專注力狠半,又稱注意力,指一個人專心于某一事物颤难、或活動時的心理狀態(tài)神年。人的注意力,受多方面因素的影響行嗤。孩子早期進行專注力訓練瘤袖,是保證孩子以后學習的關鍵。 智心全腦教育的老師總結注意力有四種品質昂验,即注意的廣度捂敌、注意的穩(wěn)定性艾扮、注意的分配和注意的轉移,這是衡量一個人注意力好壞的標志占婉。
?1泡嘴、注意的穩(wěn)定性 指一個人在一定時間內,比較穩(wěn)定地把注意集中于集中于某一特定的對象與活動的能力逆济。例如當孩子在聽課時大部分時間處在“走神”狀態(tài)或者偶爾會出現(xiàn)“走神”狀態(tài)酌予。導致孩子知識斷電比較多,直接影響聽課質量奖慌。
?2抛虫、注意的廣度 也就是注意的范圍有多大,它是指人們對于所注意的事物在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數(shù)量简僧。研究表明建椰,在一秒鐘內,一般人可以注意到4—6相互間聯(lián)系的字母岛马,5—7個相互間沒有聯(lián)系的數(shù)字棉姐,3—4個相互間沒有聯(lián)系的幾何圖形。智心全腦教育啦逆,為中國孩子減負伞矩! 當然,不同的人具有不同的注意廣度夏志。一般來說乃坤,孩子的注意廣度要比成年人小。但是沟蔑,隨著孩子的成長及不斷地有意識訓練湿诊,注意廣度會不斷得到提高。
?3溉贿、注意的分配性 注意的分配是指一個人在進行多種活動時能夠把注意力平均分配于活動當中枫吧。比如浦旱,孩子能一邊看書宇色,一邊記錄書中的精彩語言;你能一邊炒菜颁湖,一邊聽新聞宣蠕。 人的注意力總是有限的,不可能什么東西都關注甥捺。如果要求自己什么都注意抢蚀,那最終可能什么東西都注意不到。但是镰禾,在注意的目標熟悉或不是很復雜時皿曲,卻可以同時注意一個或幾個目標唱逢,并且不忽略任何一個目標。能否做到這一點屋休,還和注意力的持續(xù)時間有關坞古,所以要根據(jù)自己的實際能力,逐漸培養(yǎng)有效注意力的能力劫樟。智心全腦教育痪枫,打造孩子超級學習力 ?注意的轉移性 注意的轉移是指一個人能夠主動地、有目的地及時將注意從一個對象或者活動調整到另一個對象或者活動叠艳。注意力轉移的速度是思維靈活性的體現(xiàn)奶陈,也是快速加工信息形成判斷的基本保證。 注意力集中和轉移注意力是一個事物的兩個方面附较。孩子每天都在這兩種狀態(tài)下學習或生活吃粒,每天要上好多節(jié)課內容不同的課程,課程切換后注意力卻無法轉移過來翅睛,那么學習效果就會大打折扣声搁。
?智心全腦教育提示家長和孩子們: ?
保持良好的注意力,是大腦進行感知捕发、記憶疏旨、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中扎酷,注意力是打開我們心靈的門戶檐涝,而且是唯一的門戶。門開得越大法挨,我們學到的東西就越多谁榜。而一旦注意力渙散了或無法集中,心靈的門戶就關閉了凡纳,一切有用的知識信息都無法進入窃植。