《4點(diǎn)起床》酸员，這本關(guān)于時(shí)間管理的書(shū)，我相信很多人已經(jīng)讀過(guò)讳嘱，或正在閱讀幔嗦。
這本書(shū)的主要內(nèi)容：
一個(gè)觀念。
把一天分成3段沥潭，每段8個(gè)小時(shí)邀泉。俗稱3-8活法，讓荷爾蒙最大爆發(fā)出來(lái)，提升工作學(xué)習(xí)效率汇恤。一天的工作庞钢，從4點(diǎn)開(kāi)始，到上午12點(diǎn)完成因谎。下午的時(shí)間基括，作為自由時(shí)間，擴(kuò)充自己的新的世界财岔。
工作效率
列出任務(wù)清單风皿，運(yùn)用艾維李金點(diǎn)子，把任務(wù)編號(hào)匠璧，劃分優(yōu)先級(jí)：重要緊急桐款、重要不緊急、不重要緊急患朱、不重要不緊急（日常）鲁僚。優(yōu)先完成重要緊急的工作，
優(yōu)點(diǎn)
4點(diǎn)起床裁厅，在這個(gè)時(shí)間段，學(xué)習(xí)是最好的：看書(shū)碼字侨艾，學(xué)習(xí)外語(yǔ)执虹。上午完成一天的工作，下午就有時(shí)間唠梨，構(gòu)筑自己的人脈圈袋励，讓人脈穩(wěn)固長(zhǎng)久。
讀完這本書(shū)后当叭，我馬上去實(shí)踐茬故。當(dāng)時(shí)正好在自己的假期里，每天早上能4點(diǎn)起床蚁鳖，然后學(xué)習(xí)工作磺芭。當(dāng)假期一結(jié)束，要做到4點(diǎn)起床醉箕，然后按照任務(wù)清單去做钾腺，就很困難。每天的外部干擾讥裤，不得不中斷自己的任務(wù)清單的執(zhí)行放棒。
對(duì)于朝九晚五的上班族，要做到4點(diǎn)起床己英，12點(diǎn)工作結(jié)束间螟，在現(xiàn)實(shí)中有點(diǎn)難。即便你把今天的任務(wù)都做好了，你12點(diǎn)在辦公室很悠閑厢破，你的老板會(huì)怎么看你邮府？
4點(diǎn)起床，自由職業(yè)者溉奕，是最好的時(shí)間管理方案褂傀。
我們不一定非要4點(diǎn)起床，讀著這本書(shū)加勤，是要了解這個(gè)觀念仙辟，學(xué)會(huì)時(shí)間管理，提高學(xué)習(xí)鳄梅、工作效率叠国。
