今天是什么日子
起床:7:10
就寢:22:30
天氣:晴朗
心情:晴朗
紀念日:叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:年存款4萬
本月重要成果:今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
1.靠墻站30分鐘(第一天)
2.寫一篇文章
3.做題妆艘,提高自己的專業(yè)技能
財務檢視
負的
人際的投入
開卷有益-學習/讀書/聽書
讀兩篇文章
健康與飲食
今日步數(shù):5000步
今日鍛煉:跟著視頻全身運動
今日飲食:清淡為主
起床:7:10
就寢:22:30
天氣:晴朗
心情:晴朗
紀念日:年度目標及關鍵點:年存款4萬
本月重要成果:1.靠墻站30分鐘(第一天)
2.寫一篇文章
3.做題妆艘,提高自己的專業(yè)技能
負的
讀兩篇文章
今日步數(shù):5000步
今日鍛煉:跟著視頻全身運動
今日飲食:清淡為主