《哈佛成功模式》讀書筆記1

12種阻礙成功的行為模式

這幾天在看這本書遗菠,這書是10多年前買的斯稳,當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得對(duì)自己有什么用陕截,看過(guò)也忘了,但這次拿出來(lái)翻了翻覺(jué)得還是挺值得讀的逗载,于是我整理了讀書筆記哆窿,可以簡(jiǎn)略地看下這本書。讀書筆記分2部分撕贞,第一部分簡(jiǎn)述12種模式更耻;第二部分是針對(duì)各種模式給出的解決方案。
覺(jué)得自己都有這12種模式捏膨,雖然書中說(shuō)每個(gè)人只有1-2種秧均。即使我們不是其中的某些模式食侮,但是我們還是有必要認(rèn)識(shí)并能知道如何與有這些模式的人共事,這對(duì)我們的工作會(huì)有所幫助目胡。也時(shí)時(shí)審視自己的行為模式锯七,及時(shí)糾正。

1.恐高癥模式

癥狀:自我認(rèn)同感差誉己,故意詆毀自己眉尸;

? ? ? ? ? 自我預(yù)期低,不相信自己可以升到某個(gè)職位巨双。

成因:童年時(shí)其父母過(guò)分強(qiáng)調(diào)“不要太自滿”噪猾;父母是工作狂,對(duì)孩子情感冷漠筑累,讓孩子對(duì)權(quán)威或成功者有憎惡感袱蜡;超越自己父親的內(nèi)疚感;長(zhǎng)時(shí)間被父母慢宗、老師坪蚁、兄弟及同僚認(rèn)為笨、一事無(wú)成而產(chǎn)生的心理作用镜沽。

2.能人模式

癥狀:認(rèn)為凡事都應(yīng)像學(xué)忻粑睿考試打分一樣公平;拿自己的行為標(biāo)準(zhǔn)要求別人缅茉;聰明但難共事嘴脾。

成因:學(xué)校里成績(jī)優(yōu)異,喜歡公平的分?jǐn)?shù)制度蔬墩;認(rèn)為生活應(yīng)該像打分一樣公平统阿。

3.英雄模式

癥狀:完美主義,不停地追趕下一個(gè)目標(biāo)筹我;過(guò)高估計(jì)自己的資源扶平,做的太多,逼得太狠蔬蕊;目標(biāo)定過(guò)高給他人壓力结澄,不授權(quán)他人;傾聽(tīng)技巧差岸夯,不愿與他人共享信息麻献。

成因:童年時(shí)其父母對(duì)孩子的表現(xiàn)從未滿意過(guò);父母很少照顧孩子猜扮,讓孩子過(guò)早獨(dú)立勉吻,凡事自己說(shuō)了算;英雄常常為了驅(qū)逐長(zhǎng)期慢性的空虛和沮喪(如:失戀or喪偶…)旅赢。

4.老好人模式

癥狀:避免沖突而壓抑情感齿桃;害怕與同事沖突惑惶,怕影響友誼;害怕與下屬?zèng)_突短纵,怕被認(rèn)為濫用職權(quán)带污;害怕與上司沖突,怕被認(rèn)為要篡權(quán)香到;從來(lái)不會(huì)推進(jìn)一個(gè)有創(chuàng)意的好主意鱼冀;不愿面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。

成因:幼時(shí)處于家庭邊緣的孤獨(dú)者悠就,渴望被接納千绪;童年家庭不和諧,要么壓抑憤怒梗脾,要么爭(zhēng)吵而沒(méi)有和解翘紊;成長(zhǎng)過(guò)程中常看輕自己藐唠,放棄爭(zhēng)取機(jī)會(huì)。

5.推土機(jī)模式(男性比女性多見(jiàn))

癥狀:勝者為王敗者寇的思想擁護(hù)者鹉究;說(shuō)話做事強(qiáng)硬具有攻擊性宇立;對(duì)別人的話充耳不聞。

成因:童年時(shí)其父母過(guò)分強(qiáng)調(diào)弱肉強(qiáng)食的世界自赔;其父母把生活當(dāng)成戰(zhàn)爭(zhēng)妈嘹,把孩子的童年當(dāng)作新兵訓(xùn)練期。

