跑步也是一種修行

斷斷續(xù)續(xù)堅(jiān)持了4個(gè)月总寻,忽然就變成了一個(gè)以跑步為樂(lè)的奔跑者,有時(shí)候晚上躺在床上梢为,想起明天早晨要挑戰(zhàn)10公里,就覺(jué)得很幸福,希望黑夜快點(diǎn)過(guò)去铸董,黎明早日來(lái)臨祟印,我好穿上跑鞋,開始奔跑粟害。

其實(shí)蕴忆,我從沒(méi)想過(guò)我能堅(jiān)持長(zhǎng)跑的,大學(xué)里體能測(cè)試800米悲幅,我沖刺完200米套鹅,就開始胃疼肝疼心口疼,結(jié)束之后汰具,肌肉又疼了一個(gè)星期卓鹿,我給自己下了結(jié)論,我只適合短跑留荔,不適合長(zhǎng)跑吟孙,我有爆發(fā)力,沒(méi)有耐力聚蝶。

生活中杰妓,我也是如此,凡事都是淺嘗輒止碘勉,不斷嘗試新花樣巷挥,但從來(lái)不能持久,這次的跑步验靡,是堅(jiān)持最久的了倍宾,從開始跑到現(xiàn)在,已經(jīng)快300公里了晴叨,這個(gè)距離相當(dāng)于從北京跑到北戴河的老虎石海灘凿宾,這對(duì)于我,是不可想象的兼蕊,但是就這么自然而然做到了初厚,中間有過(guò)放棄,有穿上鞋又躺會(huì)床上的掙扎孙技,但是最終产禾,3個(gè)月,我還是成為了一個(gè)不跑步就會(huì)不習(xí)慣的奔跑者牵啦。

選擇跑步亚情,是因?yàn)榘肽昵埃蝗话l(fā)現(xiàn)自己居然血壓居高不下哈雏,經(jīng)常是90-145楞件,百度一查衫生,長(zhǎng)期高血壓,會(huì)導(dǎo)致各種器官病變土浸,什么腎衰竭罪针,腦出血,甚至死亡黄伊,我忽然覺(jué)得恐懼了泪酱,恐懼死亡,父母年邁还最,閨女尚幼墓阀,我不能離開,我也不愿意遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用降壓藥拓轻,于是聽從媽媽的建議斯撮,開始跑步,跑了這么久悦即,我的血壓終于正常了吮成,跑步成了我的一劑良藥,一種習(xí)慣辜梳,一個(gè)生活方式粱甫。

對(duì)于死,我從來(lái)沒(méi)有像現(xiàn)在這樣恐懼作瞄,作為一個(gè)曾經(jīng)患過(guò)中度抑郁的人(高中時(shí)候)茶宵,我曾經(jīng)也曾在生死邊緣掙扎過(guò),覺(jué)得活著是一種痛苦的堅(jiān)持宗挥,而死是一件美妙的永恒乌庶,但10年之后,我從未像現(xiàn)在這樣熱愛(ài)生命契耿,熱愛(ài)生活瞒大,想看著閨女一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大,等著她嫁人生子搪桂,流下我幸福的老淚透敌;想靜靜的看著白發(fā)一絲絲攀上父母的額頭,反哺他們?yōu)槿烁改傅钠D辛踢械;想等我白發(fā)蒼蒼酗电,依然在長(zhǎng)跑的途中,冷不丁超過(guò)一個(gè)年輕人内列,拍拍他的肩膀撵术,說(shuō):小伙子,加油话瞧!

