今天我們繼續(xù)接著上一節(jié)課的話題洋措。當(dāng)我們了解到健康蜘渣，需要各種內(nèi)在和外在的調(diào)節(jié)干預(yù)淌铐，從源頭的健康管理抓起。那么如果當(dāng)有疾病發(fā)生時(shí)蔫缸，我們需要做的腿准，就是找到正確的治病方向。
自然界里捂龄，每一棵樹(shù)释涛，沒(méi)有人澆水施肥加叁，沒(méi)有園丁倦沧，繁茂廣褒的亞馬遜熱帶雨林，生存著各種生物它匕，物種繁衍展融。萬(wàn)物，順其自然豫柬。
健康本來(lái)也是那么容易的事情告希！我們并不需要是一個(gè)醫(yī)生才有資格健康，并不需要懂得各種器官烧给，才能夠血液循環(huán)燕偶！我們的身體，本來(lái)就設(shè)計(jì)成大自然的感應(yīng)接收系統(tǒng)础嫡，具有自動(dòng)調(diào)節(jié)控制能力指么！很簡(jiǎn)單就可以擁有健康
那么，這么簡(jiǎn)單容易的事情榴鼎，又如何變得這么困難呢伯诬？
為什么人類會(huì)有這么多的疾病，為什么這么多的醫(yī)院巫财、醫(yī)生盗似、設(shè)備、藥物平项，還是無(wú)法治愈那些慢性疾病呢赫舒？我們是不是做錯(cuò)了什么？跑錯(cuò)了方向呢闽瓢？如果接癌，我們換一個(gè)方向，會(huì)不會(huì)我們想要的都在另一邊呢鸳粉。
如果有一個(gè)方向扔涧、所有人都跑過(guò)了，跑了很多年，用了各種尖端設(shè)備支持枯夜，投入巨大弯汰，都收效甚微，甚至毫無(wú)結(jié)果湖雹，所有的人都擠在那里咏闪，都沒(méi)有結(jié)果！糖尿病摔吏、高血壓鸽嫂、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)征讲、癌癥据某、紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎诗箍、強(qiáng)直性脊柱炎癣籽，慢性胃炎、鼻炎滤祖、支氣管炎筷狼、哮喘，如果都沒(méi)能夠痊愈匠童，會(huì)不會(huì)整個(gè)醫(yī)學(xué)都被帶往錯(cuò)誤的方向埂材，而一旦反過(guò)來(lái)，重新學(xué)習(xí)順從天意汤求，配合身體俏险，就變得輕而易舉呢。
正確看待病癥首昔，它實(shí)際上是機(jī)體對(duì)傷害所做的有計(jì)劃的積極的反應(yīng)寡喝。疾病發(fā)生時(shí)，重要的是及時(shí)找到并去除導(dǎo)致疾病的那股力量勒奇。
所謂的癥狀预鬓，都只是在這種力量的作用下呈現(xiàn)的一種反應(yīng)。就像一張桌子被壓彎了赊颠，需要解決的首先是造成桌子被壓彎的壓力格二，而“彎”只是這種壓力下的表現(xiàn)而已，這個(gè)‘癥狀’并非關(guān)鍵竣蹦，只是用來(lái)提示我們需要將壓力去除顶猜。
一個(gè)全新的觀念是，疾病是身體啟動(dòng)自身防御機(jī)制對(duì)抗傷害的外在表現(xiàn)痘括，而不是一種病癥长窄。
每個(gè)人與生俱來(lái)都要面對(duì)兩股力量滔吠。一股是導(dǎo)致人體產(chǎn)生疾病的力量，統(tǒng)稱為壓力挠日；另一股是使人體獲得健康的力量疮绷，統(tǒng)稱為生命力。
這兩股力量的大小均衡嚣潜，決定了生命的狀態(tài)冬骚。當(dāng)壓力大于生命力的時(shí)候，人體就會(huì)生病懂算。當(dāng)生命力大于壓力的時(shí)候只冻，人們恢復(fù)健康。適當(dāng)?shù)膲毫梢允股玫藉憻挾兊酶鼜?qiáng)大计技。過(guò)度的壓力喜德，則使生命受損，導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生酸役。
我們說(shuō)的壓力住诸，有兩種存在形式，一種是巨大的可怕的壓力涣澡，如車(chē)禍、槍炮等突然而來(lái)的機(jī)械和化學(xué)傷害丧诺。這是大多數(shù)人會(huì)重視的傷害力量入桂，卻是發(fā)生概率最小的。
而另一種傷害驳阎，那些各種各樣的壓力與毒素對(duì)我們的傷害抗愁，幾乎每一刻都在發(fā)生，且不斷地在累積呵晚。這種最關(guān)鍵的傷害蜘腌，卻容易被忽視，它是現(xiàn)代慢性疾病產(chǎn)生的真正原因饵隙。它由各種小的壓力累積而成撮珠，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，累積到超過(guò)身體所能承受的狀態(tài)金矛，就成為疾病的根源芯急。
每個(gè)生命有各自不同的臨界點(diǎn)，它所能夠承受的壓力一旦累積到超過(guò)臨界點(diǎn)驶俊，就造成傷害而形成疾病娶耍，就會(huì)令身體呈現(xiàn)明顯的病態(tài)或癥狀。大的壓力在很短的時(shí)間就可以造成巨大的傷害饼酿。這種壓力人人都害怕榕酒。小的壓力在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)造成明顯傷害胚膊，但在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，則造成水滴石穿的傷害想鹰。
