2022-11-29晨間日記

今天是什么日子

起床:7∶00

就寢:11:30

天氣:陰天掠械,大風(fēng)(雖然總覺(jué)得自己胖,但每到這種大風(fēng)的日子,都覺(jué)得還是胖點(diǎn)好)

心情:100%

紀(jì)念日:無(wú)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)猾蒂,最重要的三件事:

1.查詢(xún)案子的分配情況

2.將新到手的案子進(jìn)行整理分類(lèi)均唉。

3.登記普法宣傳的材料

改進(jìn):下次累了就睡,而不是一直抱著手記不放肚菠,也不知道像自己這樣已經(jīng)非常累了舔箭,還抱著手機(jī)不放的人是什么樣的心理邏輯。

習(xí)慣養(yǎng)成:簡(jiǎn)書(shū)復(fù)盤(pán)日記蚊逢,從今天開(kāi)始层扶,將自己的復(fù)盤(pán)日記分享發(fā)送到朋友圈

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1.《人生海盒氪玻》還是先放棄一下吧园爷,可能是閱歷不夠,讀起來(lái)并沒(méi)有多少感觸脆丁。

2《和另一個(gè)自己談?wù)勑摹肥俏渲炯t老師的一本書(shū)奢讨,最早接觸到武志紅老師稚叹,實(shí)在《圓桌派》上。這次偶然在微信讀書(shū)上碰到這本書(shū)拿诸,便開(kāi)始決定讀一讀扒袖。

每一個(gè)小節(jié)都是一個(gè)獨(dú)立的文章,這本書(shū)很適合作為一本入門(mén)的心理學(xué)書(shū)籍來(lái)閱讀亩码。

健康·飲食·鍛煉

今天本想做一份減脂餐季率,奈何家里面給停水了,所以給放縱了下描沟。

人際·家人·朋友

今天和家里面視頻聊天飒泻,發(fā)現(xiàn)目前家里面管控還是比較嚴(yán)。唉吏廉,不知道今年過(guò)年能不能回去泞遗。

工作·思考

減少工作數(shù)量,提升工作質(zhì)量

感恩的三件事

1.今天又是健康的一天

2.接觸到新的任務(wù)席覆,感覺(jué)比較興奮

3.晚上的外賣(mài)很好吃史辙,就是有點(diǎn)咸

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

我們完不成自己制定的任務(wù),可能是潛意識(shí)里面覺(jué)得制定的任務(wù)過(guò)多佩伤,不可能完成聊倔。

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