6.叛逆者模式

癥狀:易變不易相處绍妨;打破公司規(guī)矩润脸;喜歡爭(zhēng)斗,喜歡引人注目他去;消極的挑釁毙驯,魯莽的誠(chéng)實(shí)。

成因:童年時(shí)期與父母過(guò)早的分離灾测,始終掙扎在分離的過(guò)程中爆价,從未獨(dú)立過(guò),心理上始終是青春叛逆期媳搪;害怕淹沒(méi)于人群中而證明自己與眾不同铭段。

7.擊本壘球模式

癥狀:想立即成功,看不上小成績(jī)秦爆;在公司里他們總是自告奮勇地負(fù)責(zé)超過(guò)他們能力的項(xiàng)目序愚。

成因:往往是成功人士的孩子,家人寄予很高的期望等限;認(rèn)為自己如果不成功就不符合標(biāo)準(zhǔn)爸吮;超越父親芬膝,取代父親的欲望強(qiáng)烈;需要聽(tīng)到人群的歡呼和贊賞拗胜;“快速致富”的社會(huì)風(fēng)氣蔗候。

8.悲觀主義模式

癥狀:害怕冒險(xiǎn),不惜代價(jià)維持現(xiàn)狀埂软;對(duì)犯錯(cuò)锈遥、達(dá)不到預(yù)期特別敏感;很少升到管理層最上面勘畔;公司里改革與創(chuàng)新的摧毀著所灸;悲觀主義者的建議往往會(huì)具有傳染性,擴(kuò)大公司或團(tuán)體的焦慮炫七。

成因:一種是出生于富貴家庭爬立,一直按預(yù)料中的路走,沒(méi)有失敗的經(jīng)驗(yàn)万哪,唯一的擔(dān)心就是是否在成功者之列侠驯;另一種是生活于經(jīng)濟(jì)邊緣的人,守住已有的“安全感”奕巍。

9.情感上的“音盲”模式

癥狀:非常理智吟策,不衡量別人的情感;不知道如何正確地對(duì)生氣和受傷者的感情做出反應(yīng)的止;難以建立親密關(guān)系檩坚。

成因:有遺傳基因,往往其父母的影響很大诅福。

10.急于求成模式

癥狀:眼高手低匾委,經(jīng)常換工作,只選一流的公司氓润,對(duì)于艱苦的工作沒(méi)耐心赂乐;追求完美而拖延;與第7種模式類似有腳不著地的思想咖气,但是不同的是第7種模式的人勇于行動(dòng)沪猴,而急于求成模式則害怕失敗而找借口逃避。

成因:與第7種模式類似采章,被寄予過(guò)高期望壓力大运嗜;過(guò)早去學(xué)不適合發(fā)展階段的東西而受挫,因而害怕失敗悯舟,羞恥感極強(qiáng)担租。

11.漏嘴模式

癥狀:私生活、工作沒(méi)有邊界地分享過(guò)多抵怎;向任何人傾倒想法奋救、感覺(jué)和經(jīng)驗(yàn)岭参;渴望隸屬和親密關(guān)系。

成因:其家庭過(guò)于愛(ài)分享尝艘,不允許有隱私和秘密演侯。成長(zhǎng)中所處的環(huán)境都有分享的習(xí)慣,把分享看作是一種儀式背亥。

12.迷途羔羊模式

癥狀:無(wú)權(quán)的感覺(jué)秒际;會(huì)上講話沒(méi)人聽(tīng);不愿開(kāi)始或推進(jìn)項(xiàng)目狡汉;缺少挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)娄徊;感覺(jué)自己的角色無(wú)足輕重;感覺(jué)自己的薪酬不合適盾戴;壓力大寄锐、焦急;沮喪沒(méi)斗志尖啡;自己的工作對(duì)其他人沒(méi)有貢獻(xiàn)橄仆;自己和同事總有沖突;不再關(guān)心同事衅斩、客戶和自己的責(zé)任盆顾。

成因:自己的內(nèi)在興趣模式和日常工作不相匹配;在意周圍人的評(píng)價(jià)矛渴;對(duì)成功的認(rèn)識(shí)限于其父母的影響,做自己不喜歡的工作惫搏。

以上的12種模式具温,有4個(gè)基本成因:

1.對(duì)自己有負(fù)面的、歪曲的理解筐赔;

2.不能從別人的立場(chǎng)理解事情铣猩;

3.不能向權(quán)威妥協(xié);

4.不能自如地茴丰、有效地达皿、有技巧地使用權(quán)力。

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