但它最終在我們的精神中豎了一堵墻福压，將我們的心與人生真相隔離開(kāi)來(lái)，而我們的心也越來(lái)越缺乏營(yíng)養(yǎng)绘证，最終這顆心不敢碰觸的人生真相也越來(lái)越多隧膏，所謂的心理疾病也由此而生。
我們經(jīng)常和“永遠(yuǎn)不可能更改”的悲劇較勁嚷那，這是我們產(chǎn)生心理問(wèn)題的核心原因胞枕。
一個(gè)人在原生家庭中的關(guān)系決定了這個(gè)人的心理健康程度。
真純的情緒魏宽、感受和體驗(yàn)都是“心靈的兵器腐泻。
知行格-英雄之旅
日精進(jìn)第209日
日閱讀:讀《原本大學(xué)微言》《感謝自己的不完美》等，閱讀1個(gè)半小時(shí)左右队询。
日鍛煉:
日總結(jié)反思:
同感悟派桩。
第十一輪一周封閉計(jì)劃:
時(shí)間:1月1日——1月7日。
具體:
1.作息:6點(diǎn)半起床蚌斩，1點(diǎn)休息铆惑，午休1小時(shí)。
2.晨讀:聽(tīng)說(shuō)讀《考研英語(yǔ)》《高級(jí)英語(yǔ)》《法語(yǔ)》等送膳。
3.時(shí)間:除日常雜事外员魏，無(wú)特殊情況時(shí)，白天和晚上約10小時(shí)上課叠聋、自習(xí)撕阎，中午和晚上3小時(shí)以上看書(shū)。
4.看書(shū):哲學(xué)書(shū)《原本大學(xué)微言》《王陽(yáng)明全集（四）》《哲學(xué)簡(jiǎn)史》等碌补；掌閱《辛棄疾詞集》《六項(xiàng)精進(jìn)》《感謝自己的不完美》《孟子旁通》虏束，紙質(zhì)書(shū)《拖延心理學(xué)》等棉饶。(繼續(xù)依次進(jìn)行)
5.手機(jī):看消息每天最多一個(gè)小時(shí)。除此之外镇匀，學(xué)習(xí)照藻，讀書(shū)，兼職坑律。
6.完成時(shí)間表讀書(shū)學(xué)習(xí)任務(wù):聽(tīng)好課岩梳，讀好書(shū)囊骤，鍛煉好身體晃择，做好事。
7.鍛煉:每日跑2000米等也物。
今日事今日畢:
1.跑步2000米宫屠。
2.看書(shū)至少2小時(shí)。
3.完成學(xué)習(xí)任務(wù)滑蚯。
知行格:培育獨(dú)立之人格浪蹂，自由之精神。
