冬天。北風(fēng)一吹削咆、雪花一飄牍疏，身體凍到麻木蠢笋，食欲卻越發(fā)強(qiáng)烈拨齐。每到這時(shí)都頗有東北大妞的爽氣，五米開外鎖定肉的香氣昨寞，都會(huì)“殺氣騰騰”地吃到片甲不留瞻惋。
話說(shuō)淀粉和肉的混搭真的是人類一項(xiàng)偉大的發(fā)現(xiàn)，拋開最起碼的營(yíng)養(yǎng)均衡不說(shuō)援岩，
口感上歼狼，淀粉能化解純?nèi)獾哪仯庀隳軓浹a(bǔ)淀粉的淡享怀，互相包裹咀嚼出來(lái)的效果恰如其分羽峰，兩者的搭配簡(jiǎn)直了！
還有添瓷，食素減肥真的是誤區(qū)梅屉，淀粉和肉類都具有飽腹和御寒的效果，是冬季的不二選擇鳞贷。
吃素的人都清楚坯汤，素食永遠(yuǎn)都感覺吃不飽，更起不到暖身的作用搀愧，“養(yǎng)一冬惰聂，好一年”疆偿，基礎(chǔ)熱量都保證不了，體質(zhì)都差了搓幌，哪還有減肥的本錢杆故？
今天食譜的主角是芋頭、臘味溉愁。都說(shuō)臘味是接受度極高的美味之一反番，可以單吃也可以炒菜，非常出味叉钥，所以無(wú)論老少罢缸，大都偏愛，基本不會(huì)有眾口難調(diào)的顧慮投队。
而且全國(guó)各地都有自己地方特色的臘味枫疆，所以準(zhǔn)備食材并不困難，也可以嘗試多地的口味敷鸦，滿足口腹之欲息楔。
小祈強(qiáng)力推薦這個(gè)香芋糕，非常適合做冬季的早餐扒披，不僅營(yíng)養(yǎng)味美值依，又飽腹暖身，喜歡重口味的還可以煎一煎碟案，蘸點(diǎn)醬愿险，好吃到飛起！
輕食秀?
香芋糕
食材
粘米 230g/水 200ml
香芋 450g/玉米淀粉 45g
臘腸 2條/臘肉 少許
鹽 1/2茶匙
五香粉 1/2茶匙
油 少許/蔥花 少許
做法
1价说、?冷水浸泡粘米2小時(shí)辆亏；?（若粘米浸泡時(shí)間超過(guò)4小時(shí)，水量要適量增加約30ml鳖目，以防米漿過(guò)于濃稠）
2扮叨、?香芋削皮切塊，放入不粘鍋中领迈，加入植物油彻磁，中小火翻炒2分鐘；
3狸捅、?臘腸臘肉洗凈切丁衷蜓，放入少許五香粉，中小火炒熟薪贫；
4恍箭、?泡好的粘米瀝干水；將粘米瞧省、水倒入容杯中扯夭，選擇“攪拌鍵”鳍贾，啟動(dòng)機(jī)器， 2分鐘后暫停機(jī)器交洗。
5骑科、?將1/3香芋倒入裝有米漿的容杯中，按 “啟動(dòng)鍵”构拳，再打15秒即可咆爽。
6、?把打好的米糊倒入干凈容器中置森，放入鹽斗埂、玉米淀粉、臘腸凫海、臘肉呛凶，用筷子攪拌均勻。
7行贪、 模具內(nèi)壁抹油漾稀，倒入模具中，隔水蒸熟即可建瘫；
8崭捍、?出鍋前，可在香芋糕的表面撒上一層蔥花啰脚。
