什么是幸福稼钩？
幸福不是權(quán)力的高低，也不是金錢的多少达罗，而是內(nèi)心的一種感覺坝撑，只要你用心感受，其實(shí)它就在我們的生活里粮揉。正如歌德說：“人之幸福巡李，全在于心之幸福》鋈希” 愿我們每個(gè)人都能掌握幸福的密碼：心中無事侨拦，案有好書，身輕體健辐宾。
?? 幸福并非遙不可及狱从，其密碼隱藏在三個(gè)簡(jiǎn)單步驟之中。我分享這三個(gè)步驟叠纹，幫助您揭示幸福的密碼矫夯，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的平靜與快樂。
? 1吊洼、心中無事
心平能愈三千疾训貌，心靜可通萬事理。鳥不跟魚比游泳冒窍，魚不跟鳥比飛翔递沪，不必焦慮，不用擔(dān)心综液，你我各有所長(zhǎng)款慨，終有一天會(huì)有嶄露頭角。
曾國(guó)籓說：“人的一生谬莹，就如同一個(gè)果子成熟的過程檩奠。不能著急桩了，也不可懈怠。人的努力與天的栽培埠戳，會(huì)讓一棵樹靜靜長(zhǎng)高井誉，也會(huì)讓一個(gè)人慢慢成熟:“勿忘勿助，看平地長(zhǎng)得萬丈高整胃】攀ィ”
?? 2、案有好書
主持人董卿曾說過這樣一段話：“漫漫人生路屁使，不知道會(huì)遇到多少坎坷在岂，讀一本好書，就好比擦亮一根火柴蛮寂，它會(huì)在你困頓疲憊的時(shí)候蔽午，照亮腳下的路〕晏＃”
“物質(zhì)的貧窮能摧毀你一生的尊嚴(yán)祠丝，精神的貧窮能耗盡你幾世的輪回〕冢”從來沒有白讀的書写半，白走的路，你為當(dāng)下所做的每一次努力尉咕，都將成為寶貴的人生財(cái)富叠蝇。多讀書，讀好書年缎，漫漫人生悔捶，不再孤單。
? 3单芜、身輕體健
我特別贊同瑞士心理學(xué)家亞美路對(duì)健康的洞見蜕该，健康是一種自由，在一切自由中首屈一指洲鸠√玫”請(qǐng)珍惜自己，特別是你的健康扒腕。不要因?yàn)槟贻p就肆意透支你的身體绢淀。身體是革命的本錢，無論你想成為誰瘾腰、完成什么理想皆的，身體都是zui根本的載體。有健康蹋盆，你才有資格談夢(mèng)想费薄。沒有健康硝全，你的夢(mèng)想就只有健康。健康楞抡，才是zui重要的基石伟众。墊定上層建筑的基礎(chǔ)。沒有健康拌倍，一切免談！
?心理學(xué)家武志紅說：“這個(gè)世界上最重要的一件事噪径，就是照顧好你自己柱恤。”心中無閑事找爱，方能自在快樂梗顺。案頭有好書，便不覺孤單车摄。身輕體健寺谤，才無后顧之憂。愿這三個(gè)步驟成為您揭示幸福密碼的鑰匙吮播，助您在日常中尋找快樂变屁，讓幸福成為您生活的常態(tài)。
“養(yǎng)心莫若寡欲意狠，至樂無如讀書”粟关，讀書可以養(yǎng)生，讀書可以養(yǎng)性环戈，讀書可以養(yǎng)趣闷板，讀書可以養(yǎng)氣≡喝”閱讀啟迪心智遮晚，【芳姐讀書會(huì)】助你成為一個(gè)更好的自己。
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