每個人都應該學會豐盈自己的生活，擁有屬于自己的獨處方式，因為只有這樣才不會總被無聊和空虛侵襲鹦牛，才不會總將生活的希望寄托于他人的陪伴和填充巾遭，才不會總在聚散離合中心懷忐忑。
今天公司開展的第一屆運動會平道，參加了不少項目睹欲，對于長跑5000M的勇者非常的敬佩，我們只是看到他光榮的一面，卻不知這是人家背后每天的鍛煉窘疮，能有這樣的成績是日積月累袋哼。參加完運動會，腦子里的想法是平時好好地鍛煉闸衫，爭取參加今年年底的深圳半程馬拉松和下一屆的運動會5000M項目涛贯，期待下一個站在領獎臺上的那個是我，同時也回報自己的辛苦地付出蔚出，而這背后的目的卻是能擁有一個好的身體弟翘、體質。雖然現(xiàn)在已經在路上骄酗，堅持4個月稀余，其中過了一個春節(jié)，這一段時間的鍛煉讓自己感受到運動的樂趣趋翻，這個是值得肯定的睛琳。但是這4個月以來，斷斷續(xù)續(xù)效果并不是太大踏烙，難道是自己太心急了师骗，現(xiàn)在可以感受到的是身體增加1-2斤、手臂有點肌肉線條讨惩，還有的是脊椎有一個很好的運動辟癌。在沒有鍛煉之前，每天下班之后荐捻，都能感受到腰和脖子酸痛愿待。自從開始鍛煉之后，帶著疲倦的身軀去鍛煉靴患，每回運動完之后都有種莫名的酸爽仍侥，這就是讓我堅持下去理由的其中之一吧！
再回到一個很嚴重的問題鸳君，現(xiàn)在體重在50kg上下徘徊农渊，對于一個175的人來說，是輕得太離譜啦或颊！平時同事的玩笑話砸紊，今天小嵐姐：哇，胳膊這么細囱挑，著實是被嚇到了醉顽。被這么多人說瘦之后，自己也想有點改變平挑，至少是在體重和身形要投入一定地時間來鍛煉游添，相信付出就有回報系草，這只是一個時間問題。現(xiàn)在只是4個月唆涝，未來還很長很長...小齊找都，fighting！＠群ā能耻！
