今天是假后第一天看書,打開買了很久的《每天最重要的2小時》瓤逼,作者在引言中闡述笼吟,富蘭克林是一位非常多產(chǎn)的名人,原因是他能夠高效的利用自己的時間抛姑,而我除了這一原因之外赞厕,還認為他是深情的熱愛著這些工作。
一個人如果緊緊是出于職責和責任來堅持著某件事情定硝,非常耗費能量。而你如果是深情的熱愛毫目,本身更有利于促進精神集中蔬啡。
我一天中高效的時光是睡后初醒诲侮,例如晨起和午睡。晨起在生活中從來沒被有效利用過箱蟆,起的太晚沟绪,忙著洗漱用餐,到辦公室時已是滿腦肥腸空猜。
午睡醒來的效率大不如早醒绽慈,只是比沒午睡的時刻稍微清醒一些,有時候由于工作緊急辈毯,更是沒有時間午睡坝疼,所以我高效時段,幾乎沒有用來干任何正經(jīng)事情谆沃。
仔細想來钝凶,有些很棘手的問題,在某日神清氣爽的清晨迎刃而解唁影。但我個人疏于總結(jié)耕陷,沒有意識到這樣的時刻應(yīng)該用來處理生活中最重要的事情。
今天看了此書据沈,應(yīng)該把作息時間調(diào)一調(diào)哟沫,早睡早起,在清晨醒來時锌介,可以寫一篇文章或者看一本有意思的書南用。精神集中和不集中,看書和寫字的效用大不相同掏湾。
還有就是想盡辦法讓自己做的事情變得有意義裹虫,或者去做自己覺得有意義的事情。我這個人不太喜歡堅持融击,最終引領(lǐng)我堅持下來的筑公,大多是喜歡,而不是責任尊浪。
工作和孩子是我生命中最努力的事匣屡,少部分是因為責任,大部分是因為喜歡拇涤。想通過工作讓自己成為一個能干和可以信賴的人捣作,孩子則是因為愛。只有自己真心實意的喜歡和認可鹅士,才能無怨無悔券躁,淪陷其中,毫無察覺。
找到一件自己熱愛的事也拜,帶著激情以舒,運用每天最高效的時段,做出自己最傲人的成績慢哈。努力很重要蔓钟,找到一個適合人性,乘風破涼的方法更重要卵贱,因為后者可以讓努力事半功倍滥沫。