已經(jīng)連著幾日沒有寫日記了央拖。但是每天的讀規(guī)劃按規(guī)劃中的功課都還在堅持多或少的做著步藕。
重要的是，無論發(fā)生什么事傻工，讓自己產(chǎn)生情緒時霞溪，都會立即覺察自己的念頭。很快回歸到平和喜悅的狀態(tài)中捆。真是一趟美妙的旅程鸯匹。感恩涵德家人的陪伴、滋養(yǎng)泄伪，感恩各位綠帶同修們的加持殴蓬，互助。
此時狗叫的很兇蟋滴，今晚不會有地震吧染厅？
2018年3月2日功課
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