“斷舍離”的應(yīng)用起源于佛教，斷除煩惱氯夷，舍棄貪嗔癡，脫離六道释树。后被靈修老師應(yīng)用在生活的各個(gè)領(lǐng)域肠槽，山下英子著的《斷舍離》書中解釋到：通過收拾家里物品來了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌奢啥，讓人生更舒適的藝術(shù)秸仙；換句話就是：通過收拾家里的破爛兒，也整理內(nèi)心中的破爛兒桩盲，讓人生變得更開心的方法寂纪。
“斷”是斷絕不需要的東西,通過明確目標(biāo)，停止負(fù)面思想的模式！
有一天我要和朋友們?nèi)ヅ郎饺ノ刮浵伬痰埃掖┝撕窈竦囊路⒚埃瑤Я烁叻醇本人幤贰⒚弊幽馍肌⒛R庄涡、水，4把雨傘搬设，以及給已經(jīng)感冒的小伙伴備一件對方說不需要的厚外套穴店，萬事具備，卻忘記了帶喂螞蟻的食物拿穴。臨上山前泣洞，一位小伙伴勸我不要帶這些東西，徒增自己負(fù)擔(dān)默色，我卻心想以防萬一球凰。爬山過程中 ，風(fēng)來了我需要壓著帽子不被風(fēng)吹走腿宰。為了不失真的去欣賞美景呕诉，需要在摘下墨鏡和戴上墨鏡之間頻繁切換。拍照時(shí)為了美觀吃度，又在卸包义钉、背包之間來回切換。事實(shí)上到最后规肴，這些準(zhǔn)備的物品果真都成了累贅，并沒有派上任何用場夜畴。那位勸我的小伙伴卻只提了一袋山下買來的白砂糖拖刃，不時(shí)抓出一把，慢慢的蹲下身悠閑布施著螞蟻贪绘。她的閑適和一身道具的我形成了鮮明的對比兑牡。
路上我不斷的反思自己：斷不了對未來人生的種種擔(dān)憂，甚至是對別人的擔(dān)憂税灌，哪會有心思享受當(dāng)下生活的愜意呢均函？
“舍”是舍棄多余的廢物,通過現(xiàn)有障礙清除，做出順從自己內(nèi)心的選擇菱涤！
曾經(jīng)我工作壓力大到徹夜失眠苞也，無法排解苦悶，導(dǎo)致自己大把大把掉頭發(fā)粘秆；我享受瑜伽帶給我的身心平衡如迟，同時(shí)給團(tuán)隊(duì)小伙伴們一個(gè)觀念，凡事盡心盡力，因上努力殷勘，果上隨緣此再。事實(shí)上正是這種以退為進(jìn)的理念，在大淡季季度考核只剩三天的時(shí)候玲销，我的團(tuán)隊(duì)输拇、我的客戶送我一個(gè)超級大禮包，當(dāng)天早上出庫總計(jì)100萬元8元的單品贤斜，不但補(bǔ)足季度差額的同時(shí)超額完成了考核策吠！瑜伽開始時(shí)的冥想，就是萬念歸一念回歸當(dāng)下的呼吸蠢古；瑜伽的過程就是知行合一順從當(dāng)下奴曙；瑜伽結(jié)束時(shí)的休息術(shù)是讓我們放松自己身體的每一個(gè)細(xì)胞愉悅的享受當(dāng)下。
正是通過這種精神的學(xué)習(xí)草讶，我學(xué)會了舍棄生活中的廢物洽糟，越來越看自己內(nèi)心真正的需求，讓自己做出最舒適的選擇堕战。
“離”是脫離對物品的執(zhí)念坤溃，占有不是真的有，通過怎么做嘱丢、如何做的思考薪介，享受當(dāng)下的生活。
鐘愛荷花是源于八年前看到的一段話：容有度越驻，言有章汁政。智圓而行方，登山則情滿與山缀旁，觀海則意溢與海记劈！思風(fēng)發(fā)于胸臆，言泉流于唇齒并巍，鐘情那朵荷花目木！荷花代表了圣潔、吉祥懊渡！四年前開始了籌備養(yǎng)荷刽射，先精選了2個(gè)荷花盆，第1次培育了一盆剃执，因?yàn)橥寥兰?xì)度不夠誓禁，全死了；第2次用了荷塘泥忠蝗，結(jié)果荷花生病了现横，我又是拍照又是視頻的 請專家診斷都沒能救活！第3次還沒開始，娘親警告我戒祠，再玩你那的臭氣熏滿天的泥巴骇两，你也可以掃地出門了！從此我家還沒有開封的另一個(gè)荷花盆搖身一變變成了泡菜缸姜盈！但是養(yǎng)荷花是我不滅的夢呀低千，怎么能說放棄就放棄呢！這時(shí)好友邀請我去萬畝荷園賞荷馏颂，我看著她發(fā)我視頻中的藍(lán)天碧波示血，也仿佛看到了自己正劃著小船行走在荷花朵朵盛開的湖中央，微風(fēng)緩緩的吹過臉頰救拉，我閉上眼睛难审，深深的吸了一口氣，去嗅這一季芬芳亿絮，緩緩的呼出告喊，瞬間，所有身心疲憊都得到了緩解派昧，慢慢的睜開眼睛黔姜，對養(yǎng)荷的執(zhí)念也得到脫離！
鐘愛的花兒和鐘愛的人一樣蒂萎，不一定要占為己有秆吵，送她去合適自己開花的地方，豈不是人間另一樁美事五慈？ ?
? “斷舍離”就是生活中從加法變成減法的過程纳寂，斷絕不需要的東西，舍棄多余的廢物,脫離對物品的執(zhí)念泻拦，享受當(dāng)下的生活烈疚。比如你的居住環(huán)境、你的朋友圈聪轿、你紛擾的思緒！“斷舍離”也是讓生活從減法變成加法的方法猾浦，就如我們來頭馬快樂的成長陆错！ ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017年7月18日