打個(gè)比方澜掩，一張桌子，放1塊磚不會(huì)垮杖挣，5塊也不會(huì)肩榕，50塊可能還勉強(qiáng)支撐，但是壓力加到第51塊的時(shí)候惩妇，就正好垮了株汉，這代表壓力到了桌子所能承受的極限，也就是這張桌子的壓力臨界點(diǎn)歌殃。但這并不是說(shuō)最后那一塊磚是致命的乔妈，而是壓力累積到了極限，最后輕輕再承受一點(diǎn)都會(huì)被擊垮氓皱。
而人也一樣路召。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人體質(zhì)不錯(cuò)波材，但生活沒(méi)有規(guī)律股淡，承受過(guò)多的壓力而不懂得釋放，結(jié)果剛到中年身體就已經(jīng)垮了廷区，各種疾病不斷唯灵。有些人體質(zhì)較弱，卻一直小心保養(yǎng)隙轻，壓力較小埠帕，身體反而一直很健康。
所以玖绿，要想改變生命的狀態(tài)敛瓷，就要學(xué)會(huì)兩點(diǎn)：一是如何正確釋放壓力；二是如何不斷增強(qiáng)生命力斑匪。
你不需要害怕疾病呐籽，但是要害怕那些哪怕只是很微小的傷害的累積。而大多數(shù)人正好相反秤标，他們被訓(xùn)練成非常害怕疾病绝淡，而不害怕那些傷害自己的各種生活方式和習(xí)慣。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)真正的作用在于急救部分苍姜。無(wú)論哪一種所謂的治療手段都最多只是對(duì)疾病起控制作用牢酵，暫時(shí)減緩疾病的發(fā)展速度，但這無(wú)法改變疾病的真正的發(fā)展衙猪，更無(wú)法讓病人恢復(fù)健康馍乙。我們的目的是要使疾病驅(qū)除而不是消除病癥布近。許多治療手段所起的作用，都只是消除了疾病的癥狀丝格，并未將導(dǎo)致疾病的那股力量驅(qū)除撑瞧。疾病依然還存在病人體內(nèi)，甚至還在加重显蝌。但是由于讓人警惕的病癥看不到了预伺，而使許多病人因此忽略，反而更加危險(xiǎn)曼尊。
很多的癥狀酬诀，包括痛、麻骆撇、癢瞒御、腫、酸神郊，都有它的意義肴裙。
比如，痛的部位涌乳，往往是身體需要這個(gè)部位放松休息蜻懦，只有放松和休息，身體才可以進(jìn)行組織的修補(bǔ)爷怀，身體才能更好地康復(fù)阻肩。痛感阻止我們活動(dòng)這個(gè)部位，以免造成新的緊張感和壓力运授，而避免造成損傷，這正是身體自愈力的卓越表現(xiàn)乔煞。
麻的部位吁朦，是提醒我們組織受到壓迫。癢的部位渡贾，會(huì)驅(qū)使我們用手去撓它逗宜，來(lái)改善這個(gè)部位的血液循環(huán)。腫的部位空骚，可以使受傷的地方被迫停止活動(dòng)而得到及時(shí)的休息和修補(bǔ)纺讲。酸則讓我們停下這個(gè)部位的工作，讓它放松就可以改善囤屹。
再比如熬甚，高血壓是身體為了改善血液輸送的速度。糖尿病是因?yàn)槟芰课茨艿玫胶侠磲尫爬呒帷Ｄ[瘤是對(duì)病變細(xì)胞的包圍乡括，以防止病變細(xì)胞不斷復(fù)制肃廓、擴(kuò)散。
當(dāng)然诲泌，要對(duì)每一種疾病都能做出完善的解釋盲赊，以了解身體變化的真實(shí)意義是不容易的。但是敷扫，我們有理由相信哀蘑，人類的進(jìn)化，身體結(jié)構(gòu)日趨完善葵第，對(duì)自身的運(yùn)用已出神入化绘迁。其奧妙而先進(jìn)的系統(tǒng)存谎，對(duì)現(xiàn)今醫(yī)療領(lǐng)域來(lái)說(shuō)狮惜，實(shí)在是知之甚少度气。
我們的身體柿估，不但指揮著60兆個(gè)細(xì)胞的運(yùn)轉(zhuǎn)高职，也操控著各種激素的平衡來(lái)發(fā)揮身體各組織的機(jī)能抠刺，包括近十萬(wàn)公里的血液運(yùn)輸線导匣、五臟六腑哭尝、眼屏镊、耳依疼、鼻、口而芥、舌律罢，各個(gè)器官以及各種腺體。
在人體棍丐，任何一個(gè)器官的病變都會(huì)引起整個(gè)系統(tǒng)的平衡改變误辑，有些改變是被動(dòng)的，有許多卻是身體主動(dòng)進(jìn)行的很有意義的調(diào)節(jié)辦法歌逢。
我們不是說(shuō)等著疾病自己消失巾钉。當(dāng)身體由健康轉(zhuǎn)向疾病時(shí)，表示我們的身體受損速度超過(guò)愈合修補(bǔ)的速度秘案，身體需要額外的幫助來(lái)使身體恢復(fù)正常砰苍。因此，這時(shí)我們需要做對(duì)身體復(fù)原有幫助的事阱高。我們反對(duì)僅僅為了消除癥狀而采取的醫(yī)療措施赚导，那樣只會(huì)讓我們誤以為疾病已經(jīng)消除而產(chǎn)生大意，從而縱容傷害的繼續(xù)赤惊，導(dǎo)致疾病的加重吼旧。
要換一個(gè)角度理解人體病癥的意義，癥狀乃是“人話”荐捻，人體與我們溝通的語(yǔ)言黍少！聽(tīng)懂“人話”寡夹，看懂癥狀，才不會(huì)“對(duì)癥下藥”厂置，而是對(duì)身體的需求菩掏，“下?tīng)I(yíng)養(yǎng)，及生活方式矯正”──這才是健康之道昵济！
