2022-6-17晨間日記

今天是什么日子

起床:5:24

就寢:0:00

天氣:晴

心情:好

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)盛险,直播瞄摊,寫作,朗讀苦掘。最重要的三件事:吃好睡好心情好

改進:重復(fù)的事情流程化

習(xí)慣養(yǎng)成:重復(fù)的事情流程化


周目標(biāo)·完成進度

營養(yǎng)師三級考點

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

營養(yǎng)師三級考點


健康·飲食·鍛煉

練習(xí)八段錦

人際·家人·朋友

每天微笑

工作·思考

思考接下來的工作如何能做到流程化换帜?


最美好的三件事

1.吃飯嘛嘛香

2.睡覺睡到自然醒

3.心情輕松愉悅


思考·創(chuàng)意·未來

好每天的要完成的工作,最終實現(xiàn)自己的目標(biāo)

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