最近想法很多，落實(shí)到筆頭的很少。究其原因运提，心不夠靜邦邦。
昨天去游泳，數(shù)得出數(shù)的今年第三次百炬，終于通過(guò)自學(xué)+觀(guān)察學(xué)會(huì)了換氣亲铡。
那時(shí)12歲萝衩，仿佛報(bào)了個(gè)假的游泳班微服，撲騰撲騰也只是學(xué)會(huì)了把式趾疚，因?yàn)殡x家太遠(yuǎn)學(xué)了幾次就作罷了。
后來(lái)以蕴，去海邊糙麦，夏天在泳池，只能用戲水形容丛肮，每一次赡磅，仰起頭在水面上，像一只落水的哈士奇腾供，水面上無(wú)比平靜仆邓，水面下手舞足蹈鲜滩。
終于伴鳖，借著健身的名義，今年又走進(jìn)的泳池徙硅。決心把不會(huì)換氣這個(gè)弱點(diǎn)徹底消滅掉榜聂。
別說(shuō)，真挺難嗓蘑。
怕嗆水的恐懼须肆，怕氣息不夠，怕腿抽筋桩皿，仿佛一旦下水豌汇，就有各種恐懼。
第一次泄隔，一路在和恐懼做斗爭(zhēng)拒贱，小心翼翼，一吐一吸佛嬉。經(jīng)歷了3逻澳、4口水，果斷放棄暖呕，大約游了200米——這可能已經(jīng)是極限了斜做。
回去我就問(wèn)自己，真有那么難嘛湾揽？真就這么難嘛瓤逼？海邊的漁民笼吟，游泳池里的大爺大媽?zhuān)踔列∨笥眩趺淳投伎粗敲摧p松霸旗，我就撅個(gè)屁股費(fèi)勁巴拉的呢赞厕？一定有問(wèn)題。
第二次定硝，還是反復(fù)看別人換氣皿桑，自己在水上模擬，水下嘗試蔬啡，只嗆水一次诲侮，竟然就將將可以換氣游50米了。我乘勝追擊箱蟆，鞏固新獲得的技能沟绪，竟然完成了600米的長(zhǎng)度。人生新里程翱詹隆绽慈！
昨天，換氣更順暢了辈毯，但是游了500米就累了坝疼。依然，觀(guān)察總結(jié)谆沃，提煉內(nèi)化钝凶，然后實(shí)踐，我終于得出了一個(gè)結(jié)論——我特么一直都游得太快了唁影，所以容易累耕陷，呼吸就急促，就適應(yīng)不了之前的換氣節(jié)奏据沈。
突然哟沫，有一瞬間，是傍晚锌介，游泳館打開(kāi)了水面水下的探照燈嗜诀，那波瀾的水紋，美得讓人心醉掏湾。我不再是那個(gè)著急到達(dá)彼岸的運(yùn)動(dòng)員裹虫，而是水的孩子，想要安靜的躺在水的臂彎里融击，于是劃水的雙手慢了下來(lái)筑公，呼吸和身體的擺動(dòng)一致了。
這感覺(jué)好舒服尊浪。
然后匣屡，慢悠悠的封救，游完了800米，休息間隔不超過(guò)1分鐘捣作。
沒(méi)有嗆水誉结，沒(méi)有抽筋。
下次挑戰(zhàn)1000米券躁，然后惩坑，是不是可以去考個(gè)深水證了。