未知生嫩与,焉知死寝姿,不曾努力生活過(guò)的人,怎能輕談死亡划滋。

村上村樹寫了篇文章叫《當(dāng)我跑步時(shí)我談些什么》会油,把跑步提升到哲學(xué)的高度,我也深有同感古毛,沒(méi)跑步的時(shí)候,我覺(jué)得跑步是一件最無(wú)聊的事情都许,無(wú)非是揮舞雙臂稻薇,把一只腳放在另一只腳前面狡恬,周而復(fù)始窿锉,枯燥無(wú)味湖苞,但開始跑步之后三幻,我覺(jué)得跑步是一件讓你更熱愛(ài)生活的方式盗胀,當(dāng)你開始系鞋帶準(zhǔn)備起跑的時(shí)候偎谁,你會(huì)覺(jué)得滿心期待棋返,當(dāng)你跑在途中卷雕,給自己定下多跑500米的目標(biāo)時(shí)钱雷,你會(huì)有超越自己快樂(lè)骂铁,當(dāng)你跑完回到家里,一身熱汗罩抗,全身都會(huì)有一種幸福疲倦感拉庵。

那日去新華書店,站著看了野夫的文章套蒂,忽然有種動(dòng)筆寫東西的沖動(dòng)钞支,于是這幾天就開始寫了,特意在新浪博客開了兩個(gè)博客操刀,一個(gè)工作烁挟,一個(gè)生活,寫生活是因?yàn)楣强樱刻炫懿娇倳?huì)有好多想法蹦出來(lái)撼嗓,攢的多了,不吐不快卡啰,每天微信里這么多的轉(zhuǎn)載文章静稻,看了多了,會(huì)覺(jué)得膩匈辱,片桐大師說(shuō)過(guò)振湾,寫作也是一種修行,我希望我也能堅(jiān)持修行亡脸,跑步給了我堅(jiān)持寫下去的動(dòng)力押搪,沒(méi)人逼迫树酪,也不需要掌聲,我只是寫寫我想到的東西大州。

那一個(gè)工作博客续语,其實(shí)是對(duì)自我的一個(gè)救贖,一個(gè)挑戰(zhàn)厦画,還有8天疮茄,工作就滿五年了,剛上班的時(shí)候根暑,看了一篇文章說(shuō)是工作五年決定人生的成就力试,同時(shí)間畢業(yè)的同學(xué),工作五年排嫌,就會(huì)分出明顯的層次畸裳,這幾日想來(lái),工作五年淳地,我依然是草包一個(gè)怖糊,工作干不好,文章寫不好颇象,政策學(xué)不好伍伤,回頭一看,跳梁小丑一個(gè)夯到,五年前不會(huì)做的事嚷缭,現(xiàn)在依然不會(huì)做,甚至五年前會(huì)做的事情耍贾,現(xiàn)在也不會(huì)了阅爽,渾渾噩噩,今天一個(gè)目標(biāo)荐开,明天一個(gè)夢(mèng)想付翁,但從來(lái)沒(méi)付諸努力,從來(lái)沒(méi)把一件事情堅(jiān)持下來(lái)晃听,工作五年了百侧,靜下心來(lái),我依然在原地徘徊能扒,當(dāng)初上班時(shí)佣渴,那些前輩高手苦口婆心告誡的道理,我從來(lái)覺(jué)得都是紙上談兵初斑,五年之后我才幡然悔悟辛润,那些個(gè)道理,都是金玉良言见秤,工作五年了砂竖,才覺(jué)得要停止抱怨真椿,要把工作當(dāng)一份事業(yè)來(lái)做,窮其一生去提高磨練自己的技藝乎澄,而不是當(dāng)做混飯的手段突硝,于是,我開通了一個(gè)工作博客置济,抱著輸出是最好的方式學(xué)習(xí)解恰,來(lái)總結(jié),寫作浙于,雖然比起那些專家高人修噪,差的很遠(yuǎn),但高山仰止路媚,我系好了鞋帶,準(zhǔn)備開始奔跑了樊销,回頭有點(diǎn)晚整慎,但我愿意追趕。

這就是我為什么跑步的理由以及跑步帶給我的東西围苫,不是鼓勵(lì)大家去跑步裤园,我只是想說(shuō),去做你內(nèi)心真心想做的剂府,去做你了做了這次還憧憬著下次的事情拧揽,不要觀望,不要去適應(yīng)腺占,不要去改變淤袜,蝴蝶扇一下翅膀,在美洲激起了一個(gè)颶風(fēng)衰伯,我開始跑步了铡羡,激起了生活的種種變化。

佛說(shuō)意鲸,禪機(jī)已到烦周。你可曾參悟自己。

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