今天是什么日子
起床:5:24
就寢:0:00
天氣:晴
心情:好
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)盛险,直播瞄摊,寫作,朗讀苦掘。最重要的三件事:吃好睡好心情好
改進:重復(fù)的事情流程化
習(xí)慣養(yǎng)成:重復(fù)的事情流程化
周目標(biāo)·完成進度
營養(yǎng)師三級考點學(xué)習(xí)·信息·閱讀
營養(yǎng)師三級考點
健康·飲食·鍛煉
練習(xí)八段錦人際·家人·朋友
每天微笑工作·思考
思考接下來的工作如何能做到流程化换帜?
最美好的三件事
1.吃飯嘛嘛香
2.睡覺睡到自然醒
3.心情輕松愉悅
思考·創(chuàng)意·未來
好每天的要完成的工作,最終實現(xiàn)自己的目標(biāo)