隨筆

今天已經(jīng)是28號(hào)了扔枫,這個(gè)月也就剩下2天的時(shí)間汛聚,就到了五月份,目前自己在家也已經(jīng)是兩月有余短荐,寫到這里的時(shí)候倚舀,內(nèi)心突然有點(diǎn)小恐懼和小緊張,好像在說忍宋,天啊痕貌,我都在家兩個(gè)多月了,感覺自己好像什么也沒有做糠排,是的舵稠,現(xiàn)在我臉上在微笑,內(nèi)心依舊有點(diǎn)害怕入宦。

昨天參加了PeterLo的POV公益課帆喇,聽他講生命的故事枉圃,他很好玩麻汰,一開始就說我們的提問都好恐怖疏日,都是沒錢啊,單身涯肩。原來大家的困擾都是這個(gè)轿钠,原來只是事情也許不一樣,困擾我們的本質(zhì)卻是一樣病苗,他講了很多疗垛,說實(shí)話我是聽過忘過,只記得他說硫朦,讓我們要聽話贷腕、臣服,還有沒有好的工作壞的工作阵幸,去做我的工作花履。

還說直到現(xiàn)在他也還在不停的療愈,他還有親密關(guān)系需要療愈挚赊,講了他老師的故事,還有相關(guān)課程的介紹济瓢,在這個(gè)過程中荠割,我的覺察對(duì)我來說更有收獲,PeterLo的講到興奮的地方時(shí),會(huì)有爆粗口的現(xiàn)象蔑鹦。我呢以前會(huì)覺得不舒服夺克,或者說我覺得身為一名導(dǎo)師不應(yīng)該這樣,老師呢嚎朽,就應(yīng)該有老師的樣子铺纽,我的腦海中會(huì)呈現(xiàn)出的老師是有固定模式的。

的確是這樣哟忍,這個(gè)覺察讓我明白自己的角色扮演投射到了老師的身上狡门,老師一定要博學(xué)多才,一定要很厲害锅很,一定要談吐優(yōu)雅等等一系列的條條框框才行其馏,昨天的這個(gè)覺察,讓我不禁問自己爆安,真實(shí)叛复、自然、有煙火氣的老師真的不好嗎扔仓?老師一定是我心中的那樣褐奥,才算是老師嗎?

昨天晚上的兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間里翘簇,我是頭一次覺得抖僵,其實(shí)這也許只是他的一種方式,想要這種方式敲醒我們缘揪,也并妨礙他是一名優(yōu)秀的POV的優(yōu)秀導(dǎo)師耍群,是他放輕松下的一種自然而然的表達(dá)方式,再去延伸我的這個(gè)覺察找筝,我知道蹈垢,這是我還有想要控制、改變他人的一種小小的自以為是吧袖裕。

這也源于我和閨蜜間的故事曹抬,周一的時(shí)候,突然很想去理發(fā)急鳄,變跑去找她谤民,出門的時(shí)候,塞了兩個(gè)正能力的本子和豐子愷老師的書籍疾宏,本子是我自己很喜歡的张足,我就想送給閨蜜一個(gè),我到了閨蜜的店里后坎藐,等她閑了为牍,便把本子當(dāng)作獻(xiàn)寶似的給閨蜜哼绑,閨蜜說,我不喜歡碉咆,我不想要抖韩。

我當(dāng)下是有點(diǎn)尷尬和不開心的,我便一個(gè)勁的告訴她疫铜,這個(gè)本子很好茂浮,你以后可以寫點(diǎn)東西,閨蜜依舊說不喜歡壳咕,讓我拿回來席揽,旁邊我和她共同認(rèn)識(shí)的朋友,剛開始囱井,想要給我們解圍驹尼,說那就送給我,我要庞呕。我那個(gè)當(dāng)下新翎,就覺得這個(gè)本子好,只能給我閨蜜住练,并沒有給朋友臺(tái)階地啰,等到閨蜜再次說不喜歡,不要的時(shí)候讲逛,我才跟朋友說亏吝,那送給你吧,朋友也說不要了盏混。

本子有調(diào)節(jié)情緒的作用蔚鸥,朋友是因?yàn)楹驼煞蛏鷼猓艿介|蜜這里散心的许赃,我便把本子打開止喷,讓朋友隨手翻一頁,看看本子上面寫的話混聊,正好是跟情緒相關(guān)的話弹谁,讓朋友要學(xué)習(xí)控制自己的情緒,跟她的當(dāng)下是相關(guān)的句喜,朋友便把本子收下了预愤。

閨蜜是開飯館的,我到的時(shí)候咳胃,正好是飯店植康,朋友就陪我聊天,我們就閑聊了起來拙绊,我就問朋友出來后向图,小朋友誰在照顧泳秀?期間标沪,朋友說道孩子磨蹭和其他的問題榄攀。我呢?也覺得自己現(xiàn)在學(xué)了這么多金句,所以就不斷的給朋友分享自己的觀點(diǎn)檩赢,分享自己看過的《陪一顆心長(zhǎng)大》這本書。期間也有顧客看了我們违寞,我選擇了忽略贞瞒,閨蜜過來打斷我,讓我好好吃飯趁曼。

寫到這里真心覺得內(nèi)心有點(diǎn)尷尬军浆,延伸我的這個(gè)覺察的話,這也讓我自己思考挡闰,思考如何才能真正做到與人相處舒適自然乒融?如何才是真正的助人助已?而不是自以為是摄悯,一副為你好的樣子赞季,一副不理會(huì)他人當(dāng)下的感受,覺得自己在幫助你奢驯,一副高高在上的模樣申钩。

我之前看到關(guān)于農(nóng)夫與蛇的另一種觀點(diǎn),文章中說瘪阁,我們經(jīng)常說農(nóng)夫與蛇撒遣,都是在說忘恩負(fù)義不懂感恩的人,也許站在蛇的角度管跺,冬天我就是要去冬眠的义黎,蛇的習(xí)性本就是如此。

如果所做之事都只是站在自己的角度去思考的話伙菜,那么這世間種種可不就是人人負(fù)我嗎轩缤?很多事情也許都只是我們的自以為是,我覺得本子好贩绕,對(duì)閨蜜有幫助火的,我就要硬塞給她嗎?我覺得我所學(xué)知識(shí)淑倾,對(duì)朋友有幫助馏鹤,她就必須要聽我講嗎?老師就一定要口若懸河娇哆、舌燦蓮花嗎湃累?

答案是否定的勃救,我想接下來就讓自己帶著這個(gè)覺察,這些個(gè)問題治力,在生活中慢慢的尋找蒙秒,突然想起我喜歡的:忘路之遠(yuǎn)近,忽逢桃花源宵统,總是會(huì)找到我想要的答案晕讲,總是能找出讓彼此都舒服自然的相處方法,讓每個(gè)人都覺得很幸福的方式马澈。

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