? ? ? ? 過去的一年褐桌，自己接觸了得到，接觸了007不出局福贞，以及平常社群的一些文章撩嚼，讀過或者聽過后覺得很有道理很過癮，但是過后卻再也沒啥印象挖帘，自身也沒啥改變完丽，伴隨而來的是焦慮和一種說不出的滋味。不能總是這種狀態(tài)拇舀，新年總得采取方法改變一下逻族，哪怕是最笨的方法。
? ? ? ? 1骄崩、心態(tài)心態(tài)還是心態(tài)聘鳞。目前面對(duì)的有朋友圈各類雞湯薄辅、群里各種信息、討論和鏈接抠璃、得到里大量聽書站楚、付費(fèi)專欄、社群推薦的課程搏嗡、項(xiàng)目如區(qū)塊鏈等窿春，讓人都想通過自己的眼睛耳朵從大腦里全過一遍再篩選出有用的，更想統(tǒng)籌兼顧采盒、有條不紊地作出處理如收藏旧乞、研究、運(yùn)用等磅氨，事實(shí)證明我自己根本做不到尺栖，收藏就是再也不看了，研究也就不了了之了烦租，運(yùn)用除非當(dāng)即接受并記住了延赌，否則也就擦肩而過了。所以我覺得心態(tài)就是接受自己的這個(gè)現(xiàn)實(shí)左权，不貪多皮胡，真正消化一篇文章一個(gè)認(rèn)知一個(gè)方法哪怕是自己認(rèn)為好的一段文字，一天就一篇赏迟，甚至幾天就一篇屡贺，哪怕一月就一篇，咱用最笨的方法來對(duì)付目前自己的狀態(tài)锌杀，來與自己的焦慮對(duì)抗甩栈。當(dāng)然在這過程中你要抓住最重要最需要的東西，也就是一直吸引著你的那個(gè)內(nèi)容糕再。
? ? ? ? 2量没、重復(fù)重復(fù)繼續(xù)重復(fù)。既然看了文章看了記不住或者過后沒印象突想，那就重復(fù)看一遍或者聽一遍殴蹄，如果依然認(rèn)為很有道理，那就再重復(fù)猾担、重復(fù)袭灯，重復(fù)到自己能記住或者在大腦中有深刻的印象。
? ? ? ? 3绑嘹、筆記筆記多次筆記稽荧。在聽或者讀文章的過程中記筆記是必須的，第一次是記錄工腋，第二次可以改為復(fù)述姨丈，第三次可以以讀后感的形式出現(xiàn)畅卓，寫出文章與大家分享，以此來深化對(duì)文章的理解吸收和深度處理蟋恬。
? ? ? ? 4翁潘、踐行踐行還是踐行。既然認(rèn)定了文章或者技能等內(nèi)容是吸引自己的或者是認(rèn)為最重要的歼争，那咱就踐行它唐础，并在過程中分析、思考矾飞、總結(jié)，繼續(xù)踐行呀邢，不斷完善洒沦。
? ? ? ? 5、堅(jiān)持堅(jiān)持不斷堅(jiān)持价淌。也許踐行一段時(shí)間沒有效果或者效果不明顯申眼，只要方向沒錯(cuò)，邏輯正確蝉衣，那要做的事就是堅(jiān)持括尸，相信堅(jiān)信并且篤信，堅(jiān)持下去想要的結(jié)果早晚會(huì)出現(xiàn)病毡。
? ? ? ? 寫到這里濒翻，發(fā)現(xiàn)自己表達(dá)得太膚淺了，只能自我要求自己啦膜，因?yàn)橹挥凶约褐雷约合氡磉_(dá)什么有送，起不到激勵(lì)別人的效果，今年在007不出局還要下大力氣努力僧家∪刚總結(jié)一下對(duì)自己的要求就是要有舍棄的心態(tài)，甘用笨方法的心態(tài)八拱，發(fā)現(xiàn)好的文章阵赠、書、技能等肌稻，抓住它清蚀，不斷重復(fù)、做筆記灯萍、思考轧铁、輸出分享，并不斷堅(jiān)持旦棉，這樣2018終究會(huì)有收獲而不管收獲的多少和大小齿风。正如羅胖所說药薯，抓住它、重復(fù)它救斑、強(qiáng)化它童本！